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[고민상담] 골반부터 어깨 목 얼굴까지 비대칭인데요..

글쓴이

작성 19.05.30 21:59:47 조회 621

오른쪽으로 얼굴,목이 더 쏠려있던데

의식적으로 왼쪽방향으로 목을 틀면될까요?

이거 어캐고치면 될까용?....

몸에 통증도 오고

사진찍을때마다 너무 티가 나서 너무 스트레스받네요ㅜㅜ

헬스를 다니는데 헬스장에서 할만한

효과좋은 운동 있을까요?...
조언부탁드려요 ㅜ

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댓글 8건

1번 댓쓴이

골반부터 등, 목 모두 풀어주고 이완시켜주는 운동 추천해요~
snpe바른자세 척추운동이라고 한번 알아보세요~

19-05-30 23:46

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2번 댓쓴이

필라테스 다니면서 자세교정이나 정형외과가서 도수치료받으시는 간 어떠세여?

19-05-31 17:28

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3번 댓쓴이

두피관리까지 같이 들어가야 한다고 들었는데 한번 알아보시길 바래요

19-05-31 17:45

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4번 댓쓴이

자세에서 비롯된 거기때문에 목을 튼다고 해결될 문제는 아니에요.
자세가 바르게 잡히면 많이 좋아진다고 하더라구요
헬스보다는 요가 필라테스 발레같은 자세교정 운동 추천드려요~

19-06-02 19:16

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5번 댓쓴이

통증이 오면 일단 병원부터 가보시길 추천합니다! 생가지도 못한 디스크를 발견할 수도 있어요!

19-06-02 21:57

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6번 댓쓴이

병원상담이최고져. 골반까지 비대칭이면 고치는게시간걸려여.빨리고고

19-06-06 18:20

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7번 댓쓴이

도수치료 받아보세요 실비보험있다면요 아니면 운동을

19-06-09 13:24

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8번 댓쓴이

요즘 도수 치료에서 하는 동작들 유튜브에서도 따라할 수
있어요~~!!

19-06-11 02:30

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아무거나Q&A

골반부터 어깨 목 얼굴까지 비대칭인데요..

히히홓홓

고민상담

05-30

조회621

8

댓글

여러분이라면 어떻게 하실 거에요?

호박즙 보다 빨리붓기빠지는거있나요 ??

아무거나Q&A

퍼펙트치과

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의료진 5

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친절하고 깨끗한 외관의 병원, 의사선생님도 친절하나... 정작 수술 자체는 큰 효과가 없었음. 상담은 성의 있었고 각자 방으로 쉬게 해 줘서 그게 편하고 좋은것 같음. 이후 경과나 원장님이 끝까지 신경써주시기는 했음. 몇번 더 다른거 해봐야지 수술결과가 실력때문인지 그냥 시술이 나랑 안맞는건지 파악될듯..

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원장님 친절하시고 혼자셔서 바쁘고 정신없긴한데 꼼꼼히 잘 봐주심. 비발치교정을 지향하는 치과인데, 본인 치아 하나가 영구치가 안나고 유치라 어쩔 수 없이 위아래 2개씩 총 4개, 사랑니 4개까지 빼고 발치교정을 함. 2년반 정도 걸렸고, 1년? 동안은 무료로 한달에 한번씩 정기검진과 스케일링을 해줬던 것 같음. 4년 정도 지났는데 발치교정이였어서 그런지…

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십년전부터 다닌 병원인데 그 때부터 정말 위생이랑 병원시설 만족했어 스탭분들도 친절하고 항상 편하게 해주신게 별점 만점 요소야 오래 다녔는데 한번도 불쾌하거나 그런 적 없고 안심도 시켜주시고 그래서 너무 좋아 스탭 보고 병원 간다는 말 나올 정도로 편한 그런 곳이랄까 의사는 그냥 무뚝뚝도 친절도 아닌 딱 중간정도고 섬세하게는 해주심

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4.0

상담 받는 동안 원장님의 프라이드가 뿜뿜 해보이셨음 상담비 3만원이라 그런지 상담도 자세허게 해주고 수술 설명도 잘해주심 그러나 신경선에 가장 근접하게 깍겠다 하셔서 너무 무서웠음.. 수술을 잘하실 것 같았지만 나의 스타일이랑은 맞지 않은 것 같아 패스..

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원장 상담,실장님 상담이 너무 별로였음 우려되는 지점 말씀드리면 나중에 열어보고 결정~이라 계획이 안된 느낌 당일 결정 예약금이 많이 쎔. 왜 이렇게 운영하는지는 모르겠으나 300만원 차이가 나서 너무 장사하는 느낌이 들었음

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이용승원장님이랑 스텝들도 항상 친절하고 좋았음. 중고등학생때부터 지금까지 다니는 데 진짜 한가지 딱 아쉬운게 사람이 너무 많음 예약 잡아도 대기 개 길게 함 이게 너무 커서 진짜 2주에 한번 오라고 할때마다 마음먹고 가야했음

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선생님이 눈만 전문으로 하셔서 믿음이 감. 사진을 찍고 보면서 더 자세하게 설명해주셔서 이해가 더 잘됨. 눈밑트임 안되는 눈은 없다고하면서도 꼭 하지는 않아도 된다, 내 선택이다 하셔서 과잉진료는 안하시는구나 느꼈음. 대신 후기사진이 내가 원하는 느낌이 아니라서 아직까지는 고민중인 병원.

1시간전

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전반적으로는 나쁘지않았음. 다만 전반적으로 5점은 없는 느낌이랄까?의사선생님께서 자부심이 있으시고 유쾌하셔서 상담내내 믿음은 갔으나 수술 방법이 나랑 안맞아서 일단 보류했음. 수술 비용도 비싼편에 속했음.

1시간전

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