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[일반잡담] 아.. 살빼고싶다,,

글쓴이
작성 25.05.23 17:11:56 조회 116

보통 한달 빡세게 하면 몇키로까지 뺄수있을까..
나 참고로 161/68 ㅜ

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댓글 3건
키빼몸 115까지는 가더라 그 후부터가 진짜 힘들어 나는 평생을 키빼몸 115로 살아서 그런지 118까지 가는 다이오트 하는 중인데 ㅈㄴ 안 빠져서 짜증난다...
25-05-23 17:55
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오 나랑 키 똑같고 난 71에서 뺏는데
한달 빡세게 하면 7kg는 쉬움
식단85% 운동15%인듯
안먹어야 빠져..
25-05-25 11:47
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저도ㅠ살빼고 싶어요 역시 식이조저이랑 운동이 답인가 ㅜ
25-06-01 09:07
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