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[다이어트] 다이어트 수영, 헬스중에 어떤거하는게 좋을까요??
글쓴이
작성 19.06.04 15:06:10
조회 219
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https://sungyesa.com/new/secret/73829
다이어트 수영, 헬스중에 어떤거하는게 좋을까요??
더우니까 수영도 좋아보이는데.. 수영복도 작년에 산거있어서
헬스도 괜찮아보이고 고민이에요 두개를 한번에 하기에는 벅차서 추천좀 해주시면 감사드리겠습니다..!
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댓글 14건
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/73849
수영이 재미도있고 운동 효과도 더 있을거같아요. 저는 헬스 1년치 끊어놓구 재미없으니 안가게 되더라구요.. 그래서 수영을 추천해요
19-06-04 17:10
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브로커의심신고
수영이 재미도있고 운동 효과도 더 있을거같아요. 저는 헬스 1년치 끊어놓구 재미없으니 안가게 되더라구요.. 그래서 수영을 추천해요
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/73867
그나마 여름에는 수영이 재밌어요!!!!수영 추천용!!!ㅋㅋㅋ
19-06-04 17:48
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브로커의심신고
그나마 여름에는 수영이 재밌어요!!!!수영 추천용!!!ㅋㅋㅋ
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/73912
수영이 재밌구 좋지않을까용!!! 꾸준히 하는게 중요하니까 흥미도 무시못하는것같아요
19-06-04 21:48
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브로커의심신고
수영이 재밌구 좋지않을까용!!! 꾸준히 하는게 중요하니까 흥미도 무시못하는것같아요
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/73948
헬스를 하실거면 유산소하시고 무산소운동 조금씩 하세요
19-06-04 23:24
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브로커의심신고
헬스를 하실거면 유산소하시고 무산소운동 조금씩 하세요
5번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/74070
확실히 재미있는건 수영이지만 아무래도 꾸준히 하기에 편안한건 헬스겠죠ㅠㅠ
19-06-05 15:30
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브로커의심신고
확실히 재미있는건 수영이지만 아무래도 꾸준히 하기에 편안한건 헬스겠죠ㅠㅠ
6번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/74090
수영이 여자한테 그렇게 좋대요~ 전 여건만 되면 수영 하고싶어요~!
19-06-05 16:42
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브로커의심신고
수영이 여자한테 그렇게 좋대요~ 전 여건만 되면 수영 하고싶어요~!
7번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/74288
저는 헬스용ㅎㅎ 수영도 좋은데 여름에 사람 미친듯이 많아서.. 휴양지온줄 근력운동하는거 은근 재밌어요~ 좋아하는 노래 들으면서 박자맞춰서 런닝 뛰는것두 신나요!! 그러고 샤워하면 개꿀
19-06-06 16:34
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브로커의심신고
저는 헬스용ㅎㅎ 수영도 좋은데 여름에 사람 미친듯이 많아서.. 휴양지온줄 근력운동하는거 은근 재밌어요~ 좋아하는 노래 들으면서 박자맞춰서 런닝 뛰는것두 신나요!! 그러고 샤워하면 개꿀
8번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/74373
수영은 유산소 운동이고 헬스는 근력운동이니 병행하는거 추천하고파요
19-06-07 01:22
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브로커의심신고
수영은 유산소 운동이고 헬스는 근력운동이니 병행하는거 추천하고파요
9번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/74542
수영 추천이용!! 수영하구 나서 안 먹으면 백퍼 빠지더라구요 대신 어깨는 넓어지지만요...
19-06-07 19:38
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브로커의심신고
수영 추천이용!! 수영하구 나서 안 먹으면 백퍼 빠지더라구요 대신 어깨는 넓어지지만요...
10번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/74685
수영이 더 재밌어요!헬스는 잘 하면 효과는 최고지만 너무 지루해요ㅠㅠ
19-06-08 11:01
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브로커의심신고
수영이 더 재밌어요!헬스는 잘 하면 효과는 최고지만 너무 지루해요ㅠㅠ
11번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/75433
수영 2년정도 해봤는데요 ..수영은 다이어트엔 큰 효과가 없는것같아요 절대 살 안빠집니다 .. 몸을 이쁘게 만들고싶으신거라면 당연히 헬쓰 ㄱㄱ
19-06-11 02:36
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브로커의심신고
수영 2년정도 해봤는데요 ..수영은 다이어트엔 큰 효과가 없는것같아요 절대 살 안빠집니다 .. 몸을 이쁘게 만들고싶으신거라면 당연히 헬쓰 ㄱㄱ
12번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/75550
수영은 그냥 취미라고 생각하시면 될거같고
헬스는 몸 만드는데 젤 최적화된 운동이라
아마 몸 만드실려면 헬스하세요
19-06-11 13:10
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브로커의심신고
수영은 그냥 취미라고 생각하시면 될거같고 헬스는 몸 만드는데 젤 최적화된 운동이라 아마 몸 만드실려면 헬스하세요
13번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/76390
수영이진찌여름에좋아요 여름에 땀도 덜느껴져서좋아요
19-06-13 18:53
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브로커의심신고
수영이진찌여름에좋아요 여름에 땀도 덜느껴져서좋아요
14번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/76813
수영해본적은없지만 요즘더워서좋을거같아요
헬스는 가기두귀찮구ㅠ
19-06-15 11:41
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브로커의심신고
수영해본적은없지만 요즘더워서좋을거같아요 헬스는 가기두귀찮구ㅠ
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