성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 3주동안 5키로 다이어트 가능 ??

글쓴이

작성 24.05.09 10:34:03 조회 685

여행다녀오구 폭식했더니 살이 훅 쪘는데
3주 뒤에 중요한 약속 잡혔엌ㅋㅋㅋㅋㅋ

3주동안 5키로 감량 가능할까 ..?
대충 4,5키로 정도
성공했던 사람들 꿀팁 공유해주라

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 11건

1번 댓쓴이

키토식단 하면 붓기부터 잘 빠짐
어플깔고 하루 칼로리 500이하로 먹으면 가능

24-05-09 11:20

이모티콘

2번 댓쓴이

가짜배고픔 주의!! 물 하루에 2리터 이상 마시기 ( 시간 날 때마다 마시는거 추천)

24-05-09 11:31

이모티콘

글쓴이

작성자

오마갓 꿀팁들 고마워 ~!~!! 예사들 알려준대로 해서 꼭 성공해볼게 !!

24-05-09 11:33

이모티콘

3번 댓쓴이

3주동안 5키로는 삽가능 아닐까? 일단 물 많이 마시고 먹는 칼로리 조절하면 삽가능일 것 같아! 화이팅!

24-05-09 13:59

이모티콘

4번 댓쓴이

3주동안 5키로는 독하게 맘 먹으면 충분히 가능해~ 목표량, 기간 다 짧으니까 열심히 해봐~ 홧팅!!

24-05-09 15:01

이모티콘

5번 댓쓴이

딥푸른 먹어봐 ㅋㅋㅋ그리고 소식하고 산책도 많이많이하고

24-05-09 15:17

이모티콘

6번 댓쓴이

가능하지 않을까? 진짜 이악물고 하면,,

24-05-09 15:43

이모티콘

7번 댓쓴이

완전 쌉 ㄱㄴ 한끼 적당히 먹고 운동 유산소랑 근력 좀만 해주면 됌

24-05-09 15:57

이모티콘

8번 댓쓴이

3주 시간 있는 거면 진짜 이 악물고 하면 가능하지 않을까

24-05-09 16:49

이모티콘

9번 댓쓴이

내 후기는 아니지만 유투버 그래쓰 공복운동치면 나오는데 나도 여행다녀와서 해볼려고! 그분 동영상 추천해 b

24-05-10 00:14

이모티콘

10번 댓쓴이

못할 건 없을 것 같아! 나 진짜 눈돌아서 했을 때 1주일에 5키로 뺀 적도 있어서...건강하진 않지만 ㅋㅋㅋ

24-05-10 16:33

이모티콘

[코성형] 마지막은 하이엔드해야지, 코재수술 275

구축코/들창코/짧은코/휜코 하이엔드 코재수술로 완벽한 마지막 !

하이엔드성형외과

2,750,000원

[가슴성형] 노트 세빈 인테그리티 가슴성형

10년의 안전성, 세빈 인테그리티 가슴성형

노트성형외과

7,700,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

5일동안 인터벌 유산소하면 살 빠지겠지?

3주동안 5키로 다이어트 가능 ??

익명

일반잡담

05-09

의료진 1

쌍커풀

트임

눈매교정

눈밑지방재배치

중년눈성형

4.2

일단 실장님 원장 두분 다 친절 …

4.8

원장님 주관이 뚜렷하셨습니다! …

전체

디이엔치과의원 수술경험 평가글

5.0

이가 시려서 갔는데 충치가 생긴 건줄 알았으나 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 살짝 드러났다고 함 그렇게 된 치아가 몇개 있어서 그거 떼우고 사랑니 발치까지 했음 떼우는건 바람때문에 이가 시려웠던거 말고는 전혀 불편한거 없었음 사랑니도 처음 발치하는거였는데 마취때만 좀 아프고 뽑는 줄도 몰랐음 알고보니 사랑니 맛집이었음ㅠ 스케일링은 오랜만에 했더니 많이 시려…

12초전

뷰티라운지의원 창원점 상담경험 평가글

4.8

점심시간에 가까워서 방문하게 됨. 예약 점심시간 한시간 전에 예약하고 방문했음. 인모드 첫방문 했는데 내가 점심시간이 촉박해서 기다리다가 데스크에 말했는데 데스크에서 바로 이해하고 고기서 상담하고 바로 시술 들어갔음. 덕분에 빨리 잘 받고 왔고 조용하고 깨끗함.

