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[일반잡담] 10월 4일부터 다이어트 시작하겠어

글쓴이

작성 24.10.02 12:00:19 조회 500

12:12 간헐적단식 / 물 2리터마시기 / 탄산끊기
밤산책 / 스트레칭 / 어깨펴고 날개뼈 자주 모아주기

당장 할 수 있는 것부터 소소하게......

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댓글 15건

1번 댓쓴이

나도 해야돼 같이하자 하지만 탄산은 못끊어 제로콜라는 먹어줘야함..

24-10-02 12:51

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2번 댓쓴이

근데 왜 4일부터야? ㅋㅋㅋㅋ

24-10-02 13:30

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3번 댓쓴이

연휴 끝나는 날이자나 연휴까진 먹어줘야지 국롤이지 ( 명절 등등 )

24-10-02 14:14

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4번 댓쓴이

물 2리터 마시기 너무 힘든데 확실히 물배가 엄청 불러서 입맛이 없어짐..ㅋㅋㅋ 밤산책도 좋당

24-10-02 13:38

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3번 댓쓴이

난 이미 한달반전부터 시작해서 현재 7키로 감량 어서와 합류해 같이하자

24-10-02 14:14

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5번 댓쓴이

한달 반만에 7키로 어케 뺐누!!부럽다아

24-10-02 14:44

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3번 댓쓴이

약이지뭐..내의지로되겟니..ㅠ

24-10-02 14:45

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6번 댓쓴이

난 간헐적이 그렇게 어렵더라 ㅠ

24-10-02 15:18

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정지

7번 댓쓴이

어깨펴기 맨날 까머거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

24-10-02 15:19

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8번 댓쓴이

화이팅 성공하길 ~

24-10-02 15:22

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9번 댓쓴이

다이어트 아자아자 화이팅! 꼭 성공하길 바랄게! 할 수있다~

24-10-02 16:40

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10번 댓쓴이

돌고돌아 닭가슴살이더라… ㅋㅋㅋ 화이팅하고 어깨 펼거면 자세교정 밴드도 ㄱㅊ을듯?

24-10-03 12:49

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11번 댓쓴이

하 다이어트 어떻게 결심하게 된 거야? 나도 의지 좀 갖고 시작하고 싶다ㅠㅠ!! 쨌든 파이팅~!!

24-10-03 14:11

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12번 댓쓴이

잘 시작햇어? 난 오늘도 떡볶이 먹을 생각뿐이야.......

24-10-05 14:36

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글쓴이

작성자

.. 아니오 아니오 아니오 7일부터 할래. ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

24-10-05 17:25

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구냥 육각형 병원인거 갗움 친절하고 큰 부작용없고 원장님도 좋고 부적용이 있었어서 보수적으로 요청드리긴 했는데 너무 조심스럽게 살쩓 빼셧눈지 드라마틱한 볔화까진아니었돈게 아쉽 그래도 추천할만한 병원인듑

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