[다이어트] 손쉬운 다이어트

글쓴이

작성 19.06.24 00:59:27 조회 393

진짜 배고플때 아이스아메리카노 때리거나 김동현이 알려준 시나몬물 먹으면 포만감 쩌러요 운동같은거 딱히 안해도 상관없구요 운동안해도 잘만 빠지더라구요 다이어트 중이여도 1-2끼는 먹어야해요 근데 적당히 빼고 넘무리하지 마시길

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댓글 10건

1번 댓쓴이

저도 운동안하고 식사량만 조절해도 살이 빠지긴 하는데 근육도 같이 빠져서 몸이 생각보다 안이쁘더라구요ㅜㅜ
몸매때문에 끼니 거르시는 분들이라면 조금이라도 운동하시는 편이 다이어트에 도움이 될 것 같아요.

19-06-24 02:32

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글쓴이

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사실 가장 베스트는 운동병행이긴 하죠^^ 근손실이라는게 생각보다 영향이 큽니다

19-06-24 07:02

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2번 댓쓴이

먹는대로 살이찌는 체질이라 항상 다이어트 중인데... 참고할께요~

19-06-24 10:11

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3번 댓쓴이

전 세끼 다 먹고 운동 매일 했어요
정말 배고프면 쪼꼬렛 먹구ㅎ

19-06-24 11:30

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4번 댓쓴이

진짜 효과있는지 궁금했는데 전 살이 쳐질까봐 무서어ㅜ서 운동하려구요 ㅠㅠ

19-06-24 11:41

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5번 댓쓴이

그래도 운동 꼭 병행해야해요 ㅜㅜ 식이조절도 중요하지만

19-06-24 18:15

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6번 댓쓴이

정말 효과가 좋나요?? 시나몬 물이요 한번 도전해볼까해서요

19-06-25 01:52

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글쓴이

작성자

김동현이 소개했어요 티비에
효과는 좋다고 하더라구요

19-06-25 16:07

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7번 댓쓴이

시나몬물 저도 먹어봐야겠어요ㅜㅜㅜ 그래도 운동도 하긴해야겠져?ㅠㅠ

19-06-27 16:16

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글쓴이

작성자

아무래도 운동할 시간 있다면 운동하는게 모양이 이쁠거 같아요

19-06-30 01:49

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