[일반잡담] 유튭 팔뚝살 운동

글쓴이

작성 24.06.27 23:46:09 조회 252

비타민신지니 보고 팔뚝 운동 해 본 예사 있니?
이걸 끝까지 어떻게 쉬지 않고 따라할 수 있니ㅠㅠ
하다가 와우 미쳤다 소리 절로 나오는데ㅋㅋㅋ
저걸 어떻게 웃으면서 설명까지 해가며 하는거지
대단해 증말ㅋㅋㅋ
이걸로 효과 본 예사있어?

#홈트 #비타민신지니 #팔뚝살

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 12건

1번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 이거 좋아해 하고나면 팔이 불타는 느낌

24-06-28 10:51

이모티콘

글쓴이

작성자

효과 좋은거 같아? 불타는거 보면 효과는 있을거 같긴해ㅋㅋ 하루했는데 뭉쳤더라

24-06-28 11:44

이모티콘

2번 댓쓴이

비타민신지니 나도 이거 보고 많이 따라 하는데 매일 꾸준히 하면 효과가 있긴 해

24-06-28 14:35

이모티콘

글쓴이

작성자

하루하고 눈으로만 운동함...ㅋㅋㅋㅋ 빡세다

24-06-28 16:27

이모티콘

3번 댓쓴이

이거 해봤는데 팔이 넘 불타고 아파서 이틀 해본적이 없어.... 힘들어

24-06-28 14:41

이모티콘

글쓴이

작성자

넘나 공감ㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 아프고 하다가 땀나고 새삼 저여자 독하네 싶고

24-06-28 16:28

이모티콘

4번 댓쓴이

특정 부위만 빼는 운동은 없다고 하더라... 라인은 확실히 정돈되는 느낌ㅠㅠ

24-06-28 16:01

이모티콘

글쓴이

작성자

나도 그렇게 알고는 있는데 효과 봤다는 댓은 뭘까... 알바일까

24-06-28 16:29

이모티콘

4번 댓쓴이

라인 정리되면서 얇아보이는 효과가 있긴해서 안하는 것 보단 좋은 거 같아

24-06-28 23:59

이모티콘

5번 댓쓴이

나 이거 맨날 한지 4일정도 됏는데 확실히 라인이 좀 정리된 것 같아 할때도 진짜 팔이 불타올라서 조져지는 느낌이 남

24-06-28 21:10

이모티콘

6번 댓쓴이

나도 쉬지않고 다는 못따라하겠던데 ㅋㅋㅋㅋ
나는 작심3일러라 하루이틀하고 지겨워서 다른거 하게되는.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글에 효과 좋다고 많이
적햐있긴 하더라
근데 따라하니까 라운드 숄더가 좋아진 느낌? 먼가 굳어있던 근육도 쓰게되는거 같아서 그건 좋았어

24-06-30 15:25

이모티콘

7번 댓쓴이

헉 나도 해보고싶다.. 근데 걍 헬스장 등록해서 거기서 운동하는게더 낫겟지 나처럼 의지빈약한사람은 ㅠㅠ

24-07-02 14:51

이모티콘

[코성형] 더도어 코재수술

더 이상의 재수술은 NO

더도어성형외과

2,490,000원

[기타성형] 기린 안면거상

어제보다 오늘 더 젊어지는 기린 안면거상 개개인의 처짐 정도에 따른 맞춤형 리프팅 수술! SMAS층+…

기린성형외과

5,500,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

애들아 관심리스트 어디서 확인 할 수있어 ㅜㅜ?

