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[고민상담] 불면증ㅠㅠ

글쓴이

작성 23.08.21 23:25:53 조회 303

불면증 진짜 어떻게 고치나여ㅠㅠ 잠 안와 죽겠음..
낮잠도 안 자고 하루에 잠 3~4시간 자는거 같음.. 죽겠어용 ㅠㅠ 밤낮도 바뀌구,,,

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댓글 10건

1번 댓쓴이

나도 그래서 정신의학과 가서 약 타먹을까 생각 중이야 ㅠㅠ 거기도 잠 안와서 오신 노인분들이 많대

23-08-22 03:14

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글쓴이

작성자

웅 고마워ㅠㅠ 나도 생각해봐야겠다 일단 지금 30시간 넘게 깨어있어 밤낮 다시 체인지 하려고..

23-08-22 14:41

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2번 댓쓴이

난 정신과 가서 약 타기 전에 수면영양제 추천! 꽤 괜찮아

23-08-22 10:09

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글쓴이

작성자

고마워ㅠㅠ

23-08-22 14:41

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3번 댓쓴이

수면센터 진료받아봐!

23-08-22 14:18

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글쓴이

작성자

웅 정 안 되면 가볼게!!!

23-08-22 14:41

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4번 댓쓴이

베리류 먹는 것도 도움된다고 들었어
얼른 꿀잠 잤으면 좋겠네ㅠㅠ!

23-08-22 21:03

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글쓴이

작성자

흑 너무 고마워!!ㅠㅠ

23-08-23 17:43

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5번 댓쓴이

나두 그래서 졸피뎀 먹구자 먹은지 2년되가는데 못끊는다 ㅜㅜ.. 그래도담날 일찍 안일어나도 되는날에는 안먹고 먹어도 한알을 반으로쪼개서 먹어서 중독은없는고같아

23-08-23 15:51

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글쓴이

작성자

웅웅 ㅠㅠ 고마워 정말 ㅠㅠ

23-08-23 17:43

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