[일반잡담] 스트레스 해소법

글쓴이

작성 19.03.25 07:42:29 조회 303

제가 요즘에 스트레스 받을 일이 많아서 그런데
스트레스 확실하게 푸는 법 없을까요
계속 쌓이다 보니까 짜증만 늘고 그러네요
스트레스는 만병의 근원이라는데
이러다 없던 병도 생길듯요 ㅜㅜ
다들 어떤식으로 해소 하시나요?

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댓글 8건

1번 댓쓴이

전 드라마나 영화 정주행해요!!! 침대에 누워있음 나른하고 천국..

19-03-25 11:30

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2번 댓쓴이

저는 맛있는 거 먹고...영화보고..드라마보고..자요ㅠㅠ

19-03-25 17:22

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3번 댓쓴이

맛있는거먹고 재밌는거 좋아하는 영화보고! 푹자고 ㅋㅋ

19-03-25 18:23

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4번 댓쓴이

맛있는거 먹고 산책을 해보세요!!! 그러면 저는 좀 낫더라구요 산책이나 아니면 잠을 한숨 자는것도 괜찮고요

19-03-25 21:01

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5번 댓쓴이

저두 왓차로 영화나 드라마보고 푹 자면 좀 나아지더라구요ㅣㅣ

19-03-26 01:46

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5번 댓쓴이

저는 해외드라마 하나 파면 기분이 나아지더라구용! 중독되서 잡생각할 겨를도 없고ㅎㅎㅎㄷ

19-03-26 01:47

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6번 댓쓴이

운동하면서 소리질러요 ㅋㅋ 명상이나 요가 하면서 마음도 다스리고요. 참! 어디 기사에서 봤는데 독서와 음악감상이 실제 스트레스 해소에 그렇게 좋다고 하더라구요.

19-03-26 01:56

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7번 댓쓴이

저는 그냥 유튜브 보고 계속 자여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잡생각 안나게 할려궇ㅎㅎ

19-04-13 18:15

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구냥 육각형 병원인거 갗움 친절하고 큰 부작용없고 원장님도 좋고 부적용이 있었어서 보수적으로 요청드리긴 했는데 너무 조심스럽게 살쩓 빼셧눈지 드라마틱한 볔화까진아니었돈게 아쉽 그래도 추천할만한 병원인듑

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4년 전에 자연유착 눈교 앞트임 받음 라인 기가 막히게 잡아주셔서 여기서 함 근데 대기 손님 개많고 1시간 넘게 기다림 ㄹㅇ 시장통이였음 수술할때도 케이팝노래 틀어놔서 너무 업된 분위기라 불안했음 앞트임 살짝 짝짝이에 오른쪽 흉살 생김 근데 라인은 예뻤음 다시 한다면 안 갈 것 같음

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나는 진짜 다이어트랑 전쟁을 몇 년을 했는지 몰라 ㅠㅠ 운동도 하고 식단도 줄이고 별별 다이어트 다 해봤는데 항상 잠깐 빠졌다가 금방 요요 오고.. 무식하게 굶는 식으로 하니까 살도 안 빠지고 오히려 건강만 더 망가지더라구ㅜㅜ 피부도 푸석해지고 기운도 없고, 진짜 속상했어... 그러다가 마지막이라 생각하고 다이어트 약 처방을 받아봤거든??!!!! …

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