성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 아니 살빼는게 뭐가 어렵다고

글쓴이

작성 23.06.08 23:17:06 조회 3,524

간단하잖어 특별한거 하려하지말고 네가하는 군것질부터 끊고 설탕들어간 음료부터 끊어봐좀
한달에 2키로씩만 잡아도5달이면 10키로잖어 이렇게 하면 빠질까? 이러지말고 그냥해
이 소리는 사실 내 자신한테하는 말

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 60건

1번 댓쓴이

화나서 헐래벌떡 들어왔는데 숙연해졌어

23-06-08 23:34

이모티콘

2번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ 나두

23-06-13 10:18

이모티콘

3번 댓쓴이

내 식욕을 왜 내가 제어못하는 거냐구!!!!!! 넘 어렵다 다이어트^^

23-06-09 00:48

이모티콘

4번 댓쓴이

내 식욕아니야 호르몬의 식욕이야 ㅡㅡ 우리는 지배되고있어

23-06-09 16:58

이모티콘

5번 댓쓴이

군것질, 야식 그마안!!!!! 킹치만 아까 치킨먹음ㅜ

23-06-09 00:49

이모티콘

6번 댓쓴이

울면서 들어왔다구ㅜㅜㅜ 아진짜 특히 그날 오기전에 단거
매운거 너어엉무 땡겨서 짜증나

23-06-09 03:10

이모티콘

7번 댓쓴이

아 지금 쥬스 마시고 있는데 이 글 봤음 ㅠㅠ 참기 힘들어

23-06-09 03:25

이모티콘

8번 댓쓴이

하루에 0.1kg씩만 빼는걸 못해가지고 365다욧투중

23-06-09 09:57

이모티콘

9번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ머리로는 잘 알지만 몸이 안따라주는 다이어트 ..ㅎ

23-06-09 11:53

이모티콘

10번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트는 늘 말로만 하는..

23-06-09 12:30

이모티콘

11번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ늘 다짐만 한다구 ㅠ

23-06-09 12:36

이모티콘

12번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ잘알아들었지 내자신아?1

23-06-09 12:42

이모티콘

13번 댓쓴이

한달에 2kg씩만 빼자 적당히 먹으면 되잖아 이건 나에게 하는 말..^^

23-06-09 16:29

이모티콘

14번 댓쓴이

조금 빠졌다 싶으면 탄수화물 존나 땡기더라... 하...

23-06-09 18:30

이모티콘

15번 댓쓴이

ㅠㅠ 쉽지않....후...

23-06-09 22:16

이모티콘

16번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마자.. 역시 현실은 이론과 다르다는게~ 살빼도 유지가 더어려움

23-06-09 22:39

이모티콘

17번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 ㅜㅜㅜ방금도 엄청과식하고와서 현타와서 눌렀는ㄷ..

23-06-10 00:08

이모티콘

18번 댓쓴이

몇달을 닭가슴살 고구마 먹으면서 식단하는게 힘들긴하짘ㅋㅋ

23-06-10 14:07

이모티콘

19번 댓쓴이

방법은 아는데…. 흑흑

23-06-11 13:47

이모티콘

20번 댓쓴이

닭꼬치 먹고싶다

23-06-11 17:10

이모티콘

21번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어렵다고 그게 ㅠㅜ

23-06-11 22:13

이모티콘

22번 댓쓴이

후ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

23-06-12 10:51

이모티콘

23번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 익명수다방 보다가 이거보고 욕할라고 들어왔다가 개빵터짐ㅋㅋㅋㅋㅋ

23-06-12 13:23

이모티콘

24번 댓쓴이

으익 혼낫따…ㅎㅎㅎㅎㅎ

23-06-12 14:16

이모티콘

25번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쉬운데 어려운....

23-06-12 16:23

이모티콘

26번 댓쓴이

맞아 운동 매일 가서 한 시간이라도 하고 오능게 그렇게 어렵나?;; 왜 매일 이핑계 저 핑계대면서 안 가는지.. 나한테 하는 말 ㅠ

23-06-12 23:49

이모티콘

27번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모두가 머리로는 알지만.. 실천이 어려운.. 하ㅠㅠㅠ

23-06-13 10:14

이모티콘

28번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ 하 나는 밥을 너무 든든하게 먹어서 문제야 진심

23-06-13 13:48

이모티콘

29번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 제목보고 우쒸 했는데 ㅋㅋㅋㅋ마자마자...ㅎㅎㅋㅋㅋㅋ공감ㅋㅋㅋㅋ그걸 못해서 방금도 과자 먹어버림

23-06-13 14:21

이모티콘

30번 댓쓴이

화내려고왔다가 눈물흘리네 ㅠ

23-06-13 17:07

이모티콘

31번 댓쓴이

그게어렵다고 뭐라할라고했는데 내자신에게한다고해서 가만히있음

23-06-14 08:51

이모티콘

32번 댓쓴이

씩씩대고 들어왔는데 .. 인정

23-06-14 10:19

이모티콘

33번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그게 너무 어렵다구 어렸을때
엄마가 나가지말고 앉아서 펜잡고 공부해라 똑같은 이치야

23-06-14 10:54

이모티콘

34번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 찔려버렸어... 다이어트 진짜 먹는 것만 좀 어떻게 해도 어느 정도는 빠질 것 같은데 그게 제일 어려운 것 같아ㅠㅠ

23-06-14 14:17

이모티콘

35번 댓쓴이

그래... 나도 들었지? 내 자신아... 살 좀 더 빼라 요놈....

