LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사 > [복사본] 익명수다방
글목록
글쓰기

[다이어트] 다이어트

익명
작성 22.03.27 20:31:34 조회 162
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/373198

진짜 내일부터 열심히 다이어트 한다…
6-7키로 뺐다가 4-5키로 다시 쪄서,.ㅎ
다시 빼야지 ㅠ

좋아요 0
스크랩+ 0
이 글은앱에서 작성 되었습니다.
앱설치하기
댓글 5건
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/373323
헐 6-7키로 어케 뺏어? 다이어트 방법 공유 해주라!! 아무튼 대단하다 난 1키로 빼는것도 힘든데ㅠㅠ
22-03-28 11:26
답글
익명
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/373324
그때 우선 심적으로 힘들었어서 초반 일주일 동안은 하루에 두유만 먹어댔어.. 먹기가 귀찮고 심할 땐 먹어도 다 게워내서 ㅠㅠ 그렇게 일주일 지나니까 한 3-4키로 빠졌고 그 뒤로는 점심은 현미곤약밥 100그램 정도 일반식으로 먹고 저녁은 샐러드 혹은 두유 먹으면서 헬스장에서 한시간 반 정도는 거의 매일 운동했었던 것 같아!(주말은 운동안했어!) 보통 유산소 20분 - 근력 40분 - 유산소 3~40분 정도로
22-03-28 11:29
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/373348
에고 고생 많았겠다! 댓글 고마워~~
22-03-28 12:59
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/374221
와 대박 의지 댜ㅐ박이다 6키로나 뺐네.. 나도 의지 얻어가야징 ㅜㅜ
22-03-30 16:36
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/375009
와 대박 부럽다 나도 다이어트 성공했으면 좋겠어 ㅠㅠ
22-04-02 01:34
답글
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
물 단식 5일 후기
익명
다이어트
03-27
조회2,468
좋아요1
22
댓글
오늘은 진짜 먹어도 너무 먹었다..
익명
일반잡담
03-27
조회140
3
댓글
다이어트
익명
다이어트
03-27
조회162
5
댓글
수술했는데 너무 불안해 ㅠㅠ
익명
고민상담
03-27
조회284
좋아요2
8
댓글
피곤한데 잠이 안온다
익명
일반잡담
03-27
조회82
2
댓글
그레이스성형외과
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
마취과
3.8
평가193
코성형
쌍커풀
지방이식
가슴확대
실리프팅
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인