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[일반잡담] 요즘 기분이 너무 오락가락해

글쓴이
작성 24.09.30 21:45:21 조회 283

내가 일하면서 막 스트레스 받기도 하고 그래서 그런지 허루하루 기분이 오락가락이 요즘 들어 심해진 것 같아... 기분 좋았다가 갑자기 우울해져서 아무것도 안하고 싶고 그냥 내가 잘 살고 있는건지도 모르겠고 부정적인 생각만 나서 고민이야아 원래 좋아하던걸 해도 재미없게 느껴지도 사람이 무기력해져 물론 지나가는 감정이겠지만 나도 모르게 스트레스가 쌓여서 그러는건지 모르겠다...

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댓글 3건
나도... 똑같아 진지하게 정신과 가볼까? 생각도 들고 조울증 같아 무기력하고 오락가락
24-10-01 02:37
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너무 자주 그러는 거 같으면 정신건강의학과 추천해! 요새 사회적 시선도 많이 좋아져서 간다고 흠이 되거나 그런 거도 아니니까
24-10-01 23:57
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힐링하는 시간도 적절하게 필요한거같아 ㅠㅠ 너무 쉬지않고 달리면 더 힘들어 ㅠㅠ
24-10-07 15:06
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