23-06-14 14:38

이모티콘

36번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 생각하다보면 난 이세상에 소멸되어있음ㅋㅋㅋ

23-06-14 17:35

이모티콘

37번 댓쓴이

그니까 살 빼는게 제일 쉽지 않다구 일단 탄단지 챙기는 것부터 폭식옴

23-06-14 18:20

이모티콘

38번 댓쓴이

먹는게 삶의 이윤데...너무 슬프다.망할 지금 구석기도 아닌데 왜 내 몸은 지방을 저장해놈??빌어먹게 성실해.

23-06-14 18:38

이모티콘

39번 댓쓴이

ㅠㅠ 나도 진짜 살아가는 이유가 음식인데..
운동은 꾸준히해도 식단 맨날 실패함..
운동한거보다 더 먹어섴ㅋㅋㅋㅋ

23-06-14 19:57

이모티콘

40번 댓쓴이

간단하게 안먹으면 안찌기는 한데, 문제는 그게 제일 어렵다는거 ㅎㅎ

23-06-14 20:17

이모티콘

41번 댓쓴이

어느 정도 밑으로는 살이 안 빠짐..ㅎㅎ 그 고비를 넘기기가 힘들다

23-06-15 01:22

이모티콘

42번 댓쓴이

배워갈려고 왔다가 공금하고 갑니당 ㅎ
화이팅해요~!!

23-06-15 14:49

이모티콘

43번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ맨날 가짜 배고픔에 당하는 나 미챠,ㅠㅠ 근데 군것질 안먹는걸로 어느정도 빠지니까 그 밑으로는 군것질 안한다고 안빠지더라궄ㅋㅋㅋ 그때부턴 찐 식단과 운동,ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

23-06-15 18:33

이모티콘

44번 댓쓴이

커피 안 먹고 잠 잘자니까 살 빠지더라

23-06-15 22:13

이모티콘

45번 댓쓴이

운동은 해도 안 먹기가 힘들다 흑흑ㅠ

23-06-16 00:17

이모티콘

46번 댓쓴이

마지막 말 보고 오히려 더 뼈맞고 간다

23-06-17 15:33

이모티콘

47번 댓쓴이

나 그래서 음료대신 보리차 마시고 유튜브에 7일 운동 이런거 했더니 뱃살 1인치정도 빠지고 살도 빠졌어
근데 며칠 쉬니까 다시 돌아옴...ㅠ 돌아오는건 금방이야....

23-06-17 18:12

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

48번 댓쓴이

광역딜 미쳤다... 나 너무 아파..

23-06-19 05:59

이모티콘

49번 댓쓴이

원래 운동 막상하면 하는데 그 하기까지가 벽이 너무높음..

23-06-19 11:12

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

50번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 뼈맞았어 ㅠㅠㅠ너무 아프다ㅠㅋㅋㅋ

23-06-19 12:40

이모티콘

51번 댓쓴이

아놔ㅋㅋ 뭐지하고 들어왔다가ㅋㅋㅋ 구래구래 그렇지~~니말이 맞아~~ㅋㅋㅋ

23-06-20 10:42

이모티콘

52번 댓쓴이

설탕 탄수화물 안묵으면 무슨낙으로 사나 .... 걍 포기

23-06-20 15:47

이모티콘

53번 댓쓴이

나 음료수는 잘 안마시는데..ㅠㅋㅋㅋ 탄수화물을 못끊겠어...ㅋㅋ줄이지도 못하겠어..ㅋㅋㅋ

23-06-21 09:49

이모티콘

54번 댓쓴이

그럼 어떻게살라두!!

23-06-22 02:58

이모티콘

55번 댓쓴이

이거 보고 아까 빵 먹은 내 자신 반성해,,,,,,,,,,,,,

23-06-22 03:03

이모티콘

56번 댓쓴이

아야 지금 글 읽으면서 나도 셀프로 후들겨 맞ㅇ음ㅠ식욕없는애들이 젤 부럽

23-06-22 15:38

이모티콘

57번 댓쓴이

적군인줄 알고 후다닥 들어왔는데 아군이었어.. 나도 뜨끔했다 ㅋㅋㅋㅋ

23-06-23 11:53

이모티콘

58번 댓쓴이

며칠째 들어올때마다 찔림..^^ 아니 근데 나이먹으니까 안먹어도 살이 안빠져ㅜㅜ

23-06-23 15:31

이모티콘

59번 댓쓴이

흑흑흑 다이어트 꼭 한다 진짜 ..... 쉬운데 어려운 ㅠ

23-08-08 06:36

이모티콘

60번 댓쓴이

다이어트는 모두가 하는 방법을 알지만 성공하는게 쉽지 않음ㅋㅋㅋㅋ

24-12-08 00:20

이모티콘

[가슴성형] 더성형 유방초음파 검진

유방질환분과 전문의의 정밀하고 정확한 가슴 검진!!

