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[일반잡담] 요즘 헬스에 꽂힘 ㅋㅋㅋㅋ 운동 재밌어

글쓴이
작성 23.08.01 10:16:44 조회 518

나 진짜 비실대고 누워있기만 하고
코어고 뭐고 아무것도 없는 몸이었는데 이렇게 살면 안되겠다 싶어서
살기위해서 운동했는데 헬스에 맛들려서
요즘 맨날 운동가는 중
삶의질도 많이 좋아지고 체력도 진짜많이좋아졌어
다들 다이어트 강박 가지지말고 헬스 해봥
물론 요즘엔 좀 욕심나서 식단도 빡시게 하려고 하는데
건강하게 잘 먹고 살 잘 빠지는 중

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댓글 12건
난 매일 운동하는데 왤케 축축 처질까

유산소를 안해서 그런가?
23-08-01 10:32
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운동에 재미 들리면 재미있지 ㅋㅋㅋㅋ
운동 안 가면 불안하고 물론 가기까지는 힘들더라 나는 ㅠㅠ 끝나고 나면 개운하고 후련한데
23-08-01 11:01
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운동 재미붙이기까지가 제일 힘든거같아 ㅋㅋ 어려워 ㅋㅋ
23-08-01 11:53
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헉.. 난 왜 재미가 안붙을까... 진짜 할때마다 기운이 쫙쫙 빠져 ㅜㅜ
23-08-01 14:50
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와 부러워 ㅠㅠ 운동이 진짜 건강한 취미인 것 같아!!!
23-08-01 23:07
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나도 회복해서 빨리 운동하고프다...!
23-08-02 16:17
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와 진짜 부럽다 난 맨날 내일부터 내일모레부터 이러면서 미뤄ㅠㅠ
23-08-03 00:27
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운동 뭐뭐해? 피티 없이 혼자 기구 쓰는거야? 유튜브 봐도 잘 모르겠어 내 자세가 맞는지 ㅜ
23-08-03 11:19
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어떻게해서 맛들렷어?
나두 헬스에 재미 붙이고 싶다 ㅠㅠ
23-08-04 00:50
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나도 최근에 헬스시작했는데 근육 펌핑되는 맛이 상당하더라 ㅋㅋ 이맛에 헬스하는듯
23-08-04 01:00
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관절 조심해. 관절 나가면 헬스고뭐고 부질없어지니까...
23-08-06 23:40
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나도 재미붙었다가 여행다녀오니 급노잼 피티가기싫어
23-08-07 19:57
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