[다이어트] 다이어트 넘나 어려운 것...

글쓴이

작성 18.12.04 16:51:08 조회 290

요즘 살이 너무 많이 쪄서 식단을 조절하려는데요.
오히려 전보다 식욕 폭발이에요..
왜 제 식욕인데 제 맘대로 되지 않을까요ㅜㅜ
한 때 운동도 열심히 했었는데 살이 왕창 찌고 나니까 좌절감만 느끼고 모든 게 귀찮네요.
어떻게 해야 다시 의지가 충만해질 수 있을까요??

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 17건

1번 댓쓴이

저도그래요ㅠㅠ다이어트 넘 힘든것같아요 다이어트약은부작용이너무심하구..ㅜㅜ

18-12-04 16:53

이모티콘

글쓴이

작성자

저도 다이어트약에 혹한 적이 있었는데 약 먹었던 친구가 효과를 보긴 봤는데 잠도 제대로 못자고 무기력해지는 모습 보니까 무섭더라고요ㅜㅜ

18-12-04 17:33

이모티콘

2번 댓쓴이

저두여..ㅠ 몸에 힘도없고 그냥 배도 안고픈데 음식생각만 나구 미치겠어요

18-12-04 17:02

이모티콘

글쓴이

작성자

저도 배고픈 것보단 입이 심심해여....망할 놈의 식탐ㅜㅜ

18-12-04 17:34

이모티콘

3번 댓쓴이

저도그래요.. 하다가 끊기니까 다시 하려는데 엄두도 안나고... 하ㅠㅠ

18-12-04 17:13

이모티콘

글쓴이

작성자

흐름을 놓지 말았어야 하는건데 크흑....
전엔 음식은 안 가려도 운동이라도 했는데 이젠 암것도 안해서 몸이 더더욱 무겁네요ㅜㅜ

18-12-04 17:36

이모티콘

4번 댓쓴이

맞아요ㅠㅠ 그게 한번 안심하고 뭘 먹는 순간 진짜 식욕이 폭발하더라구요

18-12-04 17:50

이모티콘

5번 댓쓴이

맞아요ㅠㅠㅠ 식욕억제 너무힘들어요 흐름을 놓으면 안되는데...

18-12-04 18:22

이모티콘

6번 댓쓴이

저도.. 다이어트 너무안되요.. 나태해지지 말아요 ㅠㅠ

18-12-04 19:03

이모티콘

7번 댓쓴이

한참잘할땐 저녁안먹고도잘하는데 한번무너지면또 끝장ㅋㅋㅋ

18-12-04 19:35

이모티콘

8번 댓쓴이

저두요...전에 어떻게 식욕조절했는지 기억조차 나지않아요 ㅠ 정말 펼생 먹고싶른거 참고 조절하고살아야한다니 너무 끔찍해요ㅠ

18-12-04 20:03

이모티콘

9번 댓쓴이

그럴땡 그냥... 조금먹어주는게 더 도움이 되는거같아요

18-12-04 21:50

이모티콘

10번 댓쓴이

저도 다이어트 중인데 배가너무고파서 참기가 힘들어요ㅠㅠㅠ

18-12-04 21:51

이모티콘

11번 댓쓴이

다이어트 한다고 의식하면 왠지 저녁시간 되기도 전에 배고파져서 저녁을 먹게 돼요 ㅋㅋㅋ 아니면 용케 저녁을 참아도 야식을 먹거나 ;ㅁ; 넘 힘드네요 저도 ㅋㅋㅋ

18-12-04 23:04

이모티콘

12번 댓쓴이

식욕은 진짜 막을수가 없어요..
제꺼지만 제영역이 아닌것 같은걸요 ㅠ

18-12-05 18:53

이모티콘

13번 댓쓴이

저도요ㅠㅠ 주말만 되면 폭식해서 미치겠어요...
평일엔 나름 식단 잘 지키며 운동도 잘하는데
주말엔 과식하고, 운동도 안해요ㅠㅠ

18-12-06 20:32

이모티콘

14번 댓쓴이

맞아요 진짜 다이어트가제일힘든거같아요
좀만식욕줄여도어지럼증ㅜ크리

18-12-13 19:37

이모티콘

[레이저성형] 기린 볼빨간 레이저

색소, 홍조, 탄력 등 복합적인 피부 문제를 동시에 개선해주는 기린 볼빨간 V레이저 FDA, KFDA…

기린성형외과

108,900원

[양악성형] 베리굿 안면거상

개 개인의 처진 부위 및 처짐의 정도를 체크합니다. 딱 필요한 만큼만 절개하고 피부와 근막층을 확실히 당겨…

베리굿성형외과

5,500,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다이어트가 절실한데 부산 유명한 여자pt쌤 없을까요?

