LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
수삼이
시삼이
실견적
이벤트
성예사
>
익명수다방
글목록
글쓰기
[다이어트] 다이어트 언제까지 해야하는건지ㅠ
글쓴이
작성 19.07.02 09:58:40
조회 197
글주소
요즘 또 다이어트 정체기에 돌입했어요ㅠ
식단조절하면서 아침 간단하게 먹고 점심 반그릇 저녁 안먹고
무려 술을 끊었는데!!!
봄에 반짝 빠지더니 6월부터 그대로네요
운동을 안해서 그런가ㅠㅠ
맨날 야근이니까 언제 해요 운동
집앞에 필라테스 오픈해서 할인하던데
필라테스 하면 잘 나가려나..
정체기면 운동도 해야 더 빠지겠죠?
좋아요
3
공감이모티콘
스크랩+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 9건
1번 댓쓴이
주소복사
정체기구나.. 그땐음식조금더덜먹구 운동더빡시게해야한다더라구여
19-07-02 10:01
이모티콘
브로커의심신고
정체기구나.. 그땐음식조금더덜먹구 운동더빡시게해야한다더라구여
2번 댓쓴이
주소복사
잔 그래사 다이어츠는 굶어서러도 단기간에 딱 하고 유지하는 방법으로 해요ㅠㅠ드시지 마시고 많이 움직여 보세용 정체기에사 갑자기 확 빠지는 시기그 있을거에요. ㅇ노력은 배신하지 않는듯!!
19-07-02 10:02
이모티콘
브로커의심신고
잔 그래사 다이어츠는 굶어서러도 단기간에 딱 하고 유지하는 방법으로 해요ㅠㅠ드시지 마시고 많이 움직여 보세용 정체기에사 갑자기 확 빠지는 시기그 있을거에요. ㅇ노력은 배신하지 않는듯!!
3번 댓쓴이
주소복사
네네~ 정체기는 누구나 오는거니까 스트레스 받지 마시구
운동해보셔요
19-07-02 10:02
이모티콘
브로커의심신고
네네~ 정체기는 누구나 오는거니까 스트레스 받지 마시구 운동해보셔요
4번 댓쓴이
주소복사
다이어트는 꾸준히 천천히 평생 아닐까요ㅠㅠ
단기간에 빠진 살을 무조건 요요온다구 하잖아용 ㅜㅜ
너무 무리하지말구 천천히 운동이랑 식단 병행하면서
하시는게 건강에도 좋을듯합니당 ~~
19-07-02 12:28
이모티콘
브로커의심신고
다이어트는 꾸준히 천천히 평생 아닐까요ㅠㅠ 단기간에 빠진 살을 무조건 요요온다구 하잖아용 ㅜㅜ 너무 무리하지말구 천천히 운동이랑 식단 병행하면서 하시는게 건강에도 좋을듯합니당 ~~
5번 댓쓴이
주소복사
* 비밀글 입니다.
19-07-02 19:29
이모티콘
브로커의심신고
비밀글 입니다.
