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[뷰티] 역시 다이어트는..

글쓴이

작성 24.05.23 01:11:19 조회 995

역시 체중 감량은 운동보다 굶는 게 훨씬 더 빠르고 더 많이 감량 되네요ㅠㅠ
운동해서 빼면 건강하게 잘 빠진 느낌인데, 시간이 너무 오래 걸려요ㅠㅠ 많이 빠지지도 않아요ㅠㅠ

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댓글 7건

1번 댓쓴이

빼는건 식단으로 빼고 라인 만들면서 유지하는건 운동으로 하라는 말도 있잖아 ㅜ 난 그말 맞다고 봐

24-05-23 01:41

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2번 댓쓴이

마자 식단이 반이상은 차지하는거같음 ㅠㅠ 굶는게 직빵이야

24-05-23 01:42

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3번 댓쓴이

난 왜 운동+식단하고 있는데 살이 안 빠질까..3주째하는데도 겨우 1kg 빠졌엉ㅜㅜ

24-05-23 10:21

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4번 댓쓴이

식단이 진짜 중요한거같어..

24-05-23 11:02

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5번 댓쓴이

ㅇㅈ .. 식단이 최고야 진짜

24-05-23 13:25

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6번 댓쓴이

맞아 식단이 80 운동이 20 이라고 하잖아 나도 해봤는데 식단이 진짜 중요해!

24-05-23 13:28

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7번 댓쓴이

맞아 식단으로 하는게 다욧은 진짜 효과 젤 좋아 운동에 비해

24-05-23 14:06

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