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[고민상담] 원래 1키로 빼기 힘들어..?

글쓴이
작성 25.08.27 01:13:57 조회 194

적당하게 매우 스트레스받지만 견딜수있을정도로 다이어트 중인데 과체중→ 정상이 목표고

두달동안 2키로 빠졌다... 너무... 느려ㅠ 원래 이게 정상이야..?

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댓글 6건
운동도 식단도 잘 하는데 안 빠지는 거면 몸이 잘 안빠지는 체질일지도 몰라
다이어트를 평소에도 많이 했으면 잘 안 빠지더라고
간식같은거 먹지말구 야식 먹지 말구 술도 먹지 말구
25-08-27 09:01
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식단관리를 철저하게 해야 빠져 먹는거 그대로 먹고 운동으로 뺴려면 운동선수급아니면.. 천천히빠지지
25-08-27 09:37
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아아아아ㅠㅠㅠㅠㅠ나는 이번여름에 너무 즐겻나바~~~~~4키로쪄숴!!!!!!!!!!!빼는건 왤캐 어렵고 찌는건 한순간이야!!!!!어ㅐ에에에에에에에에에ㅔㅇ아아아아아앙
25-08-27 10:39
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좀 느리게 빠지긴 하는 거 같은데... 그래도 포기하지 말구 열심히 해봐!
25-08-27 11:25
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식단을 진짜 철저하게 잘 지키고 운동 하면 금방 빠질걸?
25-08-27 15:01
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ㅠㅠ 지방만 순수 1키로 빼는게 진짜 힘들지 .. ㅠ 살빼야하는데...
25-08-27 17:47
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