다이어트는 그냥 정신력이야 > 익명수다방

본문 바로가기
사이트 내 전체검색
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트

성예사
익명수다방

[일반잡담] 다이어트는 그냥 정신력이야

익명글쓴이
[25E44]
일시
23-09-14 12:17:52
조회
1,275
커뮤니티익명수다방일반잡담

본문

167/ 85 - 53
거의 일년반동안 뺐고 목표는 45임
초반 10키로 정도는 식욕억제되는 감비환 먹으면서 뺐어 나 빼는거 보고 애들이 다 따라샀는데 성공한 애는 한명도 없었음 약 먹어도 식욕 억제 안되거나 약 안먹는 날엔 폭식하거나 등등
74때부터 피티받았는데 쌤한테 식단 구라치고 하루에 닭가슴살 하나먹음 그리고 운동 개빡세게 하고 그리고 정체기는 3일정도 폭식으로 뚫음
진짜 최근 몇년간 자기혐오 맥스라 더 독하게 뺄수있었던것같아 솔직히 나는 요요 안올것같음
모바일 웹에서 작성되었습니다.
병원이벤트티켓 모아보기
댓글
5

댓글목록

익명글쓴이님의 댓글

익명글쓴이 [25E1F]

난 적당히 먹는걸 못하는 사람이라 그냥 아예 안먹는게 더 편했음 단점은 머리털도 같이 털렸다

익명1호님의 댓글

익명1호 [49026]

그 자제력이 부럽다ㅠㅠ 난 멈추지않는 폭주기관차마냥 한번 흔들리면 폭주함

익명2호님의 댓글

익명2호 [2D119]

다이어트는 정신력이라는 말에 공감해 자제 못하면 힘들더라

익명3호님의 댓글

익명3호 [278DA]

정신력인정 나는 168에 51 52 유지하는데 폭식 자꾸터져서 폭식하면 담날 굶고 무한반복 ㅠㅠ

익명4호님의 댓글

익명4호 [7DBC6]

진짜 맞말인게 몸무게 잘빼다가도 한순간에 정신력 잃고 폭식해서 요요오는 경우 많으니깐.. 정신력이 제일 중요한듯

공지
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제됩니다.
[공지] 익명 게시판 내 존칭 사용이 금지되어 있습니다.
© SUNGYESA.COM All rights reserved.
광고제휴
sungyesacom@gmail.com