[다이어트] 한달에 8키로 빼본 사람?

익명

작성 21.11.27 10:49:26 조회 300

제가 지금 167에 56키로인데 체중만 보면 적절한 체중이지만 제가 얼굴에 살이 워낙 많아서 한번 마름으로 가보고 싶어서..
혹시 성공하신 사람 있으면 방법 알려주라 ㅠㅠ

댓글 9건

익명

67에 56인데 살이 많다니... 강박적으로 그렇게 느끼는것뿐지 아니면 근육량이 부족하고 지방량이 많은건지는 모르겠으나, 다이어트 방법이라는게 별건가요... 덜 먹고, 운동하고. 언제나 걸림돌은 정신력이지... 숫자만 보면 충분히 말랐을거같은데...화이팅.

21-11-27 23:06

답글

익명

나 빼봤는데 탈모오고 요요와ㅆ음 ㅠㅠ
다이어트는 기간을 길게 잡아야 건강하게 뺄 수 있오…

21-11-28 03:32

답글

익명

한달에 8키로면 고도 비만이어도 힘든 수치인데.. 건강에 무리 와

21-11-28 20:27

답글

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

익명

나랑 지금 똑같은데 한달 안에 그 몸무게에서 8키로 빼려면 진짜 그냥 물만 먹고 살아야돼 한 3-4개월 정도로 보는건 어때?.. 그리고 그정도 스펙 되려면 진짜 식단 열심히 해야돼,,

21-11-28 21:10

답글

익명

미친듯이 해봤는데 5키로가 최대더라 나는 ㅠㅠ 대신 근육 운동 많이 했었어..

21-11-28 21:52

답글

익명

지방빼려면 유산소 해야해! 공복 런닝 추천!!

21-11-28 22:02

답글

익명

살만 빼면 탄력을 잃으니까 적당한 근육운동 필쑤, 음식도 잘 섭취해주고

21-11-28 22:36

답글

익명

한달만에 8키로면 걍 수분만 없애는거 아니야? 말도 안될거 같은데

21-11-29 16:00

답글

익명

67에 56이면 마른거아니야?? 나도 상체비만형이라 키 65에 몸무게 53인데 통통해보여서 수투레스,,

21-12-02 13:56

답글

[눈성형] 새김 눈밑지방재배치

재발없이 깔끔한 내 눈에 알맞는 눈밑수술 새김 눈밑지방재배치

새김성형외과

1,100,000원

[눈성형] 땡큐❤️수험생 눈밑지방재배치

고생한 수험생을 위한 눈밑지방재배치 수능이벤트!

땡큐성형외과

1,100,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

한달에 8키로 빼본 사람?

익명

다이어트

11-27

의료진 2

4.8

코재수술을 위해 방문함. (현재 …

5.0

가겨은 진짜 겁나 비쌈 진짜 와 …

전체

차민성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

가격은 다른 간단한 보형물 빼는 비용까지 합쳐서야 까페에서 제거수술 후기가 좋아서 방문했어 후기사진도 너무 자연스럽고 딱 내 추구미더라고 근데 제거후 콧등 알로덤 코끝 자가진피 넣자고 얘기해서 좀 껴려지더라 흡수되고 꺼진단 얘기가 많은데 아니라고 자신하시더라고..…

1분전

아이루미성형외과의원 상담경험 평가글

2.2

성형 관심 없을 때라 그냥 여기가 유명해보여서 발품팔러 갔었음 병원 시설은 내 기준 좀 구린 듯함 허우진 원장한테 받았음 근데 음...상담은 그럭저럭이었는데 원장이나 여기 직원들이나 도무지 신뢰가 가는 스타일들이 아니어서 안함

1분전

뷰앤플의원 상담경험 평가글

4.4

6분전

데이뷰의원 건대입구역점 상담경험 평가글

2.8

아니 의사분은 정말 친절하시고 꼼꼼히 해주시는데 데스크 직원분이 너무 불친절하세요......정말 별로에요.... 예약 취소 안했는데 처리 안되었다고 그냥 기다리라네요..죄송하다고도 안함...저라면 안가요...기분이 너무 나쁘네요

12분전

역삼 밴스의원 시술경험 평가글

4.8

너무 공장형이 아니라 좋았음 또 가격대도 괜찮은편 프로모션 같은거 자주해서 크게 기술 필요없는 시술 저렴하게 받기 좋음 직원 분들도 권유없으시고 친절하셔서 전반적으로 편안한 분위기 리쥬란도 큰 흉없이 잘 놓아주셔서 맞고옴

12분전

탑티어성형외과 수술경험 평가글

4.2

주변에서 하도 극찬해서 알게된 병원인데 지인은 재수술이라 그런지 비용이 좀 많이 나갔던걸로 기억... 걱정하고 갔더니 생각보다 안비싸서 별 고민없이 수술 받았어요 눈 코 수술을 그냥 상담해주는게 아니라 기존 가지고 있는 이미지나 모양틀에서 최대한 예뻐질수있게 …

13분전

시크릿성형외과의원 상담경험 평가글

2.6

원장님이 술이 안깬 상태로 상담함 ㅋㅋㅋ 술냄새 엄청나고 자다 일어나서 얼굴에 자국있고 다른 병원 상담 내용 언급하니 누가 그러냐고 개소리라고함 진짜 ‘개소리’라고 함 수술을 잘하실진 모르겠지만 상담이렇게 해서는.. 드라마 캐릭터같음

15분전

루호성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

엄마가 작년부터 안면거상을 엄청 하고 싶어 하셨음 목주름도 심하신 편이라.. 올해까지 고민하다가 병원 알아보라고 하셔서 알아보는데 내 수술이면 대충 알아볼 것 같은데 엄마가 하는 수술이라 진짜 너무 신경쓰이고 꿈에도 나올 지경ㅋㅋㅋㅋㅋ 중년 안면거상+목거상 …

16분전

다시온의원 시술경험 평가글

4.6

피부과인데도 원장님이 대칭을 보는 미감이 좋으심 얼굴 틀어진 부분 캐치해주셔서 거기에 맞게 1순위 시술이랑 그외 예산에 따라 하면 좋은시술 추천해주셨고 받은 뒤1주일 가량 지나서 붓기 살짝있는데 얼굴선이 부드러워져서 만족하는 편

17분전

다름성형외과 상담경험 평가글

5.0

우연히 유튜브영상 보고 방문했는데 영상에서도 꽤 전문적이라고 느껴졌지만 실제 상담스타일도 엄청 전문적이시고 핵심을 짚으시는분 같았어 ct들고간거 안에서 보고 오셨다면서 현재상태랑 문제점이 뭔지 정확하게 아시더라고 신뢰가 갔어 근데 가격이 좀 부담스럽고ㅠ 귀연골은 최대…

20분전