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[고민상담] 요새 체력이 너무 떨어지는 느낌이야

글쓴이

작성 25.08.22 17:48:01 조회 101

아니 요즘에 체력이 너무 떨어지는 느낌인게
8시간 9시간 이렇게 푹 자도 너무 피곤하고
하루종일 졸리고 기운없는 느낌이야 ㅜㅜ
운동을 좀 하면 나아질가? 뭐가 문젠지 모르겟음

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댓글 4건

1번 댓쓴이

영양제 완전 강추 ..! 나도 그랬었는데 하루 오쏘몰 비슷한 거 먹고 확실히 컫디션 괜찮은거야 그뒤로 약국가서 영양제 하나 사서 계속 먹는 즁..

25-08-22 21:02

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2번 댓쓴이

혹시 모르니깐 피검사도 받아보는거 추천! 그리고 갑상선초음파도 한번 받아봐

25-08-23 01:34

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3번 댓쓴이

나도임 ㅠ 그래서 운동해서 체력기르려고 영양제 먹고 건강식 위주로 잘 먹고다녀도 걍 기본체력이 점점 후달려

25-08-23 05:00

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4번 댓쓴이

N

기본체력을 길러야되는데 일하고 집에가면 추욱쳐져서..ㅠㅠ

25-08-25 11:44

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요새 체력이 너무 떨어지는 느낌이야

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