더성형외과

150,000원

[코성형] 슈가 코재수술

슈가만의 리얼 코재수술!!

슈가성형외과

2,390,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

아니 살빼는게 뭐가 어렵다고

익명

일반잡담

06-08

의료진 39

코성형

쌍커풀

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

3.8

일단 대기가 너무 길었어요. 1시…

4.2

다들 친절하신데 카운터 직원들은 …

전체

더도어성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

대표 원장님 예약하고 상담감 대기는 30분정도했던 것 같음 원장님 설명 친절하시고 자세해서 좋았음 면봉으로 거울 보면서 설명해주심 상담 실장님도 친절했고 예약강요가 진짜 1도 없었음 지친상태로 가서 질문 별로 못했는데 먼저 알아야 할 거 꼼꼼하게 알려주심

1분전

더난성형외과 상담경험 평가글

3.8

상담 진짜 디테일하고 알기 쉽게 딱딱 설명해주심 화려하게 한다고 해서 각오하고 갔는데 과하게 안건들이는 쪽으로 상담해주심 얼굴에 맞춰서 해주시는 너낌 얼굴 비대칭 이런것도 디테일하게 봐주심 상담실장님도 설명 전문적으로는 보였는데 나한테 설명해줄 때는 많이 피곤해 …

6분전

마인드성형외과 수술경험 평가글

4.8

ㅇㅇㅌ 원장한테 받았음. 처음 상담 받을 때부터 내가 말하지 않아도 먼저 코 문제점 탁탁 짚어서 말해주시고 자신감도 넘쳐보이고 전문적으로 보였음 실리콘 기증늑 귀연골 뭐 다 쓴거 같은데 너무 작은 코라서 최대치로 높여도 엄청 높일 수는 없다고 했음 프리미엄 후기…

13분전

RU성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

늑떼선생 별명처럼 늑에 전문적으로 보였음. 질문 많이했는데 하나하나 다 진심으로 설명해주심. 자가늑 다루는 병원들이 많은데 수술방식이 다른곳과 좀 달라보였음 예약이 굉장히 많이 차있었음 인기가많은듯. 가격대는 좀 있는편임

17분전

페이브피부과의원 시술경험 평가글

5.0

2년전쯤 1회에 100만원씩 3회해서 300만원했고 효과는 있었는데 유지기간이 6개월정도 갔던것 같아 원장쌤이 1분이라 믿을만하고 좋았어 직원들도 친절했고. 의사쌤 실력있오 다만 가격이 좀 쎈편이야 그거만 아니면 계속 다니고 싶어

28분전

스킨메디피부과의원 시술경험 평가글

5.0

울쎄라를 수면으로 받았어 받은지 2주정도 됐는데 효과는 아직 잘 모르겠어ㅠ 수면으로 해서 아픈걸 몰라서 그러는 거겠지? 시설은 좋았고 직원들도 친절했어 의사쌤은 친절하지는 않았고 되는건 된다, 안되는건 안된다 말해주는편

35분전

리벤스이비인후과 상담경험 평가글

5.0

원장님께서 코를 자세히 들여다보심, 비용은 비싸지만 다른 병원과는 다르게 수술 후에도 원장님을 뵐 수 있고 (자쥬) 관리를 잘 해주는것 같아서 신뢰가 감. 비염 수술 같이 하는 곳이라 비염 있는 분들 기능코 같이 수술하면 좋을것같음

43분전

뷰티스카이의원 시술경험 평가글

5.0

아프긴 했지만 효과는 좋았어ㅠ 다만 여기는 수면마취는 안됨. 정말 울쎄라는 너무너무 아팠어ㅠ 상담직원들 다 친절하고 의사쌤도 너무 좋았어 다만 아픈게 싫어서 올해는 다른데서 울쎄라 했어 수면이 된다면 좋을듯

49분전

오블리브의원 상담경험 평가글

3.2

진단 하나 하는데 병원에 거의 2시간은 체류한듯 그래도 전문의의 진단을 받을 수 있다는 점이 좋았음 이것저것 필요한 시술들 추천해주심 다만 주변 다른 병원들 대비 가격이 너무 비싸서 견적은 여기서 받고 시술은 다른 데로 갈듯.

57분전

샤인빔의원 송도 상담경험 평가글

2.6

일단 뭘 하든 의사와의 상담은 없고 실장과의 상담 뿐. 상담받으러 가도 실장은 뭐 아는 게 별로 없는 거 같고.. 여드름 압출 받았었는데 소독을 제대로 안하는건지 압출 받은 부위마다 빨갛게 딱지지듯 돼서 한두달동안 약먹으면서 겨우 고침 매우 비추

59분전