유튭 팔뚝살 운동

익명

일반잡담

06-27

나 피부 두드러기 난거 올린사람인데 이거 생각해보니깐 내 탓인거같어

의료진 4

코성형

코제거(재수술)

코끝성형

쌍커풀

안면윤곽

3.6

발품 팔았던 병원중에 가장 비쌌음…

3.6

사람이 좀 있고 대기시간이 길었습…

전체

VS라인의원 압구정점 시술경험 평가글

3.8

의사는 진료만 하고 상담은 직원이랑 함 아주 친절한 직원도 있고 불친절한 직원도 있음 상담할 때 광대 쪽 지방 언급했더니 광대 쪽에 지방에 어디 있겠냐며 비웃는 모습을 보고 왜 저러나 함 다른 직원들은 모두 친절함 근데 외국인한테는 한국 과자 주면서 한국인한테는…

14분전

지우개의원 상담경험 평가글

3.2

의사는 시술만 하고, 직원이랑 상담함 주의사항 관련해서 이것 저것 의사한테 물어보고 싶었는데 뭐 급한 일이라도 있는 건지 순식간에 왔다가 순식간에 가버림 질문할 거 있다고 해도 직원한테 하라고 함 덕분에 지방분해주사 맞은 당일에 물을 2리터 이상은 먹어야 한다…

19분전

그날성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

유원장님 쌍꺼풀 수술 상담받았어요. 과잉진료 없는 느낌이고. 트임 추천 안 하셨는데 이유도 아주 꼼꼼하게 설명해 주셔사 더 믿음이 갔어요. 사실 크게 기대 안 하고 간 상담인데 생각보다 너무너무 괜찮았어요. 가격도 합리적.

5시간전

김인중성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

원장님 굉장히 자연주의 + 보수적이셔요. 라인을 본인이 고르다기 보다는 눈과 최대한 맞는 쪽으로 가는거라 뭐 아웃라인 원한다고 해서 그렇게 수술 받기는 힘들 수 있음. 굉장히 전문적이시고 사진 많이 보여주시면서 원리랑 다 설명해주심.

5시간전

강남 카라성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

원장님 정말 친절하시고 과잉 진료 없습니다. 첫 수술 상담인데 라인 꼼꼼히 잡아주시고 설명도 잘 해주십니다. 절개 이제 안 하시는 거로 알고 있어서 제 눈은 다행히 매몰로 충분하다고 말씀해 주셔서 안심됐어요.

5시간전

에스원성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

일단 기능적으로 눈이 많이 안시려워진게 참 좋은것같음 모양도 많이 좋고 앞트임 복원한거처럼 맹꽁이같지도 않음 모태눈이랑 아예 같진않지만. 흉터때문에 한거였는데 흉도 진짜 많이 가려짐 원장님도 잘 봐주시고.. 나는 관리를 잘 못해서 흉터가 꽤 많이 남…

7시간전

강남밝은명안과의원 상담경험 평가글

5.0

검안비 따로 받아서 그런지 정말 꼼꼼하게 해주셨음 내가 알러지가 심하다는것도 알게되었음 원장님이 나이가 좀 있으셨음 그만큼 수술경험이 많아보이셨음 망막얇으니 조심하라고 앞으로 건강검진받을때 망막도 같이 받으라고 하셨음

7시간전

서울연세안과 상담경험 평가글

5.0

검안사분이 친절하세요 검안꼼꼼하게 잘 해주셨어요 의사선생님도 친절하시고요 다만 조금 피곤? 지쳐보이시더라구요 ㅎㅎ 시력검사할때 조금 대충해주시는 느낌이 들었어요 하지만 가격도 나쁘지않고 여기서 수술할생각입니다 ㅎㅎ

7시간전

서울신세계안과의원 수술경험 평가글

4.4

라섹 후 짧은기간 고통을 감내하고 현재는 시력 회복이 되서 양안 1.0으로 앞이 너무 잘보여욤･ᴗ･ 간호사분들 친절하신데 예약하고 정기검진 받으러 가도 대기시간 한시간은 잡고 가야함ㅠ 지인할인 10만원 받고 각막 강화술 50인가? 추가해서 175만원으로 수술!

7시간전

케이플러스성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

3년전에 상담 갔던 곳 상담실장님 나이대 좀 있으시고 그냥 담백 심플하셨음 김세영 원장님께 상담 받았는데 굉장히 편했고 고압적인 느낌 없이 얼굴에 대해 설명 쭉 해주시고 질문에 대답도 잘해주심 메부리코+작은코라서 메부리 절골+ 매쉬 이야기하심 그때 당시 자가진피…

7시간전