[고민상담] 어휴 밤낮이 아에 바껴버려서 미치것슈...

글쓴이

작성 19.05.05 06:40:29 조회 223

올해 대학졸업했고 자유를 만끽 하고 있슈 근데 밤낮이 바껴버려서 미치겟다오.... 커피를 먹어도 소용없고 늙어서 그런가 요즘에 20대초반만 보면 부러워유....진짜 이제 늙었구나 뼈저리게 느끼고 있숩니다...좋은방법 없을까료?

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댓글 10건

1번 댓쓴이

일을 하셔요 쉬면 일정하지 않아서 밤낮이 바뀌더라구요

19-05-05 08:33

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글쓴이

작성자

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일은 나중에 해두 대서요ㅠ
아직까진 자유인으루 살래욤

19-05-05 08:41

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2번 댓쓴이

ㅋㅋ 낮에 잠와도 참아야해요! 그래야패턴 바뀐다고 하던데요~ 저녁에 운동하믄 밤에 잘자지 않을까요? 미라클모닝이란 책 추천해요!

19-05-05 23:37

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3번 댓쓴이

저도 일그만둔지 일주일된 백수라 님처럼 밤낮 바뀌어서 생활하고있어요 ㅋㅋㅋ

19-05-07 01:01

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4번 댓쓴이

수면유도제 팔아요 약국에서 ! 그것도 많이 먹다보면 내성이 생긴다는 ,,,

19-05-07 06:50

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5번 댓쓴이

낮잠 잔다는.마인드로 배부른상태로 새벽에 잠들어보셈 am 1~5시 사이 ㅋㅋㅋㅋ

19-05-07 08:48

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6번 댓쓴이

저도 야간 알바 때문에 밤낮이 바껴 고생했었는데 낮에 2-3시간 자고 적어도 새벽 1시 전까진 잠자리에 눕는 방식으로 원상복귀했어요

19-05-07 11:43

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7번 댓쓴이

저도 일하다 쉬는중인데 밤낮 바껴서 ..하루종일 돌아다니던가 잠을 참고 밤에 자는수밖에 없어요ㅋㅋㅋ

19-05-16 11:58

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8번 댓쓴이

그래도 아직 20대중반이시면서 그런소리하시면 섭섭합니다.

19-05-19 19:36

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9번 댓쓴이

저드요 ㅠㅠㅠ 자려고 별짓 다해봤는데 이미 이 생활패턴이 굳어 잘 안되는 것 같아요 ㅠ

19-05-31 01:21

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