[생활정보] 다이어트 하기 개빡세다
익명글쓴이
작성일 24-06-26 11:43:42
조회 654회
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식욕 참기가 이렇게 힘든건지 몰랐어ㅠㅠㅠ 일 끝나고 집가면 운동할 힘도 없고 그런데 스트레스때문에 맵고 짠건 계속 찾아서 먹어...ㅋㅋㅋ나같은 예사들있어? 진짜 다이어트 어떻게 하는거야 누가 내 지방 10키로만 가져갔으면 좋겠다ㅠ
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익명1호님의 댓글
익명1호
작성일
운동 따로 안하고 한식 위주로 먹는데 밥은 햇반 잡곡밥으로 먹었는데 살 많이 빠졌어. 하루 끼니 잘챙겨먹어도 군것질 안하고 음료 안마시면 금방빠져
익명2호님의 댓글
익명2호
작성일
나두 똑같애 ,, 점심 저녁 챙겨먹되 적당히 먹고 군것질 안하려고 하고 잇ㅇㅓ ㅠㅠ
익명3호님의 댓글
익명3호
작성일
운동빡세게하면 오히려 식욕줄더라 천계 최소 30분은 타봐 입맛뚝떨이야
익명4호님의 댓글
익명4호
작성일
난 저녁은 그냥 제로콜라로 버텨..ㅜ그래도 힘들면 애니타임이나 이클립스같은 무설탕사탕 몇개 먹음
익명5호님의 댓글
익명5호
작성일
나도 다이어트 제대로 해보기전에 식욕참는게 이렇게 어려운건지 몰랐엌ㅋㅋ나보는거같다ㅠㅠ 먹는거말곤 재밌는거 없는데 어떡하냐구ㅜㅜㅠㅠ 그래도 힘내보자..
익명6호님의 댓글
익명6호
작성일
나도 누가 내 7키로만 가져갔으면 좋겠다.. 체중계안올라간지 오래돼서 +@일수도 ㅋㅋㅋ