[아무거나Q＆A] 체력증진이 목표면 필테랑 pt중에 어떤거 추천이야?

익명

작성 22.03.24 14:12:23 조회 210

필테도 진짜 오지게 힘들어서 체력증진 된다는데
이왕이면 체형교정도 되게 필테가볼까
아니면 pt받는게 나을까? 고민이야ㅠㅠ

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

댓글 6건

익명

나 둘 다 해봤는데, 진짜 의외로 체력증진은 꾸준한 유산소가 최고야... 이건 근데 트루임... 난 필테도 pt도 하면서 유산소 병행했거든? 그게 내가 기초체력이 진짜 약해서..... 지구력, 심폐기능, 전체적인 체력 올리는데는 그게 같이 따라줘야 한데ㅠㅠㅠ

22-03-24 14:25

답글

익명

음...그냥 체력증진 이런거면 솔직히 유산소가 최고 아니야???

22-03-24 14:52

답글

익명

맞아 유산소야,,, 둘 다 오래해봤는데 체력 거지임 ㅠㅠ 오히려 근육통때문에 더 피곤해져

22-03-24 15:57

답글

익명

나는 집에 숀리 엑스바이크 사두고 1년째 공복 자전거 타는데 체력 많이 증진된 것 같아!!

22-03-24 17:53

답글

익명

체력증진에는 피티가 더 나은듯..? 필테는 뭔가 자세교정이랑 몸매라인 잡아주는거라

22-03-25 11:35

답글

익명

체력증진이면.. 조깅 추천할게!

22-03-27 19:29

이전ㆍ다음글LIST

체력증진이 목표면 필테랑 pt중에 어떤거 추천이야?

익명

아무거나Q＆A

03-24

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

쌍커풀

지방이식

이마거상

히트성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

흉터가 너무 걱정돼서 이마축소 안하려고 까지 생각했다가 김정호 원장님 후기 사진 보고 정말 흉터 대부분 안남았길래 믿고 수술까지 받아봤음 현재 수술 6개월 차인데 3개월쯤부터 흉이 거의 안보이다싶이함 절개랑 봉합 원장님 실력에 따라 흉이 나뉠수도 있다했는데 정말인듯함하고 후회한적 한번도 없고 오히려 하길 너무 잘했다생각함 금액도 백만원대…

2분전

로얄라인의원 상담경험 평가글

4.4

운동 꽤 하는편이고 지분주 해봤는데 뭐 효과없음 팔 지방흡입 해보자 싶어서 찾아보다가 수술 예약한 병원이라 리뷰 써봄 상담은 그렇게 막 친절하단 느낌은 아니였지만 다른 뭐 쌰바쌰바 하는 병원에 비해 솔직하게 된다 안된다 얘기해줘서 좋았음 참의사 느낌? 후기에도 장난질 안치는거같아서 수술예약함

4분전

노트성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

원장선생님이 첨엔 좀 무서웠는데 친절하시고 시크하신느낌? 깔끔하게 핵심만 쏙쏙 말씀해주셔서 좋았음 다른 병원 2개 먼저 발품 다녀오고 수술 고민하는와중 사각턱에도 관심이 생겨서 노트도 가봤던건데 개인적으로 나쁘지 않았음 미감은 자연스러운 뽀족턱을 선호하시늨 느낌

19분전

에스에이피부과의원 상담경험 평가글

5.0

웨이팅 조금 기다려야하고 원장님 엄청 친절하게 잘 말씀해주심 간호사분들도 다 착하시다 2층에서 피부 건조함 어느정도 되는지 진단도 해주시고 사진도 찍으심. 치료실에서는 자외선 치료를 했다 그리고 가면 매일 당수치재는거 함

22분전

타코성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

원장선생님이 굉장히 친절하셨음 첫 상담이라 어리바리까고 뮤슨 질문 해야할지도 모르고 있었는데 사진보시면서 알아서 이것저것 말씀 해주셔서 좋었음 첫 상담병원으로 추천 드립니다 근데 후기 사진들을 보니 미감이 조금 안맞는다는 생각이 들어서 고민중이다ㅠㅠ

37분전

서울페이스21치과병원 상담경험 평가글

4.8

병원 모든분들이 친절하셨고 두본째 상담이라 많은걸 물어보진 못해서 상담시간이 길지는 않았지만 물어보면 잘 대답해주셨음 사후관리는 무제한이였고 실밥은 기억이 안나는데 아마 7일 후 푼다 햇었돈거 같아 미감도 제일 잘 맞는다고 생각해서 조금만 더 알아보고 수술 예약할라구

43분전

코드성형외과의원 수술경험 평가글

2.4

일단, 여기서 한 내 친구 수술 겁나잘됨 자연스럽게 잘깎음. 나는 친구가 너무 잘돼서 그것만보고 다른병원 안 들르고 여기 바로 예약함,, 만약 내가 원하는게 있으면 선생님한테 확실히 말해야함 수술전까지 나는 선생님이 내 코모양을 무슨 모양으로 하는지도 모르고 걍 수술 받음,, 그리고 자꾸 궁금한걸 물어보면 엉뚱한 대답을 해주심,, 약간 잉? 그래서.…

44분전

우아성형외과 피부과 상담경험 평가글

4.6

가슴 고민이었어서 고민하다가 상담 받아본 거였는데 원장님 상담이 생각했던 것보다 자세했음!! 체형이랑 흉곽 다양하게 고려해서 사이즈랑 보형물 추천해주고 설명도 잘 해줘서 기억에 남아 상담 때 보형물 종류별로 직접 만져보고 체크해봤고 수술후에 통증 같은것도 되게 솔직하게 말해줬고... 너무 과하게 하는 건 안 좋아하는데 무작정 크게 하는 것보다 전체적인 …

50분전

닥터정리반의원 수술경험 평가글

4.4

얼굴지방흡입 하려고 주변 지인들한테 추천받아서 몇개 병원 상담 받았다. 여긴 내얼굴에 필요한 시술만 추천해주시는거 같았음 그래서 이전 병원 갔을때보다 가격도 더 괜찮았다. 과하게 추천하지 않아서 더 전문적인거 같고 신뢰가는듯한 느낌이라 우선 다음달로 예약잡고 왔다. 후기도 괜찮은거 같아서 나도 얼굴지방흡입 잘되면 좋겠다. ㅡ

1시간전

엘브이의원 수술경험 평가글

4.8

리뷰쓰러 다시왔음. 그때눈 턱보톡스 이번엔 힙필러임~ 골반쪽 힙쪽 필러 전화로 물어봤더니 가능하다고 해주셔서 맞으러 갔음. 보톡스 잘했던것만큼 힙필러도 맘에듬!! 힙라인도 잘잡히고 납작하다는생각이 안들어서 핏도 잘살고 짝궁뎅이엿는데 대칭도 잘 맞아진거같아 너무 좋음 ㅇㅇ 여전히 좋고 잘하고 다시와도 기쁜곳임 ㅋㅋ

1시간전