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[다이어트] 일주일에 2킬로 빠졌나봐요

글쓴이

작성 19.08.18 10:32:22 조회 431

저녁 안 먹고 배고플때마다 삶은 계란 까먹구 물만 계속 마시는 중이에요 그래도 이정도면 잘 빠지고 있는 거 같아요 운동은 안하고 식단조절만 해서 빼고 잇어요 ㅠㅠ 여기서 3킬로만 더 빠졌으면 좋겠네요 ㅠㅠㅠㅠ

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댓글 12건

1번 댓쓴이

운동도 같이 하셔요 그래야 건강하게 살을 뺄 수 있답니다

19-08-18 12:29

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2번 댓쓴이

급격하게 빼시면 요요가 올 수도 있겠죠..??
날도 더운데 조심하시면서 건강하게 다이어트 하시길바래요

19-08-18 16:16

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3번 댓쓴이

종합영양제 꼭꼭 챙겨드세요~~~~~~
건강이 1순위입니다

19-08-19 07:24

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4번 댓쓴이

굶어서 빼면 예쁘게 빠지지 않아요 적당한 운동도 함께 병행하지면 더 예쁜 몸매가 되실거 같아요 화이팅!!

19-08-19 10:44

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5번 댓쓴이

넘 빡세게 말고 운동하면서 천천히하세요ㅠㅠ..식단조절 무리하게하면서하면 건강에 안좋잖아요 흑 !

19-08-19 13:58

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6번 댓쓴이

계란이랑 바나나 야채 조금 해서 건강하게 챙겨서 드세요! 영양소는 챙겨서 드셔야해요

19-08-19 15:15

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7번 댓쓴이

운동 안하시면 요요올수일어요 ㅜ 굶으면서 빼는게 근육도 같이 빠져서 잘찌는 체질돼요 ㅜ

19-08-19 18:23

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8번 댓쓴이

너무 무리하지 마시구요!!! 건강이 우선이니까 건간하게 다이어트하셔요~~

19-08-21 13:53

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9번 댓쓴이

오키로만 빠져도 티가 많이나죠 성공하시길 바랄게요 ㅎㅎ

19-08-22 08:04

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10번 댓쓴이

운동 하시는게 좋은데ㅠㅠ 가벼운 운동이라도 하시면서 빼야 건강하게 뺄 수 있어요..! 오지랖이지만ㅠㅠ

19-08-23 23:52

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11번 댓쓴이

의지가 대단한걸요 ! 사실 식이조절 하면 운동할 힘이 없지않아요? 하다가 먹으면 요요 올까봐 걱정이구 ㅜㅜ 넘 무리하지는 마세요~~!!

19-08-24 10:52

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12번 댓쓴이

대단하신것같아요!! 의지부족이라서 다이어트는 꿈도 못꾸는...;;

19-09-19 12:18

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