[다이어트] 살뺀다고 굶지마

익명

작성 22.02.13 01:28:16 조회 418

굶는게 다이어트에 제일 빠르고 쉬운(?) 방법이라고
무작정 안먹는 사람있는데 절대ㄴㄴㄴ

당장이야 살은 빠지겠지만.. 몸 건강 나빠지는건 당연한거고 기초대사량 낮아져서 살찌기 쉬운 체질로 변함

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

댓글 12건

익명

나도 피티때 헬트잘못만나서
거의 굶어서 뺐는데 지금 섭식장애오고 난리남ㅜ

22-02-13 03:12

답글

익명

맞아 굶어서 빼면 안돼 어떻게든 뭐 먹으면서 운동으로 빼려고 노력해야지

22-02-13 12:25

답글

익명

진짜 이거 핵공감 무리하게 굶어서 뺐다가 요요왔었는데 요요오고나면 살 진짜 안빠짐 똑같이 다시 식단하고 운동해도 요요 오기 전보다 빼기 진짜 힘들어져 처음부터 건강하게 빼는게 최고

22-02-13 14:18

답글

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

익명

살뺄때는 무조건 조금이라도 먹으면서 해야됨! 아님 요요온다

22-02-13 15:36

답글

익명

맞어 운동 병행 ㅠㅠ

22-02-13 19:58

답글

익명

맞아 금방 다시 찌더라ㅠㅜ 근육도 사라져서 몸도 약해지고

22-02-14 01:21

답글

익명

다이어트 하더라도 운동하면서 천천히 빼야하는거 같아

22-02-14 11:43

답글

익명

진짜 내가 도시락 싸들고 말리고 싶다~안먹으면 살은 빠지겠지 ,, 살껍데기 축축 쳐지고 머리카락 다 빠짐
문제는 안 돌려짐 ㅜㅜ 요요 올까봐 쉽게 먹지도 못하겠다 이거에요

22-02-14 16:20

답글

익명

맞아 나도 해봤는데 적게라도 무조건 생활패턴 맞춰서 먹어줘야하더라 ㅠㅠ

22-02-16 19:07

답글

익명

나도 해봤는데 안 먹으면서 다이어트 하면 또 먹었을 땨 확 찌고 체형도 딱 맘대로 바꿀 수 있는 건 아닌듯 그리고 더 큰 건 머리도 빠지기 시작한다는 거ㅜ

22-02-17 06:58

답글

익명

진짜ㅜㅜ 굶으면서 빼니까 머리카락이 더빠져;;; 스트레스

22-02-19 01:38

답글

익명

어릴때 살뺀다고 굶었다가 지금은 금방살찌는 타입으로 바꼈어요,,진짜 굶으면 안돼요ㅠ

22-02-27 11:09

이전ㆍ다음글LIST

진짜 얼굴형이랑 안면비대칭 짜증난다...

살뺀다고 굶지마

익명

다이어트

02-13

관심있는 애랑 성형후에 만나는게 나을까

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

코끝성형

쌍커풀

안면거상

3.8

2년전 상담함. 원장님은 막 친…

4.2

대기가 너무너무너무너무 길었습니다…

전체

바로그의원 동성로점 시술경험 평가글

4.2

상담부터 시술 받을 때까지 친절해서 받기 좋았음. 사실 첫 시술이라 눈에 보이는 효과는 잘 모르겠는데 다른 데에서 받았어도 이정도 효과 나왔을 것 같아서 비용적인 면 고려해서 잘 받았다구 생각함!! 침샘이랑 사각턱보톡스는 만족스러웠엉

9분전

청담FNB의원 상담경험 평가글

4.6

원래 이마가 많이 꺼져있는 편이라 첫 이마필러 맞으러 갔음. ㅇㅇㅈ 원장님한테 시술받았는데 거의 마감 타임이라 그런지 전체적으로 조금 급한 느낌이 들긴 했음 몰딩이 예쁘게 안 잡혀서 2주 정도 지나고 다시 몰딩 잡으러 갔는데, 그때는 다른 원장님이 해주셨고 그건 나름 만족. ㄴㅇㅂ 카페 후기 보고 선택한 곳이었는데, 상담실장님 응대가 살짝 하세요 ~~~…

