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[다이어트] 땅끄부부 운동 꾸준히 해보신분들 계신가요?

글쓴이

작성 19.04.22 03:42:40 조회 6,069

아 정말 살을 빼야하는데
의지도 약하고 먹는건 너무 좋고 움직이기는 싫고 ...ㅎㅎㅎㅎ
유튭에 보니 땅끄부부 유튭채널 엄청 인기많고 효과보신분들 댓글이 넘치던데
혹시 꾸준히해서 효과 보신분들 간증좀 남겨주세요 ㅎㅎ

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댓글 8건

1번 댓쓴이

저 운동 땅끄부부꺼만 해요 ㅎㅋㅋㅋ맨날은 못하는데 할때 효과는 확실히 있는거같아요

19-04-22 07:28

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2번 댓쓴이

저도 땅끄부부 운동매일하는뎈ㅋㅋ 보고 어? 하구들어왔네요
저는 뒷태운동+상체운동+힙업운동+스쿼트 30일챌린지 매일하구이쒀요 ㅎㅎ 식이는 안하는데 라인이정말 슬림하게 예뻐지고 특히 엉덩이 점점외국언니힙이되어가는둥이에요..! ㅎㅎㅎ

19-04-22 09:19

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3번 댓쓴이

저요!! 땅끄부부 종아리 얇아지는 운동했었는데 효과 좋았어요

19-04-22 11:48

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4번 댓쓴이

오 땅끄부부가 효과가 좋은가보네요 한번 도전해뵈야겠어요 ㅋㅋ

19-04-22 14:06

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5번 댓쓴이

땅끄부부는 사실 맨몸운동으로 살을 뺀사람들이 아니라 헬스장에서 웨이트로 살빼신 분들이라.... 진짜 맨몸운동으로 다이어트를 효과 보고싶으신 분들은 프리레틱스를 해보세요~

19-04-22 23:16

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6번 댓쓴이

좋은 댓글들보고가네요 저도 땅끄부부 보고운동해야겧어요

19-04-23 05:59

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7번 댓쓴이

유투브로 저도 보면서 따라해보는데 전 잘 못하겠더라구요ㅋ

19-04-24 13:10

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8번 댓쓴이

꾸준히 하면 많이 빠지더라구요!!
며칠 쉬었더니 금새 원상태로 돌아와 버렸지만요ㅠ

19-04-25 23:11

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