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[생활정보] 다들 답답할 때 어떻게해

글쓴이

작성 25.03.24 16:43:23 조회 217

나는 요즘 산책 많이 하는데 이래도 답답한게 안 풀리더라 ㅠㅠ

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댓글 12건

1번 댓쓴이

잠을 많이자야돼
멘탈이 갈릴땐 수면이 부족할때 더더 힘들더라 ㅠㅠ

25-03-24 16:46

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2번 댓쓴이

난 답답하면 한숨을 많이 쉬는데 이래도 답답하면 담배 펴 .. 만약 쓰니가 흡연자라면 담배라도 펴봐 전담이나

25-03-24 16:50

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3번 댓쓴이

난 한숨 같은거 푸욱 푸욱 쉬고... 최대한 아무 생각 안하려고 해!! 이것저것 잡동일같은거 다 하면서?? 강아지들이랑 같이 살아서 북적이다보면 또 괜찮아지기도 하드라... ㅠㅠㅠㅠ

25-03-24 17:07

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4번 댓쓴이

진짜 잠이 젤 중요 그리고 숨차는 운동도 한번 해보길 추천~

25-03-24 17:10

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5번 댓쓴이

베개에얼굴파묻고소리질러……..
그러는내모습이쫌웃겨서웃음도나고 힘빠져서 한결나아지던데

25-03-24 17:17

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6번 댓쓴이

난 그냥 예능 같은거 봐 소리내서 웃으면 좀 풀리더라구 아니면 엄청 슬픈거 보고 울거나!

25-03-24 17:46

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7번 댓쓴이

운동하면 신기할정도로 좋아지더라 .. 지금은 나도 운동안해서 또 무기력한데.. 산책보다 좀 더 강도있는 운동해보자

25-03-24 19:41

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8번 댓쓴이

나는 누워서 노래듣다가 자는것같아
무슨일땜에 글케 답답해ㅜ 힘내!!

25-03-25 07:19

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9번 댓쓴이

친구만나기, 노래들으면서 산책하기, 혼코노 가기 등등

25-03-25 22:00

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10번 댓쓴이

노래크게듣거나 코인노래방가서 엄청노래부르고오면 나아지더라!

25-03-25 22:21

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11번 댓쓴이

잠자거나 사람 많이 만나는게 좋은듯
그 순간은 다른 잡생각이 없으니까

25-03-26 14:45

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12번 댓쓴이

신나는 노래 들으면서 런닝머신. 땀을 쭉 빼고 나니 기분전환이 조금 되더라!

25-03-26 16:13

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