성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 잠 못잘때 꿀팁있음? ?

글쓴이

작성 25.02.26 14:23:40 조회 320

잠 잘자는 꿀팁 있으면 공유좀 ㅋㅋ 요즘 자꾸 잠 설침 ㅠㅠㅠ
그래서 아침이 너무 피곤해 ㅠ

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 10건

1번 댓쓴이

체력을 다 써버렷 날도 좋아지는데 러닝이라도?

25-02-26 15:02

이모티콘

2번 댓쓴이

1번 쓰니 마냥 낮에 좀 빨빨대고 싸돌아당겨봐 운동해도 좋고

25-02-26 15:43

이모티콘

3번 댓쓴이

자기전에 마그네슘!!!!!!

25-02-26 15:48

이모티콘

4번 댓쓴이

걍 잠들려고 노력안하는게 포인트

25-02-26 18:28

이모티콘

5번 댓쓴이

1시간 이상 걷고 들어오거나 몸을 좀 혹사 시키면 꿀잠 자게되드라 몸이 피곤해야해..ㅎ

25-02-26 22:03

이모티콘

6번 댓쓴이

일단 햇빛을 많이 받아야하고.. 급하게 자려면 유튜브에 잠 튜토리얼같은거 잇는데 그거 들으면 몸 추우욱… 늘어뜨리는 방법 나극하게ㅜ알려줌 그럼 잠 오는 것 같음..

25-02-26 22:35

이모티콘

7번 댓쓴이

난 그냥 눈 감고 머릿속으로 내가 작가가 된 것 마냥 나만의 스토리?? 만들다보면 어느순간 잠들어있더라고! 따뜻한 음료도 효과 좋았어!

25-02-26 23:50

이모티콘

8번 댓쓴이

커피 안 마시고(마신다면 오전에) 여기 저기 돌아 다녀서 기운을 좀 빼야 하는 거 같애

25-02-27 15:02

이모티콘

9번 댓쓴이

asmr 한번 들어봐봐 나는 그거 듣다보면 잠 잘오드라..

25-03-01 01:51

이모티콘

10번 댓쓴이

걍 눈감고 누워있어.. 무조건 잠 안와도 폰 안보고 눈감고 누워있어야대

25-03-04 13:48

이모티콘

[가슴성형] 땡큐❤️줄기세포 가슴지방이식

땡큐성형외과 가슴지방이식 이벤트

땡큐성형외과

2,800,000원

[피부성형] 베리굿 안면거상

개 개인의 처진 부위 및 처짐의 정도를 체크합니다. 딱 필요한 만큼만 절개하고 피부와 근막층을 확실히 당겨…

베리굿성형외과

5,500,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

잠 못잘때 꿀팁있음? ?

익명

일반잡담

02-26

의료진 1

벧엘피부과의원 시술경험 평가글

5.0

찐의사임 일인 예약제라 전문적이고 의사샘이 과잉진료없이 정말 환자의 피부상태를 보며 최선을 생각한다 확실히 위치상 강남이라 가격이 세긴 하지만 안정적이기 때문에 믿고 갈만함 내부도 쾌적하고 비치된 화장품도 다 피부에 안정적인 것들임 원장님 최고 감사합니다

2시간전

닥터에버스의원 청라점 시술경험 평가글

2.8

공장형이라 의사가 얼굴 만져보지도 않고 누워있으면 와서 그냥 바로 주사 놓아주고 감 왼쪽 오른쪽 어디가 더 근육이 발달되어있는지 최소한 비교하고 용량 배분을 해야하는데 그냥 한쪽씩 놓고 가버림 그래도 보톡스 효과는 있음

2시간전

아름다운의원 시술경험 평가글

1.8

병원건물이 노후됐고 대기실이 너무 협소함 그냥 간의의자 하나 덜렁 있음 첫 상담때 추가시술 권유가 너무 심했음 시술할 때도 몇샷 놨는지 말도 안해주고 그냥 대강대강 쏴주는 느낌 마지막회차때는 서비스샷 놔주긴 했는데 뭘 놔줬는지 설명도 안해줌 효과도 꾸준하게 받는거 아닌이상 잘 모름... 에프터 케어에서 쿨링마사지 들어갈 때 얼굴 어디부분에 필러나 보형물…

