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[일반잡담] 기초대사랑 처말아먹고 진짜 눈앞이 캄캄하다

글쓴이
작성 25.06.19 10:08:18 조회 339

중학생 때 뭣모르고 굶어서 살뺀 뒤에
다시 찔까봐 쭉 절식해서 체질이 완전 망했어
햇수로만 6년 넘게 하니까
그냥 미친듯이 잘 찌고 죽어도 안 빠지는 몸이 되더라

정제탄수 안먹고 무탄에 가까운 저탄 하면서
칼로리 세 자리로 먹는데 유지만 되는 수준
더먹으면 바로 찌고 그게 죽어라 안빠져서 늘리지도 못하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 평생 굶으면서 살 것 같다
내가 50대인 엄마보다 안 빠지고 대사 느려

나도 과거의 나 만날 수 있으면 정말 패서라도 굶는 다이어트 못하게 할 거야
예사들은 나처럼 바보짓 하지 말길

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댓글 6건
운동하면 늘어남
25-06-19 10:14
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나 하루에 두시간씩 했었어 헬창들 먹는 카페인까지 왕창 때려먹고.. 근데 시험 본답시고 운동량 줄이니까 먹는 거 더 줄였는데도 야금야금 늘더라 끝나고 다시 해야지 ㅜㅋㅋ
25-06-19 10:27
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절식을 6년한게 더 대단하다 ㅠ운동 조금씩 하면 좋아질거야
25-06-19 10:24
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운동 두 시간씩 하긴 했었는데 시험기간이랍시고 못했더니 먹는거 더 줄였는데도 늘더라.....ㅜㅎㅎ 끝나면 다시 열심히 해보려구! 예사는 절식하지마 ㅎㅎ
25-06-20 08:42
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나도... 장기 백수였을 때  돈 없어서 강제로 굶는 다이어트 한 번 했었는데 시간 꽤 지났는데도 기초대사량이 복구가 안되더라,, 진짜 폭식할때나 조금 붓고 그랬었는데 이제는 그냥 한끼먹어도 폭식한것처럼 붓고 소화안돼... 살 개잘찌는 몸이됨..
25-06-20 16:38
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똑같구나.... 이거 회복 될지 모르겠다 나는 증량 무서워서 그냥 평생 적게 먹을 각오 하고 있어 ㅎ...
25-06-29 12:41
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