[다이어트] 진짜...솔직히 굶는게 제일 잘빠지는것같긴하네요ㅜㅜ

글쓴이

작성 19.08.10 14:57:22 조회 2,096

아...다이어트 안해본게 없는데
굶는게 가장 나은거같아...요요올거 뻔히 아는데도
굶게 되네요ㅜㅜ진짜로 하루에 한끼만 제대로 먹어도 입이 터져가지고...
모두 ㅌ다이어트 파이팅해용!! 여름이라 더워서 더 기운빠지고 잘 안돼는듯

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 25건

1번 댓쓴이

여름이라 더 열심히 먹고있는거같아요,,
다들 식욕떨어진다는데 저는 ㅠㅠ

19-08-10 15:15

이모티콘

2번 댓쓴이

음... 요요..올 수도 있는데 다들 다이어트 화티잉합시다.

19-08-10 18:33

이모티콘

3번 댓쓴이

ㅜㅜ 탄수화물 며칠만 줄여도 배 들어가는게 보이더라고요.... 하지만 성격이 나빠집니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

19-08-10 18:43

이모티콘

4번 댓쓴이

여름이라 자꾸 마실거를 찾게되서 살이안빠져요 ㅠㅠ 얼굴살 뿌시고싶어요

19-08-10 20:34

이모티콘

5번 댓쓴이

요요도 요욘데 갑작스럽게 많이 빼고나 운동 같이 안 하면 살 처질 수도 이쌍요ㅠㅠ

19-08-10 21:18

이모티콘

6번 댓쓴이

전 굶어서 성공한적이 없네여 ㅠ진짜 기초대사량 개극혐

19-08-10 23:17

이모티콘

7번 댓쓴이

굶는게 정말 좋긴한데 너무 힘들어서 오래 못가더라구요 ㅠㅜ 3일이상 해본적이 없네요 ㅠㅠ

19-08-10 23:19

이모티콘

8번 댓쓴이

하루에 한끼만 먹어도 입이 터진다는거 정말 격공입니다ㅠㅠ 다이어트 없는곳에서 살고 싶어요 ㅠㅠ 모두 화이팅해여ㅜㅜ

19-08-10 23:24

이모티콘

9번 댓쓴이

다이어트 너무 힘들어요 먹고싶은게 너무 많아요 다이어트 시작하면 술 약속 갑자기 많아 지는 느낌 ㅜㅜ운동도 힘들고 그래도 다이어트 성공한 몸 보면 너무 뿌듯해서 좋네요 파이팅 합시도!!

19-08-11 03:38

이모티콘

10번 댓쓴이

간헐적 단식 추천드려요 ㅠㅠ 저도 굶으면서 다이어트 하다가 어느순간 앞이 캄캄해지는 현상이 일어나더니 결국 쓰러졌었어요

19-08-11 03:41

이모티콘

11번 댓쓴이

굶으면서 뺀 살은 백퍼 요요와요. 운동 꼭 하세요~ 건강하게ㅋ

19-08-11 08:36

이모티콘

12번 댓쓴이

굶으면서 살빼는것도 나이드니까 안통해요ㅜㅜ 조금만먹어도 찌는 체질로 바껴요ㅠㅠㅠ 건강해치기도 하고... 적당히
먹으면서 운동하고 건강챙기세여ㅠㅠ

19-08-11 16:39

이모티콘

13번 댓쓴이

굶다가 먹으면 배가 엄청 나오는것같아요..
굶고 운동도 해야되는것 ㅜㅜ

19-08-11 23:52

이모티콘

14번 댓쓴이

근데 1일1식이 진짜최고예요 ㅋㅋㅋ강추함 짱임!!배고픈게문제지만 ㅜㅜ

19-08-12 06:57

이모티콘

15번 댓쓴이

다이어트 정말 징글징글해요 힘들게 일주일 운동하고 굶고 해서 2키로 빼놨는데 하루 입터지면 고스란히 찐다는..