10분전

고덕퍼스트치과의원 상담경험 평가글

4.0

충치 상담받으러 갔는데 갑자기 무슨 신경치료까지 해야된다길래 다른곳 감. 다론곳 갔더니 레진으로 때우기만 되면 한다고 함. 그래서 다른곳에서 하나에 5만원씩이라 그래서 다른곳게서 함 여긴 냅다 심각하게 만들어줌

19분전

고양 하얀나라피부과의원 상담경험 평가글

4.2

편평사마귀 때문에 내원했는데 과잉진료 없이 잘 해주셨어요 면역력 문제가 제일 크기 때문에 요양하면서 자가치유 하는게 흉터나 재발 없이 제일 좋은 방법이라고 솔직하게 말해주셨음...!! 처음엔 반신반의하면서 시도해봤는데 진짜로 한달쯤 지나니까 다 없어졌습니다 그 뒤로도 피부 뒤집어지면 잘 이용하고 있어요

20분전

저스트성형외과의원 시술경험 평가글

4.8

실리프팅 한지오래되긴했는데 나름 첨엔 만족 가끔 기분전환용으로 한번 해보긴 괜찮은듯 원장님.친절하고 상담도 잘해주시고 병원이전한지 얼마안됏을때라서 병원도 깨끗한ㅡ하고 좋았다 수면 끝나고 쉬는 방이 되게 좋았던 기억

25분전

가톨릭대학교 서울성모병원 상담경험 평가글

4.4

성모병원 안과 너무 사람많긴한데 여기만큼 유명한데는 없어서 열심히 다니는중.. 가면 검사 쭈루룩 하고 진료보는데 직원들이 엄청 친절하진않지만 못된사람 없고 다들 잘 도와주는 편 교수님 진료 볼때 까지 오랜시간이 소요되긴하지만 그래도 괜찮음

37분전

고덕더맑은의원 시술경험 평가글

3.6

9월할인?할때 팔뚝 지방분해주사 맞고옴. 대기 없었고 예약 따로 안해도 괜찮았음. 상담실장 제대로 된 설명 안해주고 전문적이지 않은 것 같았음. 스테로이드 못뺀다고 넣어야한다는 식으로 말해서 스테로이드 있는거 맞았고 처음이라 아무것도 모르고 걍 맞음. 주사놓을 때만 원장이 들어와서 놓아줌. 맞고 나서 팔뚝이 조금 정리된 것 같긴 하지만 스테로이드 부작용…

40분전

연세더셀피부과의원 시술경험 평가글

4.4

잡티때문에 홍준기 선생님 다니는데 아주꼼꼼하시고 갈때마다 토닝 여러가지 돌아가면서 해주셔서 만족함 환자 많은편이긴한데 많이 안기다리고 가능한 빨리 진행해주려고 햐서 맘에듬 끝나고 하는 진장관리랑 고무팩 좋아요

40분전

모던성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

첫 상담이라서 긴장했는데 분위기가 좋아서 질문도 편하게 함. 하지만 내 눈에 대해 확신이 없을 때라 설명이 살짝 아쉬웠음. 라인도 내 눈에 어울리게 보다는 그낭 높게 잡아주심. 1,3,6개월마다 방문해서 경과 봐주신다길래 그 부분은 좋았음.

41분전

드림업성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

일단 안내해주시는 분들은 모두 친절하셨습니다. 여긴 원장님께서 처음으로 자를 가지고 직접 제 눈 길기를 재주시더라구요. 눈 지방과 눈 뜨는 힘도 확인해주셨습니다. 눈매교정이 조금 걱정이었는데 굳이 할 필요가 없다고 하셔서 안심됐어요. 문 닫기 전에 가서 그런지 대기도 없고 여유롭게 상담받고 나왔습니다!

48분전