공차 당도 0으로 해서 먹으면 액상과당 없지않나? 나는 단백질드링크 같은거 마셔

난 음료수 별로 안좋아해서 집에 음료가 없엉..
근데 물도 잘 안마셔서 하루에 종이컵 한두잔 마시고
그냥 커피 한잔정도 마셔서그런가 만성변비,,

나두 물 자주 많이 마시는사람 부럽다 ㅠㅠㅠ
향있는 탄산수나
물에 티 같은거 타 마시는건 어땡?
난 친구가 팥호박차 추천해주길래 한번 먹어볼까 생각즁,,

콤부차 어때?? 다이어터들도 마시고 맛있엉

그냥 물 계속 마시는 게 제일 좋음 ㅠ 나도 그렇게 겨우 줄였당

난 맹물은 영 맛이 없어서 대신 보리차를 자주 마셨어!

물을 자주 마시는게 좋은듯 레몬 넣은 물이나 허브잎 넣은 물도 좋더라

맹물 넘 싫어어ㅓㅓ 여우티 아니면 콤부차 먹을라고 .. 으허 건강챙기기힘들어

혹시 녹차라떼 좋아하면 우유에 말차랑 스플렌다 같은 대체당 넣고 (얼음 넣어서 갈아도 되고) 마시면 맛있거든 나는 제로음료도 상관없어서 마시는데 맛에 예민한 사람은 덜 좋아할 수도 있지만ㅠㅠ 나는 큰 차이 못느꼈어 아니면 스위트티처럼 시원한 홍차에 스플렌다 타서 마셔도 맛있었어 레몬꿀차 이런 것도 괜찮고

액상과당 칼러리 ㅈㄴ높아서 그런걸로 칼로리 채우지 말고 더 맛난거 먹쨔. 라고 생각하고 아아시킴 ㅎ..

탄산수 머겅!! 한번 맛 들이니까 슴슴한 맛에 중독되더라 ㅎ

그냥 단번에 끊어야함.. 중독 치료는 무조건 멀리하는게 답이다
담배도 설탕도 술도.. 확 끊어버려 나도 설탕 끊음

걍 끊어야대 ㅋㅋ뭘먹어도 다 중독됨,,
담배끊는다구 전담피거나 금연껌 씹으면 그거에 중독된대자나..

요즘 편의점 말고 카페에서 나오는 제로 음료도 많지 않아?
아니면 본인이 만들어 먹어드 되고
과일스무디 같은건 알루로스 충분히 넣고 갈면 맛있던뎅