[일반잡담] 직장인 운동 어떤거 해?
익명글쓴이
작성일 24-09-17 16:38:35
조회 507회
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30대 되고부터 체력이 확 안좋아져서 운동 시작 해보려는데 퇴근하고 운동 어떤거 하면 좋을까?
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익명1호님의 댓글
익명1호
작성일
나랑 같은 고민... 걍 걷기 달리기를 할지 헬스장 갈지 고민중 ㅠ 헬스장은 맨날 돈날려서... 걍 걷기 유산소로 시작할까 싶기도 하고 근데 요새 날 다시더워져서 하기싫어 ㅠㅠ
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
작성일
나랑 똑같다..!! 헬스장만 여러곳 알아보는 중 ㅠㅠ 일단 인터벌 러닝 하려는데 밖은 너무 더워서 헬스장 등록하려구!! 댓글 고마워 ㅎㅎ
익명2호님의 댓글
익명2호
작성일
수영장 많이들 추천하더라구
익명3호님의 댓글
익명3호
작성일
복싱은 어떠신지?
익명4호님의 댓글
익명4호
작성일
헬스장 갈 고민만 몇달째인지몰라..
무더위끝나면 진짜 가야지 ㅠㅠ
익명5호님의 댓글
익명5호
작성일
주2일 러닝 5키로+홈트 1시간하고 가끔 수영.. 퇴근하면 헬스장까지 갈 체력이 없음ㅠ
익명6호님의 댓글
익명6호
작성일
러닝 많이하더라 난 운동장 뛰거나 걷거나 하는게 헬스장보다 좋앗어ㅠㅠ