성예사 > 익명수다방

[고민상담] 다이어트..

글쓴이

작성 24.08.10 02:58:41 조회 99

20대인데 초중고 나오면서 ㄹㅇ 날씬했던적이 없던 사람으로써 ..성인돼니 건강이나 외모적으로 살을 빼야겠다고 생각해..뭐부터해여될까 하

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 4건

1번 댓쓴이

N

식단조절! 탄수화물 나트륨 줄이고 채소 단백질 늘리기!
그리고 유산소 매일 한시간씩 해주면 세달내로 효과보일듯

24-08-10 03:02

이모티콘

2번 댓쓴이

N

나도 다이어트가 늘 너무 고민이었는데
그냥 강박없이 먹고싶은거 조금 먹는게 낫더라
화이팅 ! 할 수 이써 이뻐지자 ♡

24-08-10 06:39

이모티콘

3번 댓쓴이

N

물 많이 마셔주고 운동하면 좋지만 운동 귀찮아하면 자주 움직이고 유산균 채소 많이 먹기 틈새운동이나 간단한 홈트 많이는 아니여도 꾸준히 해주는것도 좋아

24-08-10 09:09

이모티콘

4번 댓쓴이

N

걷기랑 달리기부터 시작하고 식단은 무조건해야빠져~ 화이팅이야!

24-08-10 10:27

이모티콘

[눈성형] 티에스 인생쌍수 절개쌍꺼풀

흉터 걱정없이 라인은 또렷하게! 절개쌍꺼풀

티에스성형외과

990,000원

[눈성형] 기린 마지막 눈재수술

흉터 걱정은 DOWN! 확실한 고정으로 눈뜨는 힘은 UP! 수많은 눈성형 경험에 따른 개인별 맞춤형…

기린성형외과

1,089,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

성형하고 쉬는 동안 뭐해?

점심 메뉴 추천

다이어트..

익명

고민상담

08-10

조회99

4

댓글

예사들 주말에 뭐해?

Infj들은 이상형이 뭐야?

디엘성형외과의원

CCTV설치병원

|

|

|

의료진 1

4.8

리스트에 있는 병원 중 가장 마지…

5.0

옛날에 병원 잘 안 알아보고 후기…

전체

정은재바른이치과교정과치과의원 상담경험 평가글

MORE

5.0

상담때도 친절히 잘 알려주셨고 직원분들도 엄청 친절해요 교정 전문 병원이고 지금 8개월 정도 됐는데 문제 없이 무탈하게 진행 중이에요 주변 지인들한테도 꼭 추천하고 싶은 병원이구요 과잉진료같은 것도 없고 너무 좋았어요

4분전

쁠리성형외과 수술경험 평가글

MORE

4.8

코수술 받고온 남자입니다. 코디자인 걱정으로 재상담까지해서 상담만 몇차례하고 수술 3주전부터 실장님 카톡으로 계속 물어보고 연락하고 해서 당일날까지 고민하다가 수술당일상담때 원장님께서 디자인또 망설이니까 알아서 잘해볼테니 걱정말라 하시고 수술들어갔습니다 수술한지 얼마안되었는데 너무맘에드네요ㅠ ㅋㅋㅋㅋ 콧구멍도 완전대칭이고 확실히변하되 과하지않아서 너무맘…

5분전

올로성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

5.0

상담을 엄청 꼼꼼하게 해주셨음 발품판 성형외과 중에서 여기가 제일 상담을 길게 해줬고 니즈 파악을 잘 해주셨음 실장님이 너무 친절해서 좋았고 상담 끝나고 실장님이 상담내용 카톡으로 다 보내주셔서 편리했음!

18분전

삼성안과의원 상담경험 평가글

MORE

4.0

후 관리를 위해서 가까운 곳으로 선택했어요. 장비가 최신형이라도 각막을 깍은만큼의 효과를 볼 수 없을까봐ᆢ as (후관리)가 중요하다고 생각했습니다. 10분 정도 걸린다고 들었고 아는 지인이 했서 고민 중 입니다. 친절함은 그냥저냥 괜찮았아요

20분전

에스엠성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

4.2

나름 쌍꺼풀 수술로 유명하고 가격도 ㄱㅊ은 병원입니다 의사선생님 친절하시고 직원분들도 친절하셨는데 일단 트임 틀거 다 트신다는 말에 조금 응? 스러웠고 직원분들 눈이 다 부담스러워서 수술하진 않았습니다 ( 예약 강요나 수술 강요 같은건 전혀 없었어서 쌍수 생각이 나면 다시 가보긴 할거같음)