2시간전

VS라인의원 일산 시술경험 평가글

4.2

병원 내부 인테리어가 깔끔하고 쾌적함. 스탭들도 적당히 친절하고 과잉진료? 없음. 첫 브라질리언레이저 받았는데 꼼꼼하게 해줌. 시술시간은 굉장히 짧음 효과는 생각보다는 약함 차라리 젠틀맥스로 같은회차 받았다면 어땠을까 싶긴함 그래도 여름에 단기적으로 하기엔 좋음

2시간전

엔디어트의원 시술경험 평가글

3.8

인모드 시간 칼같이 지켜서 함 상담할 때 추가권유 있음 의사는 누군지 모르겠는데 친절함 심부볼 있는지 몰랐는데 의사가 캐치하고 심부볼까지 해줌(물론 결제한 시간 내에서) 의사가 심심하지 않게 중간중간 내 피부에 필요한 시술같은거 추천해줌

2시간전

서울대학교병원 상담경험 평가글

3.8

피부에 습진 한포진으로 고생하다가 드디어 6개월 지나서 상담받았음. 솔직히 동네 병원에서는 케이스가 적다보니 이게 뭔지도 정확히 몰랐었는데 바로 보자마 화폐상 습진이네요. 이건 뭐 검사할 필요도 없습니다. 하고 알려줘서 시원했음. 3개월 간격으로 의사 만나서 대량의 약과 연고 받은 뒤에 6개월로 미뤄지고 아직도 다니는 중

2시간전

이든피부과의원 시술경험 평가글

3.6

레이저 제모 받았었는데 빠르게 진행해주심. 근데 평일이나 어느 시간대에 방문해도 사람들이 너무 많아서 기본 1시간은 기다려야했고 시술만 받으러 왔는데도 시술 먼저 해주지 않음 순번 기다려야함. 그리고 예약 안받음 그냥 오래 기다리다 받으니까 안가버릇되고... 가격은 몇년전에 받아서 잘 생각안나서 아무거나 적음 ㅇㅅㅇ

2시간전

바바성형외과의원 상담경험 평가글

2.4

1. 원장님 질문은 다 받아주시는 편이나 피곤과 귀찮음이 눈에 보임. 근데 이건 뭐 다른 병원들도 비슷해서 차치함 2. 10곳 넘게 갔지만 앞트,윗트 비용을 각각 따로 받는 곳은 처음 봄. 10곳 중 견적이 젤 비쌈 3. 제일 문제는 실장님. 영업할 생각이 없으신 건지 대충, 건성으로 응대하고 전문성 전혀 없어보이심. 고등학교에서 애들끼리 이거하…

3시간전

엔디어트의원 수술경험 평가글

3.2

어플로 예약하고 갔는데 대기함 예약시간 맞춰서 간 의미가 없는 느낌 간호사분이 한국분이 아니신거 같음 소분해서 넣어주셨고 한번 맞은적 있어서 그런건지 효과가 있는지 모르겠음 가격이 괜찮았고 나쁘지 않았음 근데 굳이 다시 갈거 같진 않음

3시간전

데이뷰의원 강남점 시술경험 평가글

4.0

젠틀맥스프로 있는 병원으로 찾아봤는데 그중 이곳이 거리상으로도 괜찮고 무엇보다 가격이 매우 괜찮아서 결정했음 처음 갔을때 간단하게 상담 해주시고 조금 기다렸다가 시술 받음 시술 시간은 1분도 안되는거 같음 현재 약 4회 정도 받은거 같은데 효과 있음 가격대비 효과 있어서 계속 여기로 다닐거 같음 물론 공장형 시스템이라 갈때마다 해주시는 의사?분도 다르고…

3시간전