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[일반잡담] 오늘 다이어트 식단 도시락

글쓴이

작성 24.01.26 18:24:30 조회 829

메밀면 샐러드+닭다리살구이+오이피클(수제)

<메밀면 샐러드+닭다리살구이+오이피클(수제)>

레시피는 나중에 쓸겡

메밀면 백원 크기 만큼 삶고 당근,양파,깻잎,상추,양배추 채썰기 소스는 소바 쯔유? 그것만 사용했어 메밀면 동그랗게 놓고 소스 한 숟가락 반 뿌리고 위에 채소들 나열하면 끝

닭다리살 굽굽 오이 피클은 유튜브 쇼츠 레시피야! 오이 얇게 감자칼로 슬라이스하고 소금 한 스푼 식초 7 스푼 설탕5스푼(스테비아로 대체 시 절반 이상 줄이기 ) 제로 사이다 /200ml 담가두면 끝

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댓글 7건

1번 댓쓴이

맛있어보인다!! 직접 만든거야? 대단해

24-01-26 18:59

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글쓴이

작성자

응!

24-01-26 20:31

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2번 댓쓴이

오아 메밀면샐러드!! 난 오늘 죄책감드는 끼니었다 ㅠ

24-01-26 19:21

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글쓴이

작성자

나도 이번 메뉴는 마음에 안 든다ㅠㅠㅠ

24-01-26 20:32

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3번 댓쓴이

헉 살도 빠지고 맛도 있는 레시피일듯!! 부지런해보이고 멋지당

24-01-27 17:13

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4번 댓쓴이

오 메밀면 샐러드는 무슨맛이려나 궁금하네 요리하는
사람들 멋있어 ㅋㅋㅋ

24-01-28 12:41

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5번 댓쓴이

와 진짜 부런하다 대단해!
오이피클 레시피 넘 유용하네!!

24-01-29 04:01

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