[다이어트] 살빼기 진짜 힘들어요ㅠㅠ

글쓴이

작성 19.08.01 12:14:28 조회 844

현재 5키로 뺐는데 아직도 예전처럼 얼굴 옆에 광대 밑으로 살이 조금 있는게 보여서 ㅠㅠ
3키로만 더 빼려구 하는데 갑자기 멈춘거 같아요..
식단은 아침 굶고 점심 백반 밥 3/2 반찬 조금 먹구
저녁은 빵이랑 샐러드로 때우는데 많이 먹는건지 계속 살이 안빠져요ㅠㅠ

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댓글 26건

1번 댓쓴이

와 오키로 .. 지금 날씨에 살을 빼셧다는거 자체가 대단 ㅠ

19-08-01 14:43

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글쓴이

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ㅠㅠ 진짜 운동 하기 싫어서 덜먹구 열심히 운동 하구 있어용 ㅠ ㅠ

19-08-01 17:06

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2번 댓쓴이

광대 밑에는 살이 있는게 좋지 않나요?
광대 밑에 살 빠지면 나이 들어 보이는데;;

19-08-01 12:50

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글쓴이

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제가 광대가 진짜 커서용.. ㅠㅠ
조금 평범하거나 이쁘신 분들은 밑에 살 있으면 이쁜거 같아용 ㅋㅋ

19-08-01 17:05

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3번 댓쓴이

5키로도 대단하네요. 난 5키로가 찌고 있는데 ㅎㅎㅎㅎ

19-08-01 13:01

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글쓴이

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ㅠ ㅠ 아무래도 날씨가 더워지니깐 시원한거 단거 음료 이런거 많이 찾다보니 다들 살이 찌시는 거 가타욤

19-08-01 17:05

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4번 댓쓴이

살빼기 정말..ㅠㅠ 저도 매일 도전하지만 매일 실패하고있다는.. ㅜㅜ

19-08-01 16:19

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글쓴이

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저두 거의 2~3년 동안 그러다가 이번에야 한번 빼보겠다구 발버둥 치구 있어요 ㅋㅋㅋㅋ

19-08-01 17:07

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5번 댓쓴이

5키로 빼는게 목표인데 다이어트가 가장 힘든거같아요.

19-08-01 17:03

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글쓴이

작성자

전 요즘 쉬고 있어서 다이어트하기 조금 편한데..
바쁘신 분들은 다이어티 하시기 많이 힘드실 꺼 같아요 ㅠㅠ

19-08-01 17:08

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6번 댓쓴이

맞아요ㅠㅠㅠ 다이어트가 제일 힘든거 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

19-08-01 17:16

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7번 댓쓴이

여름에 다이어트하기 쉽다고 친구가 그러던데 뒤통수 한대 치고왔습니다..
식욕이 제일 참기 힘든것같아요

19-08-01 17:50

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8번 댓쓴이

저도그래여 도대체 무엇을 위해 살을 빼는지
의지 상실중

19-08-01 19:52

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9번 댓쓴이

5키로도 너무 대단하셔요ㅠㅠㅠ저는 지금 9키로 쪘는데 다이어트 시도초차 못하고 있어요ㅜㅜ5키로 부러워요

19-08-01 20:35

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10번 댓쓴이

5키로나 빼셨다니 대단해요!! 멈춘것 처럼 보이는 건 기분탓일거에요 꼭 원하는 몸무게 되길 바랄게요 식욕 억제하는데엔 양치가 효과가 진짜진짜 좋아요!!

19-08-01 21:47

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11번 댓쓴이

탄산수 홍초! 이런거 마니 드셔요 호박즙 도 다이어트에 진짜 도움 마니되는거같아요 붓기뿐만 아니라 ㅎㅎ

19-08-02 00:31

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12번 댓쓴이

세상에서 제일 힘든게 다이어트같아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ운동은 시키먄 한다지만 식단조절은 특히ㅠㅠ

19-08-02 01:32

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13번 댓쓴이

운동을 하면서 다이어트를 해보는 건 어떨까요? 식단도 조절하면서

19-08-02 10:19

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14번 댓쓴이

맞아요ㅠㅠㅠ 다이어트는 정말 평생한다는게 맞는것 같아요ㅠㅠㅠㅠ

19-08-02 10:56

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15번 댓쓴이

제일 힘든게 다이어트 같아요 맛있는 음식에 무너짐ㅠ

19-08-02 19:40

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16번 댓쓴이

5킬로라니 너무 부러운데요 전 주름 생길까봐 살 빼기도 겁나요ㅋ

19-08-02 23:26

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17번 댓쓴이

5키로 !! 대단하세요 힘들겠지만 간단한 홈트나 운동들 병행하면 더 빠질 수 있을 것 같아요!!

19-08-03 08:11

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18번 댓쓴이

여자 아이돌들은 아예 먹지를 않는대요.. 죽을 것 같을 때 그제서야 먹는다고..ㅠㅠ힘내세요

19-08-03 19:35

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19번 댓쓴이

오키로.... 완전 대단하시네요ㅠㅠㅠ 저는 조금 뺄만하면 식욕 터져서 다시 찌더라고요...ㅎㅎ

19-08-03 22:22

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20번 댓쓴이

저도 최근에 5키로 빼서 원하는 몸무게 만들었는데 식단이 진짜 중요한거같아요!!

19-08-05 10:29

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21번 댓쓴이

저는 먹는걸 좋아해서 살빼기 힘들어요 ㅠㅠ 다이어트 꼭 성공하세요!

19-08-05 17:45

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