6번 댓쓴이
주소복사
하하 다이어트는 죽을때까지 라는 말이읶죠 ㅎㅎ... 공감합니다 그 말에
19-07-03 08:05
이모티콘
브로커의심신고
하하 다이어트는 죽을때까지 라는 말이읶죠 ㅎㅎ... 공감합니다 그 말에
7번 댓쓴이
주소복사
식단이랑 운동이랑 같이해야 더 잘 빠지는 것 같아요ㅠㅠ
전 맨날 입으로만 다이어트 하네요. 살빼야지 말만 하면서
19-07-03 09:21
이모티콘
브로커의심신고
식단이랑 운동이랑 같이해야 더 잘 빠지는 것 같아요ㅠㅠ 전 맨날 입으로만 다이어트 하네요. 살빼야지 말만 하면서
8번 댓쓴이
주소복사
필라테스는 살빠지는것보단 몸매교저에 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ 아무래도 식단이랑 병행해야 잘 빠지는것같아요 ㅠㅠ저도 요즘에 찌기만해요
19-07-03 15:05
이모티콘
브로커의심신고
필라테스는 살빠지는것보단 몸매교저에 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ 아무래도 식단이랑 병행해야 잘 빠지는것같아요 ㅠㅠ저도 요즘에 찌기만해요
9번 댓쓴이
주소복사
저도 필라테스 생각했었는데 주변 사람들이 다이어트보단 교정 효과로 한다 하더라구요 ㅠㅠ
19-07-04 04:05
이모티콘
브로커의심신고
저도 필라테스 생각했었는데 주변 사람들이 다이어트보단 교정 효과로 한다 하더라구요 ㅠㅠ
[윤곽성형] 땡큐❤️더블업 눈썹올림술
쌍수 없이 눈이 커지고 싶거나, 쌍꺼풀 라인은 마음에 드는데 라인 높이만 높이고 싶으신 분들 또는 이마로 눈…
땡큐성형외과
2,200,000
원
[윤곽성형] 서울페이스21 턱끝수술
#안면윤곽 #윤곽수술 #턱끝전진술 #턱끝수술 #무턱 #주걱턱
서울페이스21치과병원
2,890,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
시간은 많은데 돈이 없네요
아츄
일반잡담
07-02
조회
265
좋아요
2
8
댓글
오늘 꿈 꿨는데 현빈 나왔네요
하이
일반잡담
07-02
조회
162
좋아요
1
5
댓글
다이어트 언제까지 해야하는건지ㅠ
늉물늉물
다이어트
07-02
조회
197
좋아요
3
9
댓글
밤마다 야식이 너무 땡길때 대체할 수 있는 음식 없나여?
호호록
아무거나Q&A
07-02
조회
279
7
댓글
밤만되면잠이안왕
성예사아
일반잡담
07-02
조회
164
8
댓글
기린성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
마취과
3.6
평가
583
성형외과
|
서울
|
역삼동
|
의료진 17
Dr.송훈
외 16명
코성형
트임
안면윤곽
가슴확대
실리프팅
4.6
몇년전에 기린에서 뒤트임 앞트임복…
3.8
윤곽 고민하면서 발품 팔다 보니 …
전체
아비쥬의원 강남점 시술경험 평가글
MORE
4.2
서비스 차으ㅓㄴ에서는 다 맘에 들었고 껄끄러운 거 없이 상담 , 의사친절도, 시설 다 좋았는데 여기서 윤곽주사 맞고 하혈 좀 많이 했어요 글고 재가 광대뼈가 있러서 그런걸수도 있는데 볼패임도 좀 왔어요.. 대신 효과가 무진장 좋긴했어요 스테로이드 잇는 걸로 맞았구요. 담번에는 하혈 부작용 무서워서 스테로이드 없는걸로 맞을듯
1시간전
유앤아이의원 서초점 시술경험 평가글
MORE
3.6
첨에 병원갔는데 프론트 직원들이랑 스탭들 걍 형식적으로 할말만 딱딱하는 느낌이라 극내향인으로써 뻘쭘했던 기억이..글구 대충 시술 뭐뭐 할거시냐 라고 앞에 상주하고 계셨던 간호사분?이 (상담도 안 해줬던것같은데) 여쭈ㅜ봐서 예 맞다 하니까 데스크에서 입금해주시면 된다 해서 ㅇㅋ 하구 입금해줬어요 글구 좀 대기하다가 시슬실 들어가니까 간호사분?이 제모받기 …
