[일반잡담] 다이어트하고나서 체력이 안좋아진것같애

키: 162
원래 몸무게 55 였는데
다이어트+교정 이것저것하다가
일주일정도 크게 아파서 잘 못먹고 그때계기로 위가 확줄어서 지금 40후반이거든

옷핏이나 얼굴 상태나 미용적으로는 솔직히 지금이 훨 좋은데 가끔씩 너무 좀 건강이 안좋아진것같아서 좀 찜찜해

원래 혼자서 음식점가면 1인분 다먹고 심심해서 사이드까지 시켜서 먹었는데
ex 떡볶이+튀김+쿨피스
덮밥+타코야끼
샌드위치+쉐이크+마카롱... 이런식으로
갈비+비빔냉면

요즘은 짬뽕이나 좀 양많은 음식점 가면 1인분 다 못먹음ㅜㅜ 예전에 먹던대로먹으면 체해서  한번에 많이못먹고 찔끔찔끔 먹음

주량도 맥주 한병 소주2잔 정도 먹으면 얼굴 완전 빨개지고 어지럽고...

커피도 오후4시 이쯤 넘어서 아메리카노 반잔 마시면 밤에 잠 못자고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 아니 둘다 원래 이정도로 예민하지는않았던것같은데...

그리고 추위 원래도 타는편이긴했는데 살빠지고 추위 너무 심하게타는듯해 몸이 평상시에 살짝 으스스?해서 뜨신거 자주먹게되고.. 발이 너무 차가워서 이불안에 발 계속넣어도 발 안따뜻해짐

이게 살빼서 체력이 안좋아진건가...?ㅜㅜ 아님 원래 마른사람들은 보통 이러는거야? 난 이태껏 그렇게 말라본적이 없어서 ㅎㅎ...  진지하게 질문해

운동은 딱히 안하긴하는데 걷기만 매일 6천보씩걷고 일주일에 두세번은 만보이상걸어