난이제부터하려규..달팽이크림 그거좋대

폼클 알칼리성 쓰고 디페린 바르면 여드름은 잘 안나더라

사춘기 여드름보다 성인 여드름이 더 답이 없어 그냥 현상유지정도라 계속 나는 사람은 포기하는게  빠르드라 아님 스트레스 더 받아서ㅠ

나는 나한테 맞는 체질식으로 바꿨어!!

나는 가끔씩 그렇게 올라올 때는 녹차가루+물이랑 섞어서 얼굴에 펴발랐어

유투브 피부과 의사들이 하는거 열심히 봤는데 폼클렌징 중성이나 약산성 쓰기 + 햇빛 30분 이상 쬘 때 선크림 바르고 2시간마다 덧발라주기 + 보습 철저히 하라더라. 기능성 앰플이나 그런건 별로 소용 없대..

장벽 무너져서 디판테놀 들이붓고있음... 디판테놀 앰플+디판테놀 크림 이렇게

그럼 안 맞는 음식이 있는거야
그 음식이 뭔지 알아내서 그거부터 끊어야할거같은뎅 ㅠ

이중세안 안하고 1일 1팩하면 피부 좋아지던데
사바사겠지만 난 여드름 올라올 때 이렇게하면 피부 좋아지더라

피부는 관리가 아니라 유전인거같은데 난 세수 이틀 안 해도 피부 ㄱㅊ음 그리거 관리 할 땐 무조건 바세린 바르는듯