20분전

쿠키성형외과의원 수술경험 평가글

MORE

4.6

오른쪽뉸이 점점 잘 안떠져서 한쪽만 비절개 눈매교정했어요 이제는 눈 대칭으로 잘떠집니다. 과잉 진료하지 않고 ( 눈 재수술 상담하러갔는데 기존 라인 잘 어울리고 굳이 앞트임 할필요 엊ㅅ고 꼭 하고 싶으면 눈교 하고나서 다시 생각하라 하심)병원도 쾌적합니다 수술 전 사진들은 다 오른쪽이 뚜마만거 같은데 수술 후에 사진들은 다 똘망해요 ㅋㅋ

25분전

리멤버피부과의원 별내점 상담경험 평가글

MORE

4.0

상담만 받아봤는데 비쌌어요. 2만원에서 3만원 정도. 1시간 기다렸는데 공장형st.. 피부과과 그럴 수 있나 싶은데 실력 여부는 모르겠으나 피부과 원장님께서 설렁설렁 말씀하심. 실장님께서 거의 말씀하시고 앞출 후 진행하는 레이저 설명이 약하다고 느꼈습니다

34분전

논현튠의원 상담경험 평가글

MORE

3.6

예약을 해도 대기시간이 꽤 긴 편이었어요 병원 크기도 나름 큰 편인 것 같고 시술실도 많아 보였는데 직원분들이 너무 바빠 보이고 전반적으로 좀 정신없는 분위기여서 가기 전에 시간을 좀 여유 있게 비워놔야 될 것 같아요 이 점은 조금 아쉽지만 그래도 보톡스를 생각보다 꼼꼼하게 놔주셔서 나름 괜찮았어요 간단한 시술 받으러 가기 나쁘지 않은 병원인 것 같아요

1시간전

로코코성형외과 상담경험 평가글

MORE

4.0

일년전쯤 가서 사실 견적비용이 정확히 기억이 안나 ㅠ 짧은코였는데 보시고 솔직하게 잘 말해주셨고 원장쌤이 블로그를 운영하시는데 거으ㅣ 하루에서 이틀에 하나씩 수술관련 글을 올리시고, 솔직하게 쓰셔서 전문성?이 있고 신뢰?거 가는느낌! 여기 상담 갓다가 무턱수술까지 하고 싶어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다른 후기들 보니까 가격이 비싸다고 하던데.. 뭔가 정확…

1시간전

하나비의원 상담경험 평가글

MORE

3.8

친구가 3번째 재수술로 성공한 병원이라 갔는데 최근은 아니고 1년반? 전에 갔어 실장님이 반말하는게 있어서 일단 마이너스엿고(지금 있는 분과 동일한지는 모르겠어) ct촬영을 해서인지.. 코를 아예 만져보거나 하시진 않았고 나긋나긋 그냥 너무 높지않게 적당히 올리면 된다고 하셔서.. 가격은 좀 있는 편인데 친구 코 결과 말고는 상담하면서 어떤 이유때문…

1시간전

|

PC버전

|

로그인

|

문의및제휴

SUNGYESA

광고제휴sungyesacom@gmail.com

로그인 해주세요.

0

성예사

리워드이벤트

앱 공지사항

커뮤니티

성형관련수다방

코제거/재건 포럼

남자성형 포럼

난치성피부질환

내과/산부인과 포럼

심리/신경 포럼

익명수다방

수술회복실

고치면어때요?

체험단게시판

성형후기

통합발품후기

코성형 수술후기

눈수술 수술후기

시력교정후기

윤곽/FACE 수술후기

양악/교정/치과 후기

가슴성형 수술후기

체형/바디성형 수술후기

쁘띠/레이저 후기

코제거/재건 수술후기

남자성형 후기

병원등록후기

성형실패&부작용사례

평판찾아삼만리

병원찾아삼만리

닥터찾아삼만리

시술찾아삼만리

교수찾아삼만리

수술찾아삼만리

건기식찾아삼만리

질병후기삼만리

의약후기삼만리

동물병원찾아삼만리

뷰티찾아삼만리

수술/견적가 검색

병원&닥터

병원이벤트 티켓

성형컨텐츠박스

유튜브게시판

병원홈페이지 연동후기

원스탑견적받기

메디컬뉴스

전문의상담

라비앙성형외과

모디헤어플란트

성형자료실

연예인인명사전

로그인