[일반잡담] 다이어트 너무 힘들다ㅠ

글쓴이

작성 24.07.01 00:11:52 조회 297

키가 작아ㅠㅠ 154 ㅠㅠ
남들 50이면 평균인데 나한테는 과체중 직전임
운동 한 지 얼마 안 됐지만 체중이랑 체지방 감량은 되긴하더라 근데 고작 5kg가 왜이렇게 안 빠질까 ㅋㅋㅋㅋ
운동 해봤자 식단이 찐찐찐찐 필수인 듯

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 7건

1번 댓쓴이

앗 나랑 키 비슷하다 ..ㅎㅎ 난 155 그리고 체중도 비슷하네 ㅠㅠ 7월에 3키로 감량이 목표야

24-07-01 00:44

이모티콘

글쓴이

작성자

나도ㅠㅜ.. PT쌤이 이정도만 빠져도 좋을텐데~ 하는 무게가 딱 그정도ㅎㅎ..힘내자ㅠ..

24-07-01 00:45

이모티콘

2번 댓쓴이

키때문애 조금만 쪄도 더 쪄보이는거 ㅜㅠㅠ 1-2키로가 큰 차이야,,

24-07-01 01:27

이모티콘

3번 댓쓴이

맞아 나도 요즘 헬스장인는데 운동보다 식단이 진짜 중요한거같어 ㅠㅠ

24-07-01 10:38

이모티콘

4번 댓쓴이

식단이 중요하더라고 식사량부터 줄여보면 난 조금씩 빠지더라..

24-07-01 13:41

이모티콘

5번 댓쓴이

운동이랑 식단 필수이긴 하지 대신 그 식단을 잘 지켜야겠지만ㅠㅠ

24-07-01 13:57

이모티콘

6번 댓쓴이

운동 꾸준히하면 결국 살이 빠질 수 밖에없어 우리 화이팅하쟈 나도 시작하려고 ㅎㅎ

24-07-02 12:11

이모티콘

[기타성형] 추가금❌ 내시경이마거상

정품 엔도타인 사용! 눈매교정, 처진눈꺼풀, 눈썹거상 효과!

메이드영성형외과

2,750,000원

[윤곽성형] ❤라비앙 후방광대까지 확실한 광대축소

처음 할 때 확실하게 하는 라비앙 광대축소

라비앙성형외과

6,600,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다이어트 너무 힘들다ㅠ

익명

일반잡담

07-01

앞머리 휘어지는거 얇은 고데기로 극복 가능?

의료진 4

코성형

쌍커풀

안면윤곽

실리프팅

모발이식

노즈랩의원 상담경험 평가글

3.4

여기 블로그 보고 갔어요 수술 직전직후 사진을 블로그에 올린거 보고요 수술 직후 사진이 너무 제 취향이더라구요 근데 견적 비용이 너무 비싸서 다른 병원 생각 중이에요 의사 선생님은 친절하진 않은데 전문적이시긴 한거 같아요

6분전

아몬드성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

박동권 원장님한테 수술 상담 받았어요 제가 원래 쌍커풀이 있는데 라인을 변경하고 싶어서 상담 받은 거였어요. 그리고 뒤트임도 상담 받았어요. 의사 분께서 수술 권유를 하지 않더라구요. 지금 이 쌍꺼풀 라인 예쁘다고 그냥 수술 하지 말고 살라고 하더라구요. 저도 사실 …

16분전

디엔드성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

상담갔을땐 매우 친절하시고 전문적으로 상세하게 알려주세요 늑연골 하지마라 휘어진다 실리콘도 안좋다 구축온다 이런말씀해주고 제 코에대해서 되게 잘 봐주고 믿음이 갔어요 바비톡에도 사진 후기가 좋았고 광고였겠지만... 그래서 여기서 한거 였는데..

28분전

바로코의원 수술경험 평가글

3.2

59분전

지앤지병원 성형외과 상담경험 평가글

3.6

당시 기능코 알아보고 있어서 찾아갔다. 두세번째로 간 상담이었는데 여기서만 맞춤 실리콘 권유했던 기억이 남. 처음에 ct 찍고 코안 모습 봤고, 그래서 ct비용 상담비용 별도로 들었음. 맞춤 실리콘 부작용 훨씬 적다고 권유했는데 대신 가격이 다른 곳에 비해 훨 비쌌다.…

1시간전

디앤에이피부과의원 시술경험 평가글

4.8

기본 인모드보다 더 효과 좋다고해서 시술 받아봣는데 확실히 더 턱에 쫙 붙는 느낌이라 효과가 너무 좋네요ㅎㅎ원장님께서 상담도 친절하게 잘해주시고 긴장도 계속 풀어주셔서 마음놓고 시술받을수있었어요ㅎㅎㅎ

1시간전

화이트드림치과의원 인천점 수술경험 평가글

4.8

임플란트 해야될 생각에 걱정이 많았는데 긴장되지 않게 해주셔서 금방 끝날수있었네요!!원장님께서 꼼꼼하게 잘 봐주셔서 너무 좋았습니다 직원분들도 너무 친절하셨고 안내도 잘 해주셨어요 다음에 또 방문할게요!

1시간전

아비쥬의원 여의도점 시술경험 평가글

4.8

원장님께서 꼼꼼하게 봐주신덕에 시술 효과 너무 잘보고있습니다 손기술이 너무 좋으셔서 재방문의사 있고 친절하게 잘 봐주신덕에 주변에서도 어디냐고 물어볼정도네요ㅎㅎ 다음에도 또 갈게요 ㅎㅎ직원분들도 친절하세요

1시간전

케이성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

첫수술 고민할 때 상담 한번 가고 이후 조기교정 고민하면서 전화상담 했었는데 직원 분이 지금 수술한 병원 가서 얘기하라면서 대면 상담 예약 거부함. 처음 상담 예약할 때랑 분위기 너무 달랐음.. 수술한 게 문제가 있고 기존 병원이 못미더우니까 조기교정 알아보는 건데 기…

1시간전

진담성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

일단 처음간 성형외과고 얼굴에 살이 너무 많아서 강남언니 어플로 가성비 있어보이는곳으로 예약잡음. 일단 가면 대기가 별로 없어서 편하고, 상담실장님 저보다 나이 어린데 예쁘고 친절하세요. 마니 예뻐서 놀랐음... 얼굴 사진찍고 원장님이 오셔서 2차적으로 제…

2시간전