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[다이어트] 밤에 식욕참는 꿀팁좀 알려주라..

글쓴이

작성 23.08.15 16:22:10 조회 537

꿀팁좀알려줘어..
밤만되믄 마구마구 식욕이올라..ㅠ.ㅜ

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댓글 17건

1번 댓쓴이

졸음껌 먹어보셈 확 달아남

23-08-15 16:48

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2번 댓쓴이

배고픈게 살 빠지는 신호라고 그걸 즐기랬는데 나도 그게 안 돼ㅋㅋㅠㅠ

23-08-15 19:43

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3번 댓쓴이

난 양치하기...
이닦으면 다시 닦기 싫고 귀찮아서 안먹게 되는거같어

23-08-15 20:30

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4번 댓쓴이

나도 알고싶다 꿀팁

23-08-15 21:02

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5번 댓쓴이

일찍 자버리거나 간단한 간식으로 먹어서 입터짐 방지

23-08-15 22:48

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6번 댓쓴이

양치하기!!!!!! 뭐 먹으면 다시 양치해야 되서 귀찮아서 안 먹게 됨... 아니면 다른 취미활동으로 관심 돌리기!

23-08-15 22:51

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7번 댓쓴이

ㅈㄴ짜 일찍 자는게 최고임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 습관으로 만드33

23-08-15 22:52

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8번 댓쓴이

화장대가서 향수 냄새 맡기?ㅜ 아니면 그냥 나도 빨리 자버려... 다이어트할때 그래서 집오면 씻고 바로잤었어..

23-08-15 23:08

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9번 댓쓴이

양치하고 냉수 벌컥벌컥 마시고 그냥 잠들어 버리자!!!

23-08-15 23:46

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10번 댓쓴이

난 물먹고 바로 자버려 ㅜㅜ 배고파서 잠이안온다 이것도 그냥 눈감고 가만히 누워있으면 어느순간 잠들어 좀만 버티면돼!!!

23-08-16 16:19

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11번 댓쓴이

와 ㅜ 진짜 어려운 질문이다
근데 바로 자야됨 후 /..

23-08-16 17:37

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12번 댓쓴이

밤에 배고프면 자는게 답이야ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 그냥 자면 다음날 아침에는 식욕이 아예 없더라

23-08-16 20:21

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13번 댓쓴이

배고프면 잠도 안와.. 우선 양치라도.. 물도 마시고.. 양치도 또 하고.. 그러고 억지로 자려고 해야 해..

23-08-17 17:44

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14번 댓쓴이

다 똑갘구나ㅋㅋㅋㅋ 나도 양치하고 자기 먹방 절대 보면 안돼 난 더 먹고 싶어지더라고

23-08-17 21:01

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15번 댓쓴이

양치하거나 자거나 물 많이 먹거나 야채나과일 먹기

23-08-19 00:48

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16번 댓쓴이

포만감 많은 다이어트음식 같은 거 저녁에 먹으면 좋더라 양배추 요리 같은 거! 그래도 배고플 땐 일찍 자기....ㅜㅜ

23-08-21 17:48

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17번 댓쓴이

양치하거나 도파민 개쩌는거 보면서 잊는듯... 일단 난 먹방 절대 안봐

23-08-28 00:28

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