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[일반잡담] 시도때도 없이 아픈 사람

글쓴이
작성 24.01.25 21:22:53 조회 328
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그냥 사소하게 여기저기 아픈 예사 있어??
예를 들면 허리 아파서 치료하고 나면 감기 걸리고 약 먹고 낫고 나면 헬스하다 근육통 오고 그거 풀고 나면 운동 제대로 못해서 근육 빠지고 그러면 속상하고 다시 열심히 하다 허리 삐고 이런 식이야...
그냥 악재가 좀 겹쳤다고 생각할 순 있는데 지금 이 상태라 정신적으로 지친다...

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댓글 3건
1번 댓쓴이
주소복사
그거 난데ㅠㅠㅋㅋㅋ 이건 저강도로 잔잔하게 운동하고 생활 습관 싹 다 몸에 좋게 바꾸는 수 밖에 없음... 이러니까 겨우 살만해졌어.. 이래도 고질병은 어쩔 수 없어서 진통제 꼭 들고다녀야 하긴 하지만 몸에 안 좋은 건 다 갈아엎는다는 마인드를 가져야 해
24-01-26 03:03
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2번 댓쓴이
주소복사
내친구가 그랬어 출근전에 막 수영다녀오고 퇴근하고 또 러닝하고 해서 대단하다 햇더니 안아프고싶어서 살라고 운동하는거래 근데 나중에 알고보니 진짜 걘 병이 있어서 그랫던거엿어 지금도 산정특례받으며 병원다님.....
24-01-26 09:17
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3번 댓쓴이
주소복사
에이 이런저런 사람이 있는거야 그냥 운동해서 아플때도 안아픈쪽 안아프게 살살 도움되는 운동 조금씩 하고 그러다보면 체력 올라가서 금방 좋아질거야 걱정하지마~~
24-01-26 13:04
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