성예사 > 익명수다방

[생활정보] 체력키우려면

글쓴이

작성 19.04.12 12:59:12 조회 377

필라테스가 좋을까요? 피티가 좋을까요.. 요즘 너무 고민이네여
살이넘넘 쪄가지구 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 체질이 마른 분들 너무 부러워요 휴ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 11건

1번 댓쓴이

체력은 그래도 피티로 하는게 확실하지않을까요?ㅠ 필라는 라인이에요

19-04-12 14:21

이모티콘

2번 댓쓴이

체력은 피티가 더 좋을거 같은데요 필테는 속근육 키우기? 라인 정도예요

19-04-12 15:54

이모티콘

3번 댓쓴이

체력은 피티가 확실히 효과 좋은거같아요!
해본결과 필라테스는 허벅지 라인이랑 허리라인이 매끈해지는 느낌?

19-04-12 19:23

이모티콘

4번 댓쓴이

필라테스는 안 쓰는 근육 써서 밸런스 맞추는 용이래요!

19-04-12 23:34

이모티콘

5번 댓쓴이

체력은 무조건 피티요 필라테스는 체력보다는 유연성과 코어근육이죠

19-04-13 02:30

이모티콘

6번 댓쓴이

체력은 피티라고 들었습니다! 필라테스는 라인을 예쁘게 잡아주는 데 좋은거구요!

19-04-13 06:25

이모티콘

7번 댓쓴이

모 태 마 름 개 부 럽
.............................

19-04-13 09:17

이모티콘

8번 댓쓴이

피티 하셈 ㅋㅋㅋ필라는.거의 교정위주 체력키우려면 헬스장가서 피티하거나 스피닝타거나 하셈

19-04-13 21:16

이모티콘

9번 댓쓴이

체력은 피티가 더 도움될거에요
필라테스도 체력에 도움되기는하지만 바디라인을
잡아주는데 더효과적입니다

19-04-14 13:04

이모티콘

10번 댓쓴이

수영도 좋아요ㅋㅋ 피티랑 필테 장점 합한 느낌 근데 피부 민감하시면 비추

19-04-16 03:43

이모티콘

11번 댓쓴이

100만원주고 피티끊었는데 효과잇겟져?.....ㅎㅎㅎㅎ후

19-04-16 04:28

이모티콘

[눈성형] 뷰티라인 눈밑지방재배치 (다크써클개선)

카카오톡 문의: https://pf.kakao.com/_bGYMxh 직원들 후기 모아보기: https://…

뷰티라인성형외과

660,000원

[윤곽성형] 기린 귀족, 무턱 보형물 윤곽성형

꺼진 부위에 맞춤 보형물을 삽입하여 얼굴에 입체감을 살려주고 동안으로 보이게 해줍니다. 또한 돌출입…

기린성형외과

1,430,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

체력키우려면

랄라

생활정보

04-12

의료진 2

5.0

시설 엄 깔끔하고 조았어요....…

5.0

실장님이랑 직원분들 다 친절해서 …

전체

예쁨주의쁨의원 홍대점 수술경험 평가글

3.2

무난한 공장형 병원. 이보다 쌀 순 없다임.. 가끔 이상한 의사있음 종아리 보톡스 맞는데 피부 표면에만 놓는다든가. 시술 받을 때마다 꼼꼼한 의사 대충 하는 의사 랜넘이라는게 아쉽지만 그게 공장형이니까.. 주변 홍대 병원보다 관광객이 적지만 주차지원이 아쉬움

4분전

이지브레인 정신건강의학과의원 분당점 상담경험 평가글

4.6

예약 시간에 조금 늦었는데도 진료 잘 봐주시고 친절하심 환자입장에서 친절하게 상담해줘서 정말 감사함 난 내가 우울한거라 생각못했는데 내가 가진 이 마음이 우울의 시작였다니ㅜㅜ 내가 수술 잘못된것도 내가 고른 선택의책임이니까 더 나은 방향성을 가지고 힘차게 살아봐야겠음