1시간전
블리비의원 인천부평점 상담경험 평가글
MORE
3.6
실장 영업이 좀 있고 어수선한 분위기임 공장형 피부과라해도 근처 P나 T는 체계적인데 여기는 어수선함.. 본인들도 어수선해함 스탭이나 실장들이 개인적으로 불만족스러워서 다시 갈일은 드물듯 프로모션 좋으면 갈듯
1시간전
톡스앤필 삼성점 시술경험 평가글
MORE
4.0
상담해주신 실장님 굉장히 친절하셨고 이 이벤트는 뭐가 좋아요? 제가 피부 여드름색소침착이랑 트러블 올라오는거 둘다 잡고 싶은데 뭐부터 먼저 받아야되나요? 등 이런저런 질문 많이 던졌는데 하나하나 다 세심하게 잘 답해주셨어요 그리고 좀 대기 하다가 시술받으러 들어갔는데 원장님? 여자원장님 이신것 같은데 하여튼 턱 보톡스 투여하시기 전에 어디 부분에다 놓을…
1시간전
웰스피부과의원 압구정본점 시술경험 평가글
MORE
4.2
써마지는 꼭 잘하는곳에 갈려고 알아봅니다. 가격보다는 꼭 실력있는곳으로요. 써마지 마스터가 있는곳을 을아보다 가게 되었습니다. 솔직히 가격도 적당합니다. 써마지 유명한곳 중 가격이 과하다 싶은 곳이 있거든요. 그런곳은 마스터 아닌분들만 적정 가격이고 대표 원장님 가격은 과하더라고요. 여긴 마스터에 적정 가격이라 써마지는 여기로 가세요.
1시간전
오월의아침피부과의원 상담경험 평가글
MORE
4.2
여기만큼 의사 선생님이 상담을 길게 하고 환자 입장에서 장확한 정보를 주시소 많이 연구 하시고 하시는 곳은 드문거 같아요. 주사피부염 약 처방 받았었고 필요 없는건 절대 안하십니다. 주사피부염으로 고생하신다면 꼭 가보세요. 대신 예약이 좀 어렵고 예약틀 해도 대기가 많이 길 수가 있어요.
1시간전
청담 스킨다피부과의원 시술경험 평가글
MORE
4.4
홍조 피부는 아주 예민해서 조금만 과해도 탈이나는데 전혀 과함 없이 적절히 해 주셔서 저는 너무 맘에 듬니다. 탈난적 없이 레이저 받았습니다. 그리고 상담 신청 하면 언제든지 상담 가능 하고 커뮤니케이션이 잘되세요. 환자가 적극적이어도 과하다 안하시고 잘 들어 주십니다. 환자에게 버럭 하시는 곳도 다녀봐서요 —;;; 여기 좋아요. 원장님이 친절 하…
1시간전
유니크성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.8
라인 낮추기로 상담받음 극한눈을 많이 하신 분이라는게 딱 느껴짐 두줄따기 추천해주셨고 이에 대한 전문적인 지식과 방법을 가지고 있으신게 딱 느껴졌음 나는 두줄따기 보다는 절개 방법을 택해 다른 병원에서 했지만 그 전까지는 가장 우선 순위의 병원이었음 극한눈을 가지신 분들은 한번쯤 가보셨으면 좋겠음
2시간전
바탕성형외과 상담경험 평가글
MORE
3.2
상담은 주로 상담실장님이 먼저 해주시고 그 다음에 그 바탕으로 원장님이 더 얹어주시는 느낌? 물론 질문하는거나 궁금한거는 다 친절하게 받아주시기는 하는데 심부볼 제거 해야된다는거에 좀 의아하기는 했음 광대를 치면 심부볼 제거를 해주는게 좋다는데 다른 곳을 가면 ??? 반응이라 헷갈림
2시간전
비티성형외과 상담경험 평가글
MORE
5.0
지인짜 친절하게 상담해주심 질문 많이 했는데 하나하나 엄청 세세하고 전문성 있게 알려주심 상담만 30분 넘게했음 실장님은 친구처럼 친절하심 한 4-5번째 병원이었는데 그동안 궁금했던 의아했던 것들을 다 해소했음 솔직하고 정확한 상담에 마음이 가서 예약금 걸고 옴
2시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
건기식찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인