19-08-12 11:49

이모티콘

16번 댓쓴이

식단관리가 제일 중요하긴하죠 ㅎㅎ! 근데 그러다가 먹으면 다시 도루묵 금방 돼요 ㅠㅠ

19-08-12 15:25

이모티콘

17번 댓쓴이

굶으면서하시면 요요올 가능성이 높습니다ㅠ 세 끼 다 드시고 적당한 운동 병행하는걸 꼭 추천드립니다.

19-08-13 23:38

이모티콘

18번 댓쓴이

운동을 해야 하는데 참 쉽지 않죠.. 굶는게 가장 확실한 방법이긴 합니다.

그렇다고 절식 수준은 아니고 1일 1식, 1일 2식이 적당하더라고요

19-08-16 02:48

이모티콘

19번 댓쓴이

맞아요 ㅜㅜ 첨엔 굶을때 젤 잘빠지는데 어느순간부터 아무리 굶어도 한달에 1키로 겨우 빠지고 그러더라구요..

19-08-16 06:11

이모티콘

20번 댓쓴이

운동해도 식이조절은 필수라고하니..
굶는단 생각이 아닌 난 원래 이정도 먹어!
라는 마음 가짐으로 적게 먹으면 될거같아용..!

19-08-16 16:16

이모티콘

21번 댓쓴이

굶으면 살은 빠지지만 건강을 잃지요.
굶는거 말고 1일1식으로 소식하시거나 탄수화물을 관리가 좋은거 같아요.
탄수화물만 줄여나가도 살 빠지니까요

19-08-17 01:49

이모티콘

22번 댓쓴이

맞아요 식이 80 운동 20 이라는 말도 있으니까 ㅜㅜ 근데 식이 유지하기가 힘들다는게,, 하

19-08-18 00:12

이모티콘

23번 댓쓴이

굶는게 너무 힘들어서 차라리 운동하자는 1인 하지만 작심삼일

19-08-20 11:29

이모티콘

24번 댓쓴이

근데 굶는게 너무 고통스러워요.. 전 왜이렇게 식욕이 많을까요 핳

19-08-22 07:33

이모티콘

25번 댓쓴이

여름이라 자꾸 마실거를 찾게되서 살이안빠져요 ㅠㅠ 얼굴살 뿌시고싶어요

19-08-30 11:42

이모티콘

[치과성형] 1-DAY 치아미백 3회 풀코스

중요한 날을 앞두고 있다면? 하루만에 달라지는 치아미백! 집중 전문가 미백 3회 풀코스로 약 1시간…

퍼펙트치과

220,000원

[눈성형] 위버스 3세대 자연유착 (진피유착)

두꺼운 피부도 OK! 붓기 DOWN ! 고정력 UP!

위버스성형외과

539,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

진짜...솔직히 굶는게 제일 잘빠지는것같긴하네요ㅜㅜ

코코

다이어트

08-10

의료진 2

5.0

일단 개인병원중에서는 시설도 제일…

4.6

코 재수술로 상담 갔음 의사선생님…

전체

리뉴미피부과의원 동대문점 시술경험 평가글

4.6

이전 타투 지우던 곳 효과도 별로 스케줄 잡는 것도 별로라서 옮긴 병원인데 여기서 1회차 밖에 아직 안받았지만 이전 4회 받은 것보다 효과 훨씬 좋음 어느정도나면 여기서 받은 후 주변에서 그전엔 그런말 없었는데 갑자기 많이 지워졌다고 했음 앞으로 남은 시술이 기대됨^>^

2분전

수연세안과의원 수술경험 평가글

5.0

공장형이란 생각이 안 들 순 없지만 그만큼 체계적이고 다들 친절하신 거 같아요 담당 의사선생님도 말투 나긋나긋 친절하시고 설명 잘해주셔요 수술할때 인형 달라고하면 인형 쥐어주십니당 ㅋㅋ 아직 라섹 4일차라 회복기간인데 서서히 안경없이도 보여서 신세계인거같아용

