[일반잡담] 다욧할때 운동

글쓴이

작성 25.02.13 19:34:44 조회 349

다욧하면 기력도 없는데
다들 어케 운동해?ㅠ
지금 스위치온 다욧하는 사람들 보면
런닝 뛰고 막 그러는데
원래 기초체력이 없는 사람들은 운동할 기운도 없어ㅋㅋ
그나마 실내바이크 타려규 하는데
보통 바이크는 몇분정도 타야 효과가 있어?

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 9건

1번 댓쓴이

스위치온 다이어트 ㅂㄹ야 딱 봐도 요요 바로 올 듯 사람마다 기준치가 달라서 심박수 보면서 해야 댕

25-02-13 22:52

이모티콘

2번 댓쓴이

*게시자가 삭제하였습니다.

25-02-13 23:21

이모티콘

1번 댓쓴이

ㄹㅇ 유튜버나 인플루언서들 요즘 하던데 좀 그만 보여줬으면 좋겠음 애초에 불가능한 식단인디 ㅠ

25-02-14 02:02

이모티콘

3번 댓쓴이

운동은 보통 30분 이상은 해야되는거 같드라

25-02-14 09:26

이모티콘

4번 댓쓴이

나도 기초체력 없어서 걷기만 하는데 효과 좋아!
대신 30분 이상 오르막길 걸어

25-02-16 01:51

이모티콘

5번 댓쓴이

ㅎㅎ...맘 족하게먹고 합니둥....ㅠㅠㅠㅠ 빠리 끝나길..

25-02-18 13:32

이모티콘

6번 댓쓴이

운동할힘이 부족하면 더 먹고 운동하던가 아님 할힘없으면 ㄹ안하는게나아 둘다하려다가 부작용만남

25-02-20 17:47

이모티콘

7번 댓쓴이

30분 이후부터 체지방이 탄다고 하던데ㅠㅠ
맞아 적게먹으면서 운동도 하고 다들 대단해ㅜㅜ

25-03-06 15:51

이모티콘

8번 댓쓴이

ㅊ체력이 보충될만큼 식단으로 배를 채우긴해야하지....

25-03-07 15:56

이모티콘

[코성형] 비더뉴(구.코노피) 코끝성형 99

새로운 아름다움의 시작, 비더뉴 코끝성형 99만원(vat,마취비포함) 코성형은 비더뉴❤️

비더뉴의원

990,000원

[코성형] 나나 엔젤코 코성형

미세입자 자가연골을 사용한 나나만의 노스카 코성형

나나성형외과

1,639,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

아파트 두 채 가지고 있어도 연애 못 하는 남자

다욧할때 운동

익명

일반잡담

02-13

평생 약간날씬~보통 사이를 왔다갔다하다가 처음으로 마름까지 빼고 있는데

의료진 1

3.6

긴가민가해서 두번 다녀왔는데 역시…

3.6

의사선생님 친절하고 답변도심플하니…

전체

서울베스트외과의원 상담경험 평가글

4.4

릴스를 보다 우연히 발견해서 상담받으러갔는데 유선조직이 생각보다 커서 2-3cm 절개로 두 곳에 해야한다했음 궁금한게 별로 없고 첫 상담 병원이라 실장님이랑 주로 많이 대화를 나눴고 다른곳 귀찮아서 안볼라했는데 흉터가 있을까봐 걱정중 ㅠ

14분전

SNU안과의원 수술경험 평가글

4.0

워낙 유명한 곳이라 가서 상담받았는데 워낙 사람이 많아서 설명이나 이런 부분이 부족했어요 그래도 유명세 믿고 수술했는데 정말 잘됐습니다 따로 부작용도 없고 5년이 지난 지금도 아주 만족중입니다! 실력, 시설은 전부 좋았고 워낙 유명하니 사람들이 많아서 상담이런 부분은 살짝 미약하긴해요

34분전

부산밝은눈안과병원 상담경험 평가글

4.4

정밀검사를 길게 한 후에 상담을 진행하였고 따로 검사비용은 받지않았음 실장님은 친절하셨고 의사분은 엄청 피곤해보이셨지만 상담은 간결하게 잘 해주셨어요 스마일라식을 주력으로 하는 병원이라 다른수술보다는 스마일을 무조건 추천하시는거같음

1시간전

분당연세독수리안과의원 상담경험 평가글

4.0

아침에 오픈할 때부터 있었어서 위이팅 별로 없었음 스텝분들 안 친절하심 아침이라서 정신 없을 수 있지만 불러주는 목소리도 머무 작고 별로 였음 진료비는 비싸지 않았고 원장님은 친절하시지도 불친절하시지도 않움

1시간전

예쁨주의쁨의원 부산점 시술경험 평가글

4.2

상담데스크가 다 뚫려있어 옆에서 무슨상담하는지 다 들림 젊으신 원장님이 시술해주셨는데 공장형 피부과인데도 시간엄청들어서 세세하게 상담,확인 해주시면서 꼼꼼하게 필러 놔주심 체감상 30분은 걸린거같아요 가격대비 만족

1시간전

형치과병원 상담경험 평가글

5.0

사랑니가 난 줄 알고 너무 무서워서 쫄아있는 상태 로 갔는데 ㅠㅠ 너무 친절하게 안내해주셨어요 기계에 얼굴 대니깐 지잉지잉 소리 나다가 바로 검진해주샸는데 다행히도 별 거 아니라서 거ㅐㄴ참ㅎ았어요 ㅎㅎ 다들 분당 치과 여기 가세용

1시간전

유앤아이의원 부산점 시술경험 평가글

4.6

공장형피부과느낌이고 인모드 가격대비 시간이 만족스러웠어요 5분도안하는 병원도 있지만 은근 길게해주심 슈링크도 가격 인근병원에서 괜찮고 매번 해주시는 의사선생님이 달라지지만 가격생각해서 싸게 관리받으시기엔 좋은거같음

1시간전

아이리움안과의원 상담경험 평가글

5.0

제가 눈이 많이 안좋아서 상담을 받으러 갔습이다. 안경을 벗고 생활하고 싶어서요 네이버 견적 비교 결과 상담 했을때랑 비슷합니다. 눈이 안좋기 때문에 난시가 높고 라식 라섹은 저도 어렵다는거 알고 있었고 린즈 삽입술 추천을 받았습니다. 상담도 어무 칠전하셨고 루트도 알려주시고 곧 방문예정입니다.

1시간전

리뉴미피부과의원 부산서면점 상담경험 평가글

5.0

기억은 잘 안나는데 레이저 시술 받으러 상담차 방문을 했다가. 레이저 패키지 관심이 생겨서 상담 진행을 하고 지금 당장은 어렵고 고민을 해보겠다고 했습니다. 그러나 시술 강요는 없으셨고 최근에 바뻤지만 지금 날을 잡고 방문 할 계획입니다.

1시간전

뷰티라운지의원 강서마곡점 수술경험 평가글

4.2

마곡에 수많은 공장형 피부과 중 하나 공장형 피부과답게 상담도 실장님이 해주시고 시술 전 의사 상담은 없었음 다 친절하시고 시설도 깔끔했고 딱히 특이점은 없는 듯하다.. 다른 피부과랑 가격 비교해보고 이벤트가 싼 곳으로 가면 될 듯..

1시간전