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[일반잡담] 피부 좋아지게 할려면 잠을 잘 자야되는듯

글쓴이

작성 24.06.05 06:00:31 조회 827

아무리 좋은거 발르고 시술하고 해도
그냥 꿀잠 자는것만큼 피부에 좋은게 없는듯
그리고 스트레스 안받고..
잠 많이자면 미녀라는게 괜히 있는말이 아닌거같아

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댓글 15건

1번 댓쓴이

맞아 ㅠ 확실히 잠 설친날은 피부가 푸석 거리더라구 잠을 푹자야대

24-06-05 09:50

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2번 댓쓴이

진짜 인정이야 잠 못자면 피부 결이 확실히 다르더라 ㅠ 어릴땐 그래도 괜찮았는데 점차 나이 먹어가니까 피부부터 바로 반응해

24-06-05 10:33

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3번 댓쓴이

맞아 잘자고 일어나면 피부가 뽀얗지 ㅋㅋ

24-06-05 11:12

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4번 댓쓴이

마즘 아무리 뭐 바르고 좋은거 다해도 잠자는게 최고더라..

24-06-05 12:04

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5번 댓쓴이

맞어 피부엔 타고난 그다음이 수면시간이 가장 많이 차지하는듯.

24-06-05 12:10

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6번 댓쓴이

맞아 오랫동안 푹 자는게 제일 좋은거같더라 체감 장난아냐

24-06-05 13:27

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7번 댓쓴이

내가 그래서 피부가 안좋은가..ㅠㅠ

24-06-05 14:26

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8번 댓쓴이

마쟈 ㅠ 아무리 화이트닝 이런거 발라도 잠 못자면 얼굴 색 칙칙해지고 화장 다 떠. 푸석거려가지두 ㅠ 잠이 최고야

24-06-05 14:50

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9번 댓쓴이

근데 꼭 그런 거 ㄴ아니더라고 ㅠ 나 진짜 잘 자고 오래 자는데 그래도 피부 좋은 건 절대 아님...

24-06-05 15:01

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10번 댓쓴이

타고나는것도 한 몫 하는거 가타요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

24-06-05 15:12

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11번 댓쓴이

잠이랑 물 둘 다 챙겨야 되는 듯 하나라도 밸런스 무너지면 우르르...

24-06-05 16:28

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12번 댓쓴이

잠이 보약인거같아요 ㅎㅎ

24-06-05 17:29

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13번 댓쓴이

한동안 일하면서 피부 안좋아졌었는데 일그만두고 1주일동안 집에서 푹쉬니 피부 좋아짐...진짜 잠이 최고인듯...

24-06-08 17:54

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14번 댓쓴이

맞아 그리고 낮잠자는것도 좋더라. 하루에 잠깐 낮잠자는거 습관들여놓으면 좋아짐ㅋㅋㅋ

24-06-09 09:07

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15번 댓쓴이

건강을 위해서라도 7시간 이상의 수면시간은 확보해야 된다고 봄

24-06-09 11:46

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