6분전

리엔장성형외과의원 수술경험 평가글

4.4

엄마가 여기서 하안검 수술을 받으셨음. 요즘 중년 타겟으로 하는 수술 진행하는 곳은 많은데 설명할 때는 전혀 중년층이 이해하지 못하도록 하는 곳도 있던데 여기는 그런 게 없었음. 엄마가 이해가 되도록 몇번이고 쉽게 풀어서 설명해주셨고 수술 하고 나서 후처치도 원장님이 깔끔하게 잘 해주심. 수술 한지 좀 되서 붓기랑 멍도 다 빠졌고 자연스럽게 개선 잘 되…

7분전

온앤위드의원 상담경험 평가글

4.6

대기없이 바로 상담했는데 상담하시는 분이 솔직하신거 같더라구여 유지기간이랑 몇번 받아야 더 오래 지속되는지 부작용 등등 안내사항 간단히 알려줬어요 다른 시술 추천은 없었고 친절하셨어요 후기보니까 직원분은 친절한데 원장님이 성의없이 시술하고 하품많이 한다고 해서 ㅠ 별로 안하고 싶어졌어요

10분전

서울제니스치과의원 홍대점 수술경험 평가글

4.0

오랜만에 치과 갔는데 충치 있다고 해서 깜놀함ㅠ 레진으로 때웠는데 생각보다 안 아팠음! 다만 마취 풀리니까 좀 얼얼하고 불편했는데 금방 괜찮아짐 조기에 발견해서 신경치료 안 해도 돼서 다행이었음 앞으론 정기검진 꼭 받기로 함!

11분전

베러미의원 강남점 상담경험 평가글

4.2

요즘에 온다리프팅이라고 주변 지인들이 많이 받는거 같아서 나도 상담 가봤는데 그 동안 돌아봤던 곳 중에서 거리도 멀지 않은 편이였고 비용도 비싼편이 아니고 제일 신경써 준다는 느낌이 들었서 맘에 들었어 만약에 결정하게 된다면 여기로 결정할거 같아

11분전

미즈피부과의원 수술경험 평가글

4.2

사진촬영하고 비대칭때문에 한쪽만 보톡스 맞음 두번갔는데 둘다 효과는 없었음…턱뼈자체가 비대칭이라 그런거같긴한데 그래도 한쪽 교근이 줄어든거같진않음 저렴한가격에 상담도 꽤 잘해주고 케어도 좋긴한데 효과가 없어서 가진않을듯

11분전

황순정구강악안면외과치과의원 수술경험 평가글

4.2

원장쌤 친절 신경선, 기도넓이 등 안전성 최대한 고려해서 해주심 단점은 너무 바쁘심 전날밤 급하게 윤곽라인 상담해서 당황 지금 생각하면 좀 후회됨 평생가는 얼굴인데 디테일하게 원하는 바를 전달하지 못한거같아서 좀 아쉽 쨌든 본인이 제대로 어필하면 다 잘 들어주심 원래 하악각이 너부 컸어서 많이 절제안하고 3cm남긴건 잘한선택 돌출입과 주걱턱…

14분전

아이원성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

2016년 수술받음 지방에서 올라와서 했는데 여기서 한애들보다 확실히 자연스럽게 잘됨 함몰눈에 눈과 눈썹 사이가 가까워 생각보다 얇은 인아웃으로 됐는데 자연스러운게 좋아서 마음에 듦 라인이 짝짝이인데 일부러 짝눈에 맞춘거같긴함 안검하수 심한편인데 기능적으로도 심미적으로도 만족 지금은 시간이 지나면서 눈뜨는 힘 조금 약해졌지만 과교정보단 나은듯함 앞트…

22분전

새오름피부과의원 상담경험 평가글

4.8

남친이 담뱃불에 이마 데서 급히 방문했딘곳 몆년 기른 머리 홀라당 다 타서 은근 속시원하기도했었는데 넘 놀라서 가까운 피부과 아무곳이나 달려간건데 화상치료 병원이라 완젼 나이스했던~~내 기억으로 꼼꼼하게 치료해주시고 주의사항대로 잘 지켜서 지금 남친 이마 흉터없이 아주 잘 나아씀

27분전