다이어트 넘나 어려운 것...

코콩

다이어트

12-04

의료진 1

코드성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

개원한지얼마안되어서 엄청깔끔함 원장님이 상담 진짜열심히 잘해주심 미감좋으신거같아서 한다면 여기서 하게될거같음 무보형물수술을 좋아하시는거같음 귀뒤근막이라는 생소한재료를 추천받아서 조금 고민중 비주비순각은 가본 병원중에서 제일중요하게생각하시고 잘해주시는거같음

12분전

연세이미지라인 수술경험 평가글

4.0

여기서 몇개월전에 허벅지전체 무릎 종아리 발목 지흡햇어요 견적은 핀치 테스트로 지방두께에 따라서 내주세요 엄청 많이 뽑아주시긴 한것같아요 바본이…ㅎㄷㄷ 아직 바본 잇어서 좀 더 봐야겟지만 많이 빠지긴한듯

32분전

오렌지성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

공장형 병원 느낌이 하나도 없었고 원장님께서 제 눈을 보자마자 딱딱 진단?을 내려주셔서 좋았어용 그 진단?이랑 저의 추구미랑 잘 맞아서 좋았습니다 상담 한 번 가보시는 거 추천 드려요 살짝 병원이 노후된 느낌을 받았었습니다

48분전

와우성형외과의원 시술경험 평가글

5.0

만족햇습니다 걱정많이햇는데 안아프고 깔끔하게 놔주셨고 효과 톡톡히 봤어요 애프터로 주기 지나면 맞으라고 연락와서 좋았어요 잇몸고민이라면 맞아보는거 추천요 다만 가격이 좀 비싸요... 가격 낮춰주시면 좋겠어요

59분전

신상성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

유명한 병원이라고해서 상담받아봄. 초음파로 봐주시고 원장님이 설명도 엄청 길게해줌. 병원엔 외국인들이 많앗음. 병원이 아주 깔끔함 다른병원과 약간은 다른 설명을 해줘서 판단하기 어려웟음.마취과 전문의가 잇다는 점과 초음파로 봐주는 그 부분은 좋음. 금액은 다른 곳…

1시간전

뷰티라인성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

워낙 유명한 곳이라 상담가봄... 원장님 상담 2분컷이라는 사실을 알고갔지만... 막상 2분컷 돼보니 좀 당황스러움. 궁금한거 물어보라고 하고 거기 답변해주는 식. 하지만 상담의 친절보다 실력이 제일 중요하다고 생각된다면 의사선생님 실력에 걸어봐도될지도... 유…

1시간전

에이탑성형외과 상담경험 평가글

5.0

정말 객관적인 상담을 해줌. 효과가좋을지 조금 덜할지 알려주고 필요한 시술만 권함. 과하게빼서 부작용생기느니 안전하게 가려고 하는 편인듯함. 편안한 분위기에서 상담을 할수잇음. 강남역 접근성이 아주 좋고 깨끗한 느낌이라 위생적으로도 좋은듯한 기분.

1시간전

쁘띠2.7의원 시술경험 평가글

4.0

여기서 이마,코 시술하고 만족해서 주기적으로 보톡스맞으러 다니는데 침샘 보톡스 맞고 얼굴이 작아진줄은 모르겠지만 그래도 사진보면 조금 살빠져 보임 ㅎ턱보톡스 원래 하려다가 상담직원분이 괜찮다 하셔서 침샘만 했음! 근데 카운터 직원분들 조금 불친절하심 ㅜ

1시간전

광주엘츠의원 시술경험 평가글

4.6

이벤트가로 했고 의사 지정비는 따로 있었던 것 같음, 입술필러 했는데 넘 예쁘게 되어서 만족~~원하는 모양 있는지 물어봐주시고 중간에 어디 더 넣고 싶은지도 계속 물어봐주셔서 좋았음입술필러는 주기적으로 여기서 할듯 !!

1시간전

레이의원 시술경험 평가글

3.8

턱보톡스랑 입꼬리 제오민 보톡스 맞았습니다 턱 보톡스는 리터치 해주시구 턱 보톡스 리터치는 처음이라 의문이 있긴 했는데 그래도 효과는 좋은 것 같아요! ㅎㅎ 뭔가 병원 시간이 유동적인 것 같았습니다 미리 전화 해보시고 가시는 것 추천드려요

1시간전