17분전

가산 서울호치과의원 수술경험 평가글

4.0

충치 생겨서 다녔는데 의사선생님은 솔직히 썩 친절한 느낌은 아니었어요 딱 적당히 사람대사람으로서 예의 챙기는 정두 치료는 무난해요 높이 안 맞는 거 같다하면 최대한 맞춰주셔요 야간진료해서 퇴근하고 치료 받을 수 있는게 매우 좋은 듯해요

21분전

예이랑치과교정과치과의원 중랑점 시술경험 평가글

4.8

가장 만족하는 점은 원장님이 엄청 친절하세요 말투도 나긋나긋하시고 니즈를 잘 반영해주십니다 다만 대기시간이 조금 길다는 것이 단점이라고 할 수 있을 것 같아요 치위생사분들도 다 친절하고 실력도 좋으셔서 교정 예쁘게 잘 끝냈습니다!

24분전

블리비의원 구로점 시술경험 평가글

4.4

피부과를 아예 처음 다녀본 거라 한 피부 비타민?은 한 번 받자마자 피부가 부들부들 매끈해진 거 같아요잡티제거도 확실히 효과잇구 보톡스는 잘 모르겠어요 아직 받은지 별루 안 돼서 그런 거같아요 제모도 몇 회 더 받아봐야할 거 같아용 시설 괜찮구 다들 친절하셔요

28분전

서울이편한치과의원 수술경험 평가글

4.8

설명도 매우 자세하고 친절하게 해주셔서 처음 방문했을 때부터 안심이 되었고, 치료 내내 어떤 감각이 느껴질지 미리 알려주셔서 덜 무섭고 훨씬 편안한 마음으로 치료를 받을 수 있었습니다.궁감한 점도 꼼꼼하게 설명해주시고 충분히 시간을 들여 상담해주셔서 신뢰가 갔습니다. 실제 치료 과정에서도 원장님의 숙련된 손길 덕분에 통증도 거의 없었고, 전체적인 과정이…

32분전

청담에끌라드의원 시술경험 평가글

5.0

40 가까이 다 되가는데 하나도 안꾸미고 생긴대로 산다는 얘기 듣기 짜증나서 발품 겁나 팔아 찾아냄 ㅡㅡ 여기 원장이 키닥터네 뭐네 하도 유명하길래 개고민하다가 왔드만 좀 날리는 사람인 거 같긴함ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 해본거도 없는 인간이라 몰랐더만 인테리어로 써마지 팁 졸라 쌓아놓고 있더라 ㅋㅋ확실히 오카네가 좋긴함ㅋㅋㅋ 아직은 시술 만족함 ㅋㅋ또 할지는 간 …

42분전

티에스성형외과의원 상담경험 평가글

2.4

대표원장님이랑 상담 아니면 굳이라는 말이 나온다 상담실장님 말이 너무 많고 예약금 강요가 엄청 심한편 그리고 막상 환불도 하면 상담비 등 생각하면 손해고 다시는 이가격 안해준다고 하는데 다른데 병원 상담 해보니까 그가격으로 다른데에서 하면 되겠구나 생각 많이 들더라 마지막으로 굳이 섣부르게 선택하지마셈 서울에 좋은 병원 많고 후기 더좋…

54분전

굿웰치과의원 시술경험 평가글

4.6

충치생긴 것 같아서 갔는데 과잉진료 없으십니다. 충치도 거의 없고 있어도 치료할 필요는 없어서 그냥 스케일링만 받고 가라고 하셨는데 되게 친절하셨어요 스텝분들 다 친절하셨습니다. 과잉진료없는 치과 되게 오랜만이라 좋았어요

1시간전

데이뷰의원 여의도점 상담경험 평가글

4.0

약간 시술 강요 있어요. 인모드만 받으려고 했는데 슈링크까지 하라고 추천아닌 추천으로 슈링크까지 같이 시술받았습니다. 효과는 드라마틱하진 않았지만, 나쁘진 않았습니다. 그냥 가성비로 한번 체험하기엔 나쁘지 않은 것 같습니다

1시간전