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[일반잡담] 늙으니 혈액순환이...
글쓴이
작성 19.04.27 06:50:31
조회 305
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https://sungyesa.com/new/secret/65296
잘 안되나봐요
가끔 손가락도 팅팅 붓고
쥐도 자주 나네요 ;;;
이런건 어떻게 개선을 해야하는지...
오메가3 꾸준히 먹어도 걍 그런 것 같고
병원 가서 링거라도 맞아야될까요??
유달리 몸이 잘, 많이 붓기도 하구요
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댓글 15건
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65297
제 생각엔 운동이 답인듯 싶습니다ㅜ.ㅜ
운동 살짝 했을 땐 확실히 몸이 가벼워짐을 느꼈었거든요
붓기나 배변활동도 좋아지구요
19-04-27 06:58
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브로커의심신고
제 생각엔 운동이 답인듯 싶습니다ㅜ.ㅜ 운동 살짝 했을 땐 확실히 몸이 가벼워짐을 느꼈었거든요 붓기나 배변활동도 좋아지구요
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65321
운동만큼 좋은게 더잇을까요ㅠ........,.............
19-04-27 09:53
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브로커의심신고
운동만큼 좋은게 더잇을까요ㅠ........,.............
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65325
음식조절+유산소 운동 이게 답인 듯 해요..저도 엄청 잘 부었는데 그 거 두 개 딱 하고 나서 없어졌어요
19-04-27 11:03
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브로커의심신고
음식조절+유산소 운동 이게 답인 듯 해요..저도 엄청 잘 부었는데 그 거 두 개 딱 하고 나서 없어졌어요
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65329
운동하면 확실히 좋아요 굳이 뭘 다니지 않아도 2분걷고 2분뛰기 이런거 삼십분씩만 매일 꾸준히 해도 좋아지더라구요
19-04-27 11:39
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브로커의심신고
운동하면 확실히 좋아요 굳이 뭘 다니지 않아도 2분걷고 2분뛰기 이런거 삼십분씩만 매일 꾸준히 해도 좋아지더라구요
5번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65361
운동해야 하는 것 같아요. 몸이 축축 쳐지는게 느껴져요.
집순이라 나가기 싫지만 어쩔수 없이 동네 한바퀴라도 돌아야겠어요.
19-04-27 12:20
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브로커의심신고
운동해야 하는 것 같아요. 몸이 축축 쳐지는게 느껴져요. 집순이라 나가기 싫지만 어쩔수 없이 동네 한바퀴라도 돌아야겠어요.
6번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65424
스트레칭이랑 조금이라도 걷는 게 중요한거같아요!!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
19-04-27 18:35
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브로커의심신고
스트레칭이랑 조금이라도 걷는 게 중요한거같아요!!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
7번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65449
운동 진짜 효과있어요.. 붓기뺴는 스트레칭? 이런것도 효과있고..
19-04-27 19:47
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브로커의심신고
운동 진짜 효과있어요.. 붓기뺴는 스트레칭? 이런것도 효과있고..
8번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65460
요가 필라테스 하고 많이 없어졌어요 스트레칭이랑 운동하면 좋아지는듯요!
19-04-27 20:19
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브로커의심신고
요가 필라테스 하고 많이 없어졌어요 스트레칭이랑 운동하면 좋아지는듯요!
9번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65476
퇴근할때쯤에 다리가 무겁고 부어요 ..스트레칭을 한다고는 하는데 부족한걸까요...?ㅜ
19-04-27 21:50
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브로커의심신고
퇴근할때쯤에 다리가 무겁고 부어요 ..스트레칭을 한다고는 하는데 부족한걸까요...?ㅜ
10번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65479
운동이요~~~~~~~~~~ 나이먹을수록 운동해야해요ㅠㅠ
19-04-27 21:57
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브로커의심신고
운동이요~~~~~~~~~~ 나이먹을수록 운동해야해요ㅠㅠ
11번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/65493
손이 저리거나 하는건 경추의 문제일수도 있구요
혈액순환은 확실히 나이들면 잘안되는거 같아요ㅠ
19-04-27 22:30
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브로커의심신고
손이 저리거나 하는건 경추의 문제일수도 있구요 혈액순환은 확실히 나이들면 잘안되는거 같아요ㅠ
12번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/66148
징코성분들어간 영양제 추천합니다.
여러 제품명으로 시중판매
19-05-01 21:44
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브로커의심신고
징코성분들어간 영양제 추천합니다. 여러 제품명으로 시중판매
13번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/66487
저염식으로 식사하고 야채 많이 먹고 운동을 일주일에 서너번해주는걸 추천합니다.
19-05-02 23:09
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브로커의심신고
저염식으로 식사하고 야채 많이 먹고 운동을 일주일에 서너번해주는걸 추천합니다.
14번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/67306
물많이마시고 유산소운동 꾸준히 해주세요! 혈액순환제도 추천합니다
19-05-06 16:21
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브로커의심신고
물많이마시고 유산소운동 꾸준히 해주세요! 혈액순환제도 추천합니다
15번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/67965
유산소 운동 열심히 하면 효과 좋습니다 ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
19-05-09 13:08
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브로커의심신고
유산소 운동 열심히 하면 효과 좋습니다 ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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