[일반잡담] 날씨가 너무 더워서 그런지 요즘 체력이 쭉쭉 떨어지는 느낌입니다.

글쓴이

작성 19.07.23 22:23:12 조회 371

한 달전부터 올해 남은 기간 저를 좀 바꿔보고자 운동을 꾸준히 하고 있는데요.

날씨가 더워지니 의지가 꺾여버리네요ㅠㅠ

헬스장도 꾸준히 다니고 있는데 공부랑 병행하려고 하니까 이마저도 쉽지 않네요

다른분들은 운동같은거 얼마나 하시나요??

더운날에 안힘드신가요?

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댓글 14건

1번 댓쓴이

한시간 정도 매일 꾸준히 해요. 더운날은 물론 힘들긴 한데 에어컨 틀어놓구 하죠ㅎ

19-07-24 09:16

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2번 댓쓴이

저는 러닝 운동해요. 덥지만 그래도 추운거보다 나아서ㅎㅎ

19-07-24 19:58

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3번 댓쓴이

너무 더워서 운동을 못하겠어요 ㅠㅠ 한동안 좀 쉬렵니다

19-07-24 20:38

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4번 댓쓴이

저도 다이어트하려고 동네 헬스장 끊으려다 아예 가는길이 땀낙 오는길이 땀날거ㅏㅌ아서 ㅋㅋㅋ 포기했습니다.

19-07-24 20:38

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5번 댓쓴이

저는 실내에서 실내자전거만타요 옆에선풍기 틀어놓구요 하루에 꼭 50분이상은 돌려요

19-07-24 21:31

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6번 댓쓴이

맞아요..
지쳐요..
그래도 그럴때일수록 운동하고 땀빼야
활력이 생길 듯

19-07-24 22:35

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7번 댓쓴이

저도 그래여... 에어컨을 틀어놧는데 냉방병 걸린것같이요

19-07-24 22:56

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8번 댓쓴이

전 운동은 역시 땀을 흘려야지! 하는 편이라ㅎㅎ 에어컨없이 맨몸운동 빡하고 샤워한다음에 에어컨 바람 맞으면서 자요~ 그럼 캐꿀잠!

19-07-25 00:26

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9번 댓쓴이

저두 요즘 여름이라 운동안하닌까 체력이 많이 약해졌더라구요

19-07-25 03:25

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10번 댓쓴이

저는 러닝 운동해요. 덥지만 그래도 추운거보다 나아서ㅎㅎ

19-07-25 11:37

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11번 댓쓴이

저는 걷는운동하는데요. 더울땐 가만있어도 더우니 힘드네요..

19-07-25 15:56

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12번 댓쓴이

저도 무기력해지고 잠만 많이자네요.빨리 날씨 선선해졌으면!

19-07-25 19:41

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13번 댓쓴이

요즘같은 날씨는 그냥 가벼운 산책만 해도 땀이 겁나 나네요 ㅠㅠ

19-07-25 22:09

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14번 댓쓴이

맞아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ온몸에 힘이 축 처져서 운동할 힘도 없어요

19-07-26 00:26

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