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[고민상담] 유튜브 영상 중에 짧은데 운동효과 많은거 뭐 있어?

글쓴이

작성 24.01.12 19:04:44 조회 693

긴거는 도저히 끝까지 못따라하겠고..
짧아도 좀 땀나게 운동되는 영상 없나
땅크부부 칼소폭 말고

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댓글 7건

1번 댓쓴이

캐시언니 허벅지운동 한번 따라하면 ㄹㅇ 온몸에 땀 엄청남
나는 몇번 안햇는데도 효과 은근 봣어 근데 운동 안하니까 일주일만에 다시 돌아감

24-01-12 20:22

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2번 댓쓴이

굳이 누구 영상 찾아서 볼 필요 없고 그냥 유튜브에 버피테스트 검색해서 해봐 하루 50개만 해도 살 훅훅빠져

24-01-12 21:42

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3번 댓쓴이

티파니 허리운동
허리만 잘록해지더라 ㅋㅋ

24-01-12 21:46

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4번 댓쓴이

바디영 완전 강추야.. 구독자수 그렇게 많지 않은데 여기가 ㄹㅇ운동맛집 다 간단하고 쉬운 동작들이 대부분이라 시간도 빨리가

24-01-12 22:09

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5번 댓쓴이

캐시 3분 안벅지...너무 짧은가?

24-01-12 23:23

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6번 댓쓴이

여기 댓글 줍줍해갈게 ㅎㅎ.. 하 넘 귀찮다 그래도 해야게찌??

24-01-13 22:03

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7번 댓쓴이

이지은 다이어트 추천 필라테스 방법이랑 유사해서 정적인 듯해도 잘 빠짐 예쁘게 빠저ㅣㅕ

24-01-14 00:16

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제거로 워낙 유명한 병원. 근데 정말 안전하게 제거만 해주시는 거 같아서 선택하진 못했어요. 제거하면서 어느정도 모양이 예쁘게 유지되길 원했거든요. 그리고 기존 개방 흉에 맞춰서 여는게 아니라 새로 째는 것도 그닥이여서 선택 안했던 기억이 나네요.

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대전에서는 은근 유명한 병원이고 친구들이나 지인들 한테 아는 병원이냐 물어보면 대부분이 알고 있을 정도로 인지도 있는 병원 이정도 정보만 알고 있었고 어릴때는 성형에 딱히 관심있는 편은 아니라서 아 애들이 여기서 성형 많이 하는구나 함 그나마 요즘 성형에 대해 관심 생겨서 보게 된건데 윤곽이랑 가슴도 하는걸 알게됐음 난 태생 가슴 모양이 못…

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미감은 굉장히 좋으셨어요. 제 코 뼈가 어떻게 되어 있어서 인상이 지금 어떻다 만약 코를 높이면 이런식으로 될거다 이렇게 얘기 해주샸는데 맞는 말이였던거 같아요. 미감은 좋으시지만 후기 사진에서 코 모양이 거의 비슷하게 뽑히는걸 보고 저랑은 안 어울릴거 같아 선택은 안했네요. 상담 한번쯤 받아보시는건 괜찮아요

3분전

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3.2

일단 외국인들이 엄청 많고 상담 대기시간 엄청 길었음 인포분들 친절하다고 생각 안들었는데 원장님이랑 상담은 좋았음 유명해서 기대 많이 했는데 뭔가 끌리지 않는 느낌 .. 당일 예약금 걸고 안걸고 가격차이 심함

6분전

비트윈성형외과 상담경험 평가글

4.4

씨티 촬영하고 실장님 - 원장님 - 실장님 상담받음 실장님도 친절하시고 원장님도 이것저것 여쭤봤는데 설명 꼼꼼하게 해주셨음 자가늑 견적 중에 제일 가격이 비쌌음 그리고 기증늑보다 자가늑 수술을 추구하신다고 하심 가격이 너무 쎄서 일단 생각중임

11분전

지젤클리닉 시술경험 평가글

3.8

턱 근육이 있는 편이라 주기적으로 맞고 있음. 간단한 시술임에도 의사 선생님께서 친절하게 설명해주시고 땅콩형 안 되게 잘 놔주셔서 만족스러움. 다른 병원에서도 턱 보톡스 맞아봤지만 여기가 제일 오래 갔던 것 같음.

13분전

워너비성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

지금까지 상담 받았던 곳 중에 제일 친절하고 좋았음 실장님이랑 얘기를 엄청 많이 한듯 원장님도 디자인 그려주면서 설명해주심 화려함보단 자연스러운쪽에 더 가까운거같음 원장님 실장님 두분 다 꼼꼼하게 설명해주시고 예약금 걸면 가격 더 차감해주시고 취소시 100% 환불 해준다고 하셔서 일단 10만원 걸고옴 재수술이라 더 발품 팔아볼예정

15분전

김기수수안과의원 수술경험 평가글

5.0

프론트 스탭분들도 너무 친절하시고 검사실 스탭분들도 정말 친절하세요! 스마일 하고싶었는데 라섹을 더 추천하셔서 라섹하게 되었네용.. 쫄보라서 눈 수술 미루고 미루고 미루다가 결국 한 건데 빨리 안 한 게 한이네요.. 수술실에서 전혀 긴장 안 되게 해즈시고 수술도 빨리 끝내주셨어용! 예약하고 가서 대기 시간도 짧았습니다~

15분전

밝은성모안과의원 강남점 상담경험 평가글

3.0

전형적인 공장형 병원. 그만큼 빠르게 수술이 가능했고 지금까지 큰 문제 없이 살고 있음. 검안도 공장식으로 휘리릭 지나가는 느낌이라 여기 한 곳만 보고 바로 수술을 하기보다는 정확한 결과를 얻기 위해 다른 병원들도 돌아보는 것을 추천함.

18분전

올리나의원 수술경험 평가글

3.6

윤곽주사 3회 8만원이라는 저렴한 금액으로 맞음. 볼살 시술 중에 단기간에 볼살을 없앨 수 있는 시술이라고 느낄 정도로 효과가 좋았지만 단점은 시술 당일에 얼굴이 많이 부음ㅠㅠ 병원 시설은 노후된 느낌이었지만 타 병원에 비해 저렴한 가격으로 효과볼 수 있는 시술들만 하기 좋은 병원이었음.

24분전