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[일반잡담] 쌍수 후 유산소

글쓴이
작성 25.07.23 21:01:22 조회 379

이틀 전에 쌍수했는데 혹시 땀 안날 정도로 가볍게
실내 자전거 타도 괜찮을까?? ㅜㅜㅜ
밖에 산책하러 나가봤는데 조금만 걸어도 땀이나서..
걷기는 요즘 날씨에 못하겠더라구 ㅜㅜㅜㅜ

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댓글 4건
나도 집에서 에어컨 틀어놓고 약하게 실내자전거 탔어
25-07-23 21:04
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앗 진짜?? ㅠㅜ 여름에는 진짜 쌍수하는거 아닌것같애..ㅜㅜ 땀나고..덥고..ㅋㅋ
25-07-31 01:53
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땀안나게 운동하는 건 괜찮지 않을까? 그래도 넘 무리는 하지마
25-07-30 12:05
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아무래도 그렇겠지? ㅜㅜ 무리하지 않는 선에서 쉬엄쉬엄해야겠다 고마버!
25-07-31 01:52
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