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[일반잡담] 아니 살빼는게 뭐가 어렵다고

글쓴이

작성 23.06.08 23:17:06 조회 3,382

간단하잖어 특별한거 하려하지말고 네가하는 군것질부터 끊고 설탕들어간 음료부터 끊어봐좀
한달에 2키로씩만 잡아도5달이면 10키로잖어 이렇게 하면 빠질까? 이러지말고 그냥해
이 소리는 사실 내 자신한테하는 말

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댓글 60건

1번 댓쓴이

화나서 헐래벌떡 들어왔는데 숙연해졌어

23-06-08 23:34

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2번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ 나두

23-06-13 10:18

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3번 댓쓴이

내 식욕을 왜 내가 제어못하는 거냐구!!!!!! 넘 어렵다 다이어트^^

23-06-09 00:48

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4번 댓쓴이

내 식욕아니야 호르몬의 식욕이야 ㅡㅡ 우리는 지배되고있어

23-06-09 16:58

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5번 댓쓴이

군것질, 야식 그마안!!!!! 킹치만 아까 치킨먹음ㅜ

23-06-09 00:49

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6번 댓쓴이

울면서 들어왔다구ㅜㅜㅜ 아진짜 특히 그날 오기전에 단거
매운거 너어엉무 땡겨서 짜증나

23-06-09 03:10

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7번 댓쓴이

아 지금 쥬스 마시고 있는데 이 글 봤음 ㅠㅠ 참기 힘들어

23-06-09 03:25

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8번 댓쓴이

하루에 0.1kg씩만 빼는걸 못해가지고 365다욧투중

23-06-09 09:57

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9번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ머리로는 잘 알지만 몸이 안따라주는 다이어트 ..ㅎ

23-06-09 11:53

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10번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트는 늘 말로만 하는..

23-06-09 12:30

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11번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ늘 다짐만 한다구 ㅠ

23-06-09 12:36

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12번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ잘알아들었지 내자신아?1

23-06-09 12:42

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13번 댓쓴이

한달에 2kg씩만 빼자 적당히 먹으면 되잖아 이건 나에게 하는 말..^^

23-06-09 16:29

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14번 댓쓴이

조금 빠졌다 싶으면 탄수화물 존나 땡기더라... 하...

23-06-09 18:30

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15번 댓쓴이

ㅠㅠ 쉽지않....후...

23-06-09 22:16

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16번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마자.. 역시 현실은 이론과 다르다는게~ 살빼도 유지가 더어려움

23-06-09 22:39

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17번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 ㅜㅜㅜ방금도 엄청과식하고와서 현타와서 눌렀는ㄷ..

23-06-10 00:08

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18번 댓쓴이

몇달을 닭가슴살 고구마 먹으면서 식단하는게 힘들긴하짘ㅋㅋ

23-06-10 14:07

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19번 댓쓴이

방법은 아는데…. 흑흑

23-06-11 13:47

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20번 댓쓴이

닭꼬치 먹고싶다

23-06-11 17:10

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21번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어렵다고 그게 ㅠㅜ

23-06-11 22:13

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22번 댓쓴이

후ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

23-06-12 10:51

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23번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 익명수다방 보다가 이거보고 욕할라고 들어왔다가 개빵터짐ㅋㅋㅋㅋㅋ

23-06-12 13:23

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24번 댓쓴이

으익 혼낫따…ㅎㅎㅎㅎㅎ

23-06-12 14:16

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25번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쉬운데 어려운....

23-06-12 16:23

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26번 댓쓴이

맞아 운동 매일 가서 한 시간이라도 하고 오능게 그렇게 어렵나?;; 왜 매일 이핑계 저 핑계대면서 안 가는지.. 나한테 하는 말 ㅠ

23-06-12 23:49

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27번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모두가 머리로는 알지만.. 실천이 어려운.. 하ㅠㅠㅠ

23-06-13 10:14

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28번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ 하 나는 밥을 너무 든든하게 먹어서 문제야 진심

23-06-13 13:48

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29번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 제목보고 우쒸 했는데 ㅋㅋㅋㅋ마자마자...ㅎㅎㅋㅋㅋㅋ공감ㅋㅋㅋㅋ그걸 못해서 방금도 과자 먹어버림

23-06-13 14:21

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30번 댓쓴이

화내려고왔다가 눈물흘리네 ㅠ

23-06-13 17:07

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31번 댓쓴이

그게어렵다고 뭐라할라고했는데 내자신에게한다고해서 가만히있음

23-06-14 08:51

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32번 댓쓴이

씩씩대고 들어왔는데 .. 인정

23-06-14 10:19

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33번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그게 너무 어렵다구 어렸을때
엄마가 나가지말고 앉아서 펜잡고 공부해라 똑같은 이치야

23-06-14 10:54

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34번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 찔려버렸어... 다이어트 진짜 먹는 것만 좀 어떻게 해도 어느 정도는 빠질 것 같은데 그게 제일 어려운 것 같아ㅠㅠ

23-06-14 14:17

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35번 댓쓴이

그래... 나도 들었지? 내 자신아... 살 좀 더 빼라 요놈....

