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[일반잡담] 다이어트하는 예사들

익명글쓴이
작성일 24-07-31 02:43:23
조회 535회

본문

아침으로 뭐 먹어??
점심은 일반식, 저녁은 샐러드 먹는데
아침으로 뭘 먹을지 고민이네..
아침도 일반식으로 먹으면 너무 헤비할까?
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댓글
9

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

저녁 샐러드 먹고 점심 일반식 양조절한다치면 아침 제대로 안 먹으면 칼로리 기초대사량만큼도 못 채울 것 같은데 저녁 클린식같은걸로 바꿀 거 아니면 일반식 먹어야할듯?

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

아침 마싯는거!
점심 먹고싶은 반찬 1개 , 곤약밥
저녁 안먹어!

익명3호님의 댓글

익명3호
작성일

나나 아침은 안먹거나 두유 먹거나 두유에 인삼 갈아 먹엉!!

익명4호님의 댓글

익명4호
작성일

나는 요거트 많이 먹는 거 같애 아님 닭가슴살 핫바로 떼우거나

익명5호님의 댓글

익명5호
작성일

난 원래 아침 안먹어...
다이어트도 걍 ㅠ 넘 대강하는듯 반성하고 간다 ㅠㅠ

익명6호님의 댓글

익명6호
작성일

아침 먹으면 난 입터져서 최대한 안 먹고 참으려해ㅠㅠ

익명7호님의 댓글

익명7호
작성일

그런 말 잇자나 아침은 귀족처럼 점심은 평민처럼 저녁은 거지처럼! 이렇게 먹으면 건강해지구 살도 빠진댕

익명8호님의 댓글

익명8호
작성일

난 아침 안먹구 점심이랑 저녁에  두유방토계란 이케먹어 ㅜ 너무힘들어진짜

익명9호님의 댓글

익명9호
작성일

Pt쌤이 아침엔 사과 하나 먹우라해서 사과하나 먹었오 ㅋㅋ