[일반잡담] 이주안에 4 키로뺄수있을까요??

글쓴이

작성 19.06.15 08:42:05 조회 382

2주후에 방학이라 놀러가기로 했는데... 그냥 안먹는거 말고는 답이 없겠죠?? 하... 진짜 요즘 답도 없이 먹어서 뱃살 생긴것같고 스트레스가ㅋㅋㅋㅋㄲ 후... 운동도 꾸준히 하고 있긴한데... 몸무게에 변화가 없네요 진짜 살안찌는 체질로 태어났으면ㅠㅠㅠㅠ

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댓글 11건

1번 댓쓴이

저랑똑같은상황이시네요 하루한끼만먹으려구요이제
조급해져요ㅠ

19-06-15 08:54

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2번 댓쓴이

안먹고 운동 하면 2주안에 4키로면 뺄수 있을 것 같은데요;;

19-06-15 09:18

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3번 댓쓴이

저도 매일 안 먹으려고 다짐하지만 결국 수포로 돌아간다는.. ㅠㅠ

19-06-15 11:46

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4번 댓쓴이

최대한 소식하고 미친듯이 운동하면 가능하다고 생각하네요 저도 하루 한끼 폭식하는 스타일이라 물많이먹고 칼로리적은 음료 보이차나 캄보지아 같은 보조제 녹차등을 먹고 유지는 하려고 노력중이에요 저는 나잇살이라 잘빠지진않네요 ㅠㅠ

19-06-15 12:14

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5번 댓쓴이

충분히 가능하세요~~ 운동과 식이요법을 병행해서 하시면 좋은결과 있으실거에요

19-06-15 14:55

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6번 댓쓴이

아..2주라는 시간이 너무 빡센듯 싶긴 한데...;
의지와 노력이 동반되면 가능할지도 모르겠어요.

19-06-15 17:52

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7번 댓쓴이

그러게요 2주는 좀 촉박할 수 있을거 같은데..ㅠㅠ 운동 꾸준히하고 있으시다니 가능할 것 같기도 한데요ㅎㅎ 화이팅입니다!

19-06-16 23:02

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8번 댓쓴이

너무 빡새요 ㅠㅠㅠ 그치닌 가능은 한데 힘들까 걱정이네여

19-06-17 02:00

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9번 댓쓴이

물이나 풀같은것만 먹고 운동하면 충분히 빠지실거에여

19-06-17 18:49

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10번 댓쓴이

그렇게 어렵게 안해도되고 하루 칼로리 1500 아래로 줄이면 무조건 빠집니다.

19-06-20 14:17

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11번 댓쓴이

일단 몸이 너무 힘들 것 같고 가능하다해도 건강이 상할까봐 걱정이에요

19-07-04 04:22

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안구건조증때문에 방문했었는데 원장선생님 되게 친절했음 안약 처방받았고 열심히 넣은결과 지금은 다나은거같음 근데 렌즈끼는게 문제라고 하셔서 렌즈도 컬러렌즈 최대한 안끼면서 살고있음 라식이나 라섹해야할지고민중

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눈꺼풀에 뭔가 볼록 올라와서 안과 갔더니 다래끼래... 염증이라고 설명해주시고 항생제 연고랑 먹는 약 처방해줌 며칠 지나니까 붓기도 빠지고 아픈 것도 덜함 화장 못해서 속상했는데 빨리 나아서 다행임 눈 앞으로 안비비고 위생관리 잘해야겠음

4분전

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눈이 너무 건조해서 안과 갔는데 원장님이 친절하게 설명해주심 인공눈물 처방받고 온열찜질도 하라고 함 컴퓨터 오래 보는 게 원인이래서 중간중간 휴식 취하기로 했음 일주일 후에 재검사 예정임 벌써 조금 나아진 것 같아서 다행

6분전

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지인이 여기가 진짜 명의함ㅋㅋㅋ 그래서 이번에 결막염? 생겨서 다녀와씀 렌즈도 많이 끼고 그래서 그런지 달고 살았는데 여기서 진료 받고 약 먹으니까 바로 괜찮아짐ㅋㅋㅋㅋㅋ 거의 화타 허준 환생임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

9분전

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사랑니 뽑으러 다녀왔음 친구가여기서 뽑았는데 진짜진짜 안아프게 뽑아주고 마취도 별로 안아프게 해준다그래서 다녀왔는데 진짜렸음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 거의 이분? 정도만에 다 끝낫던거같음 나머지 두개도 여기서 뽑을 예정임 ㅎ

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원장님 경력 오래되시고 전문성은 확실히 있었음 실장님도 무난하게 설명할거 다 해주시는 느낌 병원은 확실히 대형병원 느낌이었음 원장님이 내가 원하는 바를 잘 맞춰서 수술해주실지 확신이 안가서 여기서 수술할지는 모르겠음

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