6분전

미호성형외과 상담경험 평가글

4.2

기대하고 상담 갔던 곳 중 하나입니다. 코이렇게 높일거다 라고 면봉으로 잡아서 코 끝을 들었는데 정확히 어떤식으로 라인을 잡을거다 라는 어떤 설명이나 어떤 라인을 원하는지 설명들은건 아예 없습니다. 게다가 제 코에 넣은 면봉을 테이블에 그냥 올려두고 가셔서 상담 실장님이 들어와서 치우셨어요 위생적으로 좀 걸립니다.. 그리고 의사와 상담 땐 듣지못한 …

7분전

밴스의원 창원점 상담경험 평가글

3.6

총괄실장으로 보이는 분이랑 상담 받았는데 너무 과한게 돈 쓰게 할려는게 보였음. 피코토닝 1회권 받아보고 결정한다고 했고. 난 아직 유목민이라 정착하기 싫은데 자꾸 10회권 권유하고 1회는 효과없다 하심. 물론 맞는말인데 1회 받아보고 결정하고 싶었음. 보톡스도 1회 체험권 쓰는건데 정품 39000인가 그 제오민 추천하고 인모드는 체험가는 1분이라서 얼…

12분전

지앤지병원 성형외과 상담경험 평가글

3.6

기능미용코로 보고있어서 이비인후과 전문의라는 점과 후기 봤을 때 결과물이 제 취향에 맞아 기대 많이하고 방문했어요. 한번 가보고 뭐가 좀 애매하다고 느껴 다른 원장님께도 한번 더 상담 받았는데 두분 다 저를 보는 시간보단 모니터 쳐다보시는 시간이길었어요 제가 질문할때도요ㅠ 코 이런식으로 디자인해야한다라고 모니터상에 매직 같은걸로 그으면서만 봐주시고 제 …

15분전

별성형외과 상담경험 평가글

4.4

하도 유명하고 잘봐준다고 해서 방문했고 기능미용으로 상담했는데 두개는 연관이 있다면서 사진까지 보여주면서 공부하듯이 잘 설명 들었어요. 다만 어떤 라인으로 나올거다 알려주신건 아예 없고 귀연골+비중격 이용해서 할거라고 했는데 제가 코를 많이 다쳐서 비중격 손상이 많이 되있어서 귀연골로 가능하냐고 자가늑 어떻게 생각하시나니까 귀연골로 충분하다고 귀 한번 …

19분전

밴스의원 판교점 상담경험 평가글

3.0

고미원 원장님 보톡스 잘 하시더라고요. 근데 대기시간이 너무 걸림.. 위치상으로 너무 좋아서 방문은 했는데 스텝 수가 너무 작아보였음.. 공장형이라 그런지 빨리 해치우려는게 보였달까? 아무튼 효과는 좋았음. 점심시간에 방문하긴 좋은데 손님 적으면 방문 할거 같음.

24분전

뮤즈의원 강남본점 시술경험 평가글

2.4

피부 회복을 위해 손주사로 리쥬란 맞았는데 진짜 너무 아파서 눈물이 줄줄 흘렀음 지정의사는 아니고 페이닥터라서 이름은 기억 안남 받고나서 엠보는 거의 하루만에 사라졌는데 효과는 이주도 못간듯 고통에 비해 효과가 미미해서 다신 안받을거임

51분전

얼라이브피부과의원 천안아산점 시술경험 평가글

4.0

한창 예민하고 우둘투둘한 피부가 신경쓰여서 리쥬란이랑 쥬베룩 섞였던 주사를 기계를 통해 맞았었음 시술 받으면서 통증 같은 거 계속 체크해주시고 의사쌤 상담도 잘 해주심 다만 금액적인 면에 비해 효과는 거의 없고 물광만 일주일 정도 갔던걸로 기억함

56분전

부산 원클리닉의원 시술경험 평가글

3.6

일단 주사가 너무 아픔 적응되려나 싶었는데 그냥 아픔 그래도 눈바디가 바뀐게 꽤 보임 약처방도 같이 해주는데 약빨이 좋은건지 진짜 식욕이 싹 없어짐 식단이 빡세도 버틸만하다 할 정도? 식단은 단백질 위주의 절식 식단이라 살이 잘 빠질 수 밖에 없긴 함

1시간전