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[일반잡담] 자다가 중간에 깨는 사람 있어?

익명
작성 22.07.13 06:45:13 조회 155
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409476

나 진짜 왤케 자꾸 깨는지 모르겠어..
저녁 먹고 아홉시쯤부터 열두시까지 자고
열두시부터 새벽 두시까진 말똥말똥
새벽 두 시부터 여섯시까지 자고
그 이후엔 또 말똥말똥..
괴롭다
해결본 경험 있으면 조언 좀 해주라ㅜ

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댓글 11건
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409485
나 요즘에 그러는데... 스트레스 많이 받아서 그런가 싶어서 최대한 눈 감고 잠들려고 노력해보고 있어
22-07-13 10:00
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409498
혹시 잠을 너무 많이 자? 평소에 ..? 그런 경우에도 자꾸 깨더라 난.. 잠도 안오고 진짜 황당해 ㅋㅋ ㅠ
22-07-13 10:19
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409499
나도 어제 그래서 미쳐버리는 줄 알았어 잠을 자도 안 잔 느낌이야..
22-07-13 10:19
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409525
진짜 짧게짧게 끊어자면 피곤함 X 100배...
22-07-13 10:40
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409547
나는 낮잠 자는날 그러는데 그럼 너무 다음날이 힘들지않아?
22-07-13 11:13
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409577
난 맨날 중간중간 깨
22-07-13 12:39
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409592
나는 다시 깨도 금방 다시 잠들던데 흠.. 너무 일찍 잠들어서 그런거 아냐? 9시면?
22-07-13 12:44
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409654
헉 나도나도 매일 같은시간에 깨서 깊이잔다는 느낌이 안들어 ㅠㅠ 커피도 안마시는데...
22-07-13 15:44
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409711
생각이 많아도 그렇게 되던데 ㅠㅠㅠ 걱정거리 있어?
22-07-13 17:08
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409793
수면패턴 일정하게하구 야식안먹고 하면 되던데.. 잠 너무 안오면 수면유도제 먹으면서라도 패턴유지
22-07-13 19:11
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/409817
나도 그러는데ㅠ개피곤해..일찍 자서 그런것 같아
  늦게자야해
22-07-13 20:43
답글
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