23-06-14 14:38

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36번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 생각하다보면 난 이세상에 소멸되어있음ㅋㅋㅋ

23-06-14 17:35

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37번 댓쓴이

그니까 살 빼는게 제일 쉽지 않다구 일단 탄단지 챙기는 것부터 폭식옴

23-06-14 18:20

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38번 댓쓴이

먹는게 삶의 이윤데...너무 슬프다.망할 지금 구석기도 아닌데 왜 내 몸은 지방을 저장해놈??빌어먹게 성실해.

23-06-14 18:38

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39번 댓쓴이

ㅠㅠ 나도 진짜 살아가는 이유가 음식인데..
운동은 꾸준히해도 식단 맨날 실패함..
운동한거보다 더 먹어섴ㅋㅋㅋㅋ

23-06-14 19:57

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40번 댓쓴이

간단하게 안먹으면 안찌기는 한데, 문제는 그게 제일 어렵다는거 ㅎㅎ

23-06-14 20:17

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41번 댓쓴이

어느 정도 밑으로는 살이 안 빠짐..ㅎㅎ 그 고비를 넘기기가 힘들다

23-06-15 01:22

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42번 댓쓴이

배워갈려고 왔다가 공금하고 갑니당 ㅎ
화이팅해요~!!

23-06-15 14:49

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43번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ맨날 가짜 배고픔에 당하는 나 미챠,ㅠㅠ 근데 군것질 안먹는걸로 어느정도 빠지니까 그 밑으로는 군것질 안한다고 안빠지더라궄ㅋㅋㅋ 그때부턴 찐 식단과 운동,ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

23-06-15 18:33

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44번 댓쓴이

커피 안 먹고 잠 잘자니까 살 빠지더라

23-06-15 22:13

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45번 댓쓴이

운동은 해도 안 먹기가 힘들다 흑흑ㅠ

23-06-16 00:17

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46번 댓쓴이

마지막 말 보고 오히려 더 뼈맞고 간다

23-06-17 15:33

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47번 댓쓴이

나 그래서 음료대신 보리차 마시고 유튜브에 7일 운동 이런거 했더니 뱃살 1인치정도 빠지고 살도 빠졌어
근데 며칠 쉬니까 다시 돌아옴...ㅠ 돌아오는건 금방이야....

23-06-17 18:12

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정지

48번 댓쓴이

광역딜 미쳤다... 나 너무 아파..

23-06-19 05:59

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49번 댓쓴이

원래 운동 막상하면 하는데 그 하기까지가 벽이 너무높음..

23-06-19 11:12

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정지

50번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 뼈맞았어 ㅠㅠㅠ너무 아프다ㅠㅋㅋㅋ

23-06-19 12:40

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51번 댓쓴이

아놔ㅋㅋ 뭐지하고 들어왔다가ㅋㅋㅋ 구래구래 그렇지~~니말이 맞아~~ㅋㅋㅋ

23-06-20 10:42

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52번 댓쓴이

설탕 탄수화물 안묵으면 무슨낙으로 사나 .... 걍 포기

23-06-20 15:47

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53번 댓쓴이

나 음료수는 잘 안마시는데..ㅠㅋㅋㅋ 탄수화물을 못끊겠어...ㅋㅋ줄이지도 못하겠어..ㅋㅋㅋ

23-06-21 09:49

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54번 댓쓴이

그럼 어떻게살라두!!

23-06-22 02:58

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55번 댓쓴이

이거 보고 아까 빵 먹은 내 자신 반성해,,,,,,,,,,,,,

23-06-22 03:03

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56번 댓쓴이

아야 지금 글 읽으면서 나도 셀프로 후들겨 맞ㅇ음ㅠ식욕없는애들이 젤 부럽

23-06-22 15:38

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57번 댓쓴이

적군인줄 알고 후다닥 들어왔는데 아군이었어.. 나도 뜨끔했다 ㅋㅋㅋㅋ

23-06-23 11:53

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58번 댓쓴이

며칠째 들어올때마다 찔림..^^ 아니 근데 나이먹으니까 안먹어도 살이 안빠져ㅜㅜ

23-06-23 15:31

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59번 댓쓴이

흑흑흑 다이어트 꼭 한다 진짜 ..... 쉬운데 어려운 ㅠ

23-08-08 06:36

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60번 댓쓴이

다이어트는 모두가 하는 방법을 알지만 성공하는게 쉽지 않음ㅋㅋㅋㅋ

